قرص کوالی فول برای چیست؟

در دنیای امروز که پیشرفت‌های علمی در حوزه تغذیه و سلامت باروری به‌سرعت در حال گسترش است، خواص قرص کوالی فول به‌عنوان یک مکمل پیشرفته فولات، توجه بسیاری از متخصصان و افراد علاقه‌مند به این حوزه را جلب کرده است.

کوالی فول، که حاوی فرم فعال فولات (نسل چهارم فولات) است، نه‌تنها در حمایت از فرآیندهای سلولی حیاتی نقش دارد، بلکه می‌تواند در جلوگیری از نقایص مادرزادی، بهبود باروری، سلامت سیستم عصبی، درمان کم خونی مگالوبلاستیک، کاهش هموسیستئین و بهبود عملکرد قلب و عروق موثر باشد. در این مقاله با استناد به تحقیقات معتبر، به بررسی جامع فواید قرص کوالی فول می‌پردازیم.
 

آنچه در این مقاله خواهید خواند:

• فولیک اسید یا ویتامین B9
• قرص کوالی فول چیست؟
• تفاوت کوالی فول با اسید فولیک
• قرص کوالی فول برای چیست؟
• بهبود کم‌خونی مگالوبلاستیک
• سلامت سیستم قلبی-عروقی
• سلامت سیستم عصبی
• خواص قرص کوالی فول برای مردان
• خواص قرص کوالی فول برای زنان
• قرص کوالی فول قبل از بارداری
• کوالی فول برای بارداری
• خواص قرص کوالی فول در بارداری

مدت زمان تقریبی مطالعه: 10 دقیقه
 

فولیک اسید یا ویتامین B9

فولیک اسید، که به‌عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می‌شود، یک ویتامین محلول در آب است که نقش کلیدی در سنتز DNA، بازسازی آن و متابولیسم پروتئین‌ها ایفا می‌کند. این ویتامین در غذاهای طبیعی مانند سبزیجات برگ‌دار، حبوبات و میوه‌ها به‌صورت فولات وجود دارد. فولیک اسید فرم مصنوعی آن است که در مکمل‌ها و غذاهای غنی‌شده استفاده می‌شود.

دکتر الهه عبدالهی (دکتر داروساز) در مقاله‌ای با عنوان "همه چیز درباره ویتامین B9 یا فولیک اسید" که در مجله علمی داروکده منتشر شده است، به بررسی کامل اثرات این ویتامین پرداخته است.
 

ویتامین B9 در شکستن هموسیستئین، آمینو اسیدی که می‌تواند اثرات مضری بر سلامت قلبی-عروقی داشته باشد، دخیل است و کمبود آن می‌تواند منجر به کم‌خونی مگالوبلاستیک، اختلالات عصبی و مشکلات باروری شود. تحقیقات نشان می‌دهد که فولات برای رشد سلولی سالم ضروری است و در دوران بارداری، نیاز به آن 5 تا 10 برابر افزایش می‌یابد.

مشاهده ویدیوی زیر از دکتر کوشا شهیدی در این زمینه مفید خواهد بود:
 

قرص کوالی فول چیست؟

قرص کوالی فول یک مکمل غذایی تولید شده توسط شرکت رازان فارمد ایرانیان است که حاوی 1200 میکروگرم 5-متیل تترا هیدروفولات گلوکزامین (معادل 600 میکروگرم فولات فعال) بوده و در قوطی پلاستیکی 60 عددی عرضه می‌شود.

کوالی فول به‌عنوان نسل چهارم فولات شناخته می‌شود و فرم فعال فولات را ارائه می‌دهد که مستقیما قابل جذب و استفاده توسط بدن است. دوز پیشنهادی روزانه یک عدد قرص است. موارد مصرف کلی آن شامل حمایت از سلامت باروری، جلوگیری از کم‌خونی مگالوبلاستیک، بهبود عملکرد سلولی و کمک به سلامت سیستم عصبی است.

کوالی فول به‌ویژه برای افرادی که دارای پلی‌مورفیسم ژنتیکی MTHFR (آنزیم متیلن تترا هیدروفولات ردوکتاز) هستند، مفید است زیرا نیازی به تبدیل آنزیمی ندارد و زیست‌فراهمی بالاتری نسبت به فرم‌های سنتی دارد.
 

تفاوت کوالی فول با اسید فولیک

کوالی فول که بر پایه Quatrefolic® (نمک گلوکزامین 5-متیل تترا هیدروفولات) ساخته شده، تفاوت‌های ساختاری و عملکردی با اسید فولیک دارد. اسید فولیک فرم اکسید شده و مصنوعی ویتامین B9 است که نیاز به تبدیل آنزیمی توسط آنزیم MTHFR به فرم فعال 5-متیل تتراهیدروفولات (5-MTHF) دارد، در حالی که کوالی فول مستقیما فرم فعال را فراهم می‌کند و این فرآیند را دور می‌زند.

این تفاوت باعث می‌شود کوالی فول زیست‌دسترسی بالاتری داشته باشد، به‌ویژه در افراد با جهش ژنتیکی MTHFR که حدود 40% جمعیت را تشکیل می‌دهند و نمی‌توانند اسید فولیک را به‌طور موثر تبدیل کنند. مطالعات نشان می‌دهد که Quatrefolic® پایداری بیشتر، جذب بهتر و کاهش ریسک انباشت فولات تبدیل‌نشده را ارائه می‌دهد. انباشت فولات تبدیل‌نشده می‌تواند در بلندمدت به مشکلات سلامتی مانند افزایش هموسیستئین منجر شود.
 

قرص کوالی فول برای چیست؟

قرص کوالی فول برای حمایت از فرآیندهای متابولیکی کلیدی مانند سنتز DNA، کاهش هموسیستئین و بهبود عملکرد سلولی طراحی شده است. مکانیسم اثر علمی آن بر پایه تامین مستقیم 5-MTHF است که به‌عنوان کوفاکتور در واکنش‌های تک‌کربنی عمل می‌کند، از جمله متابولیسم هموسیستئین به متیونین، که توسط ویتامین‌های B6 و B12 نیز حمایت می‌شود.

خواص قرص کوالی فول شامل کاهش خستگی، حمایت از تشکیل طبیعی گلبول‌های قرمز خون، بهبود خلق‌وخو و جلوگیری از نقایص تولد است. فواید قرص کوالی فول در مطالعات بالینی نشان‌دهنده کاهش ریسک بیماری‌های قلبی-عروقی، بهبود شناخت و حمایت از باروری (بهبود کیفیت تخمک و اسپرم) است، زیرا فولات فعال مستقیما در رشد بافتی و عملکرد سلولی دخیل است.
 

بهبود کم‌خونی مگالوبلاستیک

قرص کوالی فول، حاوی 5-متیل تترا هیدروفولات، در درمان کم‌خونی مگالوبلاستیک ناشی از کمبود فولات نقش موثری ایفا می‌کند، زیرا این ترکیب مستقیما به‌عنوان کوفاکتور در مسیرهای متابولیکی تک‌کربنی شرکت کرده و بدون نیاز به تبدیل آنزیمی توسط متیلن تترا هیدروفولات ردوکتاز، سنتز DNA و RNA را تسهیل می‌نماید. این امر منجر به بهبود تقسیم سلولی و تولید اریتروسیت‌های طبیعی می‌شود و از تشکیل سلول‌های قرمز خون بزرگ و ناکارآمد جلوگیری می‌کند.

در مقایسه با اسید فولیک، 5-MTHF موجود در کوالی فول زیست‌دسترسی بالاتری دارد و در معکوس کردن علائم کم‌خونی مگالوبلاستیک مانند خستگی و ضعف کارایی بیشتری نشان می‌دهد، زیرا از انباشت فولات غیرفعال جلوگیری کرده و سطوح هموسیستئین را سریع‌تر کاهش می‌دهد. هرچند در موارد کمبود همزمان ویتامین B12، باید ابتدا کمبود B12 درمان شود تا از تله فولات (folate trap) جلوگیری گردد.
 

سلامت سیستم قلبی-عروقی

قرص کوالی فول با تامین مستقیم کوفاکتور لازم برای تبدیل هموسیستئین به متیونین، سطوح این آمینو اسید را کاهش می‌دهد که این امر به‌ویژه در افراد دارای پلی‌مورفیسم MTHFR مفید است. مطالعات بالینی نشان می‌دهد که مصرف Quatrefolic® همراه با ویتامین B6 در بیماران مبتلا به فشار خون بالا با ریسک پایین قلبی-عروقی، سطوح هموسیستئین را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهد، که این کاهش با کاهش ریسک بیماری‌های قلبی، سکته و زوال شناختی همراه است.

علاوه بر این، تحقیقات حاکی از آن است که سطوح بالاتر فولات با کاهش ریسک بیماری عروق کرونری و هر نوع سکته مرتبط است. در نهایت، این خواص کوالی فول را به‌ یک مکمل مفید در استراتژی‌های جلوگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی تبدیل می‌کند، به‌ویژه در ترکیب با ویتامین‌های B12 و B6 برای بهینه‌سازی متابولیسم هموسیستئین و حمایت از سلامت عروقی.
 

سلامت سیستم عصبی

قرص کوالی فول با داشتن فرم فعال فولات به حفظ سلامت سیستم عصبی کمک می‌کند، زیرا مستقیما به‌عنوان کوفاکتور در واکنش‌های تک‌کربنی عمل کرده و در سنتز DNA، بازسازی آن و متابولیسم هموسیستئین دخیل است. سطوح بالای هموسیستئین می‌تواند منجر به آسیب اکسیداتیو نورون‌ها و اختلالات عصبی شود.

کوالی فول با عبور از سد خونی-مغزی، سطوح 5-MTHF را در مایع مغزی-نخاعی افزایش می‌دهد و از هوموستازی CNS (سیستم عصبی مرکزی) حمایت می‌کند، که این امر در جلوگیری از کمبود فولات مغز موثر است و ممکن است در کاهش علائمی مانند اختلالات حرکتی تا حدودی مفید واقع شود.

علاوه بر این، 5-MTHF به‌عنوان یک کوفاکتور در سنتز نوروترانسمیترهایی مانند سروتونین، دوپامین و نوراپی‌نفرین نقش دارد که کمبود آن‌ها با افسردگی، اضطراب و اختلالات خلقی مرتبط است. مطالعات نشان می‌دهد که مکمل‌یاری با آن به‌ویژه در افراد با پلی‌مورفیسم MTHFR، علائم افسردگی را کاهش می‌دهد و عملکرد شناختی را بهبود می‌بخشد.

همچنین، در مدل‌های حیوانی، این فرم فعال فولات بازسازی آکسونی را در CNS تسهیل می‌کند و اختلالات حافظه ناشی از استرس اکسیداتیو را تخفیف می‌دهد، که پتانسیل آن را در کمک به جلوگیری از دمانس و آلزایمر برجسته می‌سازد.
 

خواص قرص کوالی فول برای مردان

خواص قرص کوالی فول برای مردان عمدتا بر بهبود کیفیت اسپرم و باروری تمرکز دارد. قرص کوالی فول برای مردان می‌تواند با کاهش آسیب DNA اسپرم و افزایش تراکم اسپرم، کیفیت کلی مایع منی (semen) را ارتقا دهد. مطالعات نشان می‌دهد که فولات فعال مانند 5-MTHF در مردان با ناباروری ایدیوپاتیک، تراکم اسپرم را افزایش می‌دهد و مورفولوژی (ریخت‌شناسی) طبیعی اسپرم را بهبود می‌بخشد.

بنابراین قرص کوالی فول برای اسپرم مفید است زیرا در متیلاسیون DNA طی اسپرماتوژنز نقش دارد و کمبود فولات می‌تواند منجر به آسیب کروموزومی شود. کوالی فول برای مردان در ترکیب با روی، تعداد اسپرم طبیعی را تا حدود زیادی افزایش می‌دهد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مکمل‌های مناسب برای تقویت اسپرم، مقاله "تقویت اسپرم با مکمل‌ها" تالیف و ترجمه دکتر افروز محمدقلی بیکی (دکتر داروساز) را مطالعه نمایید.
 

خواص قرص کوالی فول برای زنان

خواص قرص کوالی فول برای زنان شامل حمایت از سلامت باروری، کاهش علائم یائسگی و بهبود خلق‌وخو است. این مکمل با تامین فولات فعال، در تنظیم هورمون‌ها و کاهش هموسیستئین نقش دارد که می‌تواند ریسک بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.

در زنان، 5-MTHF به بهبود عملکرد شناختی، کاهش خستگی، حمایت از رشد بافتی و کاهش علائمی مانند گرگرفتگی در دوران یائسگی کمک می‌کند. همچنین، در باروری زنان، فولات فعال شانس بارداری را افزایش می‌دهد و از سلامت جنین حمایت می‌کند. در این زمینه مطالعه مقاله مکمل فولیک اسید برای تنبلی تخمدان خالی از لطف نیست.
 

قرص کوالی فول قبل از بارداری

قرص کوالی فول قبل از بارداری به‌عنوان یک مکمل پیشگیرانه توصیه می‌شود تا سطوح فولات را بهینه کند و ریسک نقایص لوله عصبی را کاهش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف کوالی فول حداقل 1 تا 6 ماه قبل از بارداری، ذخیره فولات بدن را سریع‌تر افزایش می‌دهد و از سلامت جنین حمایت می‌کند، به ویژه در زنان با کمبود فولات.
 

کوالی فول برای بارداری

کوالی فول برای بارداری با بهبود کیفیت تخمک و کاهش هموسیستئین، شانس باروری را افزایش می‌دهد. فولات فعال نقش مهمی در تقسیم سلولی، متیلاسیون DNA و حفظ ساختار کروموزومی دارد که مستقیما بر کیفیت تخمک تاثیر می‌گذارد.

همچنین دیده شده هموسیستئین بالا با ناباروری زنان (و همچنین سقط مکرر) در ارتباط است. قرص کوالی فول برای بارداری در زنان نابارور، نرخ بارداری بالینی و زایمان زنده را بهبود می‌بخشد، به‌ویژه در ترکیب با ویتامین B12. مطالعات نشان می‌دهد که Quatrefolic® در فناوری‌های کمک‌باروری موثر است و سطوح هموسیستئین را بیش از اسید فولیک کاهش می‌دهد، که این امر به باروری طبیعی و مصنوعی کمک می‌کند.
 

خواص قرص کوالی فول در بارداری

کوالی فول در بارداری برای حمایت از رشد جنین و کاهش ریسک نقایص تولد مانند اسپینا بیفیدا و کم‌خونی مفید است. قرص کوالی فول در بارداری با تامین فولات فعال، ریسک زایمان زودرس و وزن کم تولد را کاهش می‌دهد و از سلامت مادر (مانند جلوگیری از اختلالات خلقی) حمایت می‌کند.

قرص کوالی فول در بارداری برای چیست؟ کوالی فول در این دوران عمدتا برای سنتز سلول‌های قرمز خون، تکامل مغز و نخاع جنین و کاهش هموسیستئین مورد استفاده قرار می‌گیرد و ریسک انباشت فولات تبدیل‌نشده را ندارد. مطالعات نشان می‌دهد که مصرف 5-MTHF در بارداری، سطح فولات فعال خون را موثرتر و سریع‌تر از اسید فولیک افزایش می‌دهد.
 

سخن پایانی

در مجموع، خواص قرص کوالی فول به‌عنوان مکملی حاوی فرم فعال فولات، آن را به گزینه‌ای علمی و برتر برای ارتقاء سلامت باروری و متابولیکی تبدیل کرده است. کوالی فول با فراهم‌سازی مستقیم فولات زیستی و عبور از محدودیت‌های ژنتیکی مانند پلی‌مورفیسم MTHFR، نقش موثری در تنظیم متیلاسیون DNA، کاهش سطح هموسیستئین، حمایت از عملکرد قلبی‌عروقی و سنتز سلولی ایفا می‌کند.

شواهد علمی نشان می‌دهند که کوالی فول در مردان باعث بهبود کیفیت اسپرم و افزایش نرخ باروری می‌شود و در زنان، هم پیش از بارداری و هم در طول آن، به رشد عصبی جنین، جلوگیری از نقص‌های مادرزادی، کاهش خطر زایمان زودرس و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند. این مزایا، در کنار جذب بهتر و نبود ریسک انباشت فولات غیر فعال، باعث شده تا قرص کوالی فول در کنار سایر استراتژی‌های بهبود سلامت باروری و بارداری موفق، مد نظر قرار گیرد.

برای مشاهده قیمت و خرید قرص کوالی فول می‌توانید به داروخانه آنلاین داروکده مراجعه کنید. داروکده، به‌عنوان اولین و بزرگ‌ترین داروخانه آنلاین ایران، تحت نظارت معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران فعالیت می‌کند و با کسب نماد اعتماد الکترونیکی پنج‌ستاره از وزارت صنعت، معدن و تجارت، جایگاه خود را به‌عنوان مرجعی معتبر در ارائه محصولات سلامت‌محور غیر دارویی تثبیت کرده است. داروخانه آنلاین داروکده با تعهد به تضمین اصالت و کیفیت کالا، رضایت حداکثری کاربران را در سراسر کشور به‌دست آورده است.

مجله علمی داروکده، با پشتیبانی تیمی متخصص از داروسازان و کارشناسان ارشد تغذیه، به‌منظور ارتقای دانش عمومی در حوزه سلامت ایجاد شده است. این مجله با ارائه مقالات علمی دقیق، کاربردی و مبتنی بر جدیدترین پژوهش‌ها، اطلاعات جامعی را به زبانی ساده در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. هدف ما توانمندسازی شما برای انتخاب‌های آگاهانه و بهبود کیفیت زندگی از طریق دسترسی به محتوای علمی معتبر است.

داروکده همچنین امکان مشاوره تخصصی آنلاین و تلفنی را فراهم کرده است تا کاربران بتوانند به‌راحتی سوالات خود را مطرح کرده و پاسخ‌هایی حرفه‌ای و دقیق دریافت کنند. شما می‌توانید از طریق بخش پرسش و پاسخ یا تماس مستقیم با کارشناسان ما، از راهنمایی‌های علمی بهره‌مند شوید و انتخاب‌های هوشمندانه‌ای برای سلامت خود داشته باشید.

داروکده از شما دعوت می‌کند تا با ثبت نظرات، پیشنهادات و انتقادات سازنده خود، ما را در ارائه خدمات هرچه بهتر یاری کنید. دیدگاه‌های شما نه‌تنها برای ما ارزشمند است، بلکه راهنمای ما در مسیر ارتقای کیفیت خدمات و پاسخگویی به نیازهای شماست.