اینوزیتول موثرترین مکمل تقویت باروری در افراد مبتلا به تنبلی تخمدان (PCOS)

قرص اینوزیتول برای درمان سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا همان تنبلی تخمدان مؤثر هستند. اینوزیتول بهبود عوارض مرتبط با PCOS از جمله قاعدگی نامنظم و روند رشد موهای زائد را فراهم می‌کنند. همچنین، با کاهش تری‌گلیسرید خون، کاهش فشارخون و بهبود کنترل قند خون، می‌توانند به تخمک‌گذاری و باروری کمک کنند.

آنچه در این مقاله می خوانید:

اینوزیتول چیست؟
مکانیسم اثر اینوزیتول
اینوزیتول برای تنبلی تخمدان
نقش اینوزیتول در درمان ناباروری زنان
معرفی 5 مکمل برتر برای تنبلی تخمدان و بارداری در ایران
امیدواریم خواندن این مقاله به سلامتی شما کمک کند.
مدت زمان تقریبی مطالعه : 5 دقیقه

اینوزیتول چیست؟

اینوزیتول، یا همان ویتامین ب-8، یک نوع قند طبیعی است، که در بدن و در انواع مختلفی از غذاها از جمله میوه‌ها، غلات و حبوبات یافت می‌شود. اینوزیتول ها به دلیل فواید فراوانی که دارند، به عنوان مکمل‌های غذایی مفید در دسترس هستند.

اگر می خواهید بیشتر درباره اینوزیتول (Inositol) بدانید به مقاله آشنایی با اینوزیتول در مجله داروکده مراجعه کنید.

مکانیسم اثر اینوزیتول

مزایای اینوزیتول برای ارتقاء سلامت شامل موارد زیر است: 

- حفاظت از ساختار و عملکرد سلول‌ها
- افزایش حساسیت به انسولین 
- بهبود عملکرد مغز با تنظیم نوروترانسمیترهای مغزی
- تنظیم سطوح چربی‌ها در خون
- افزایش گردش خون نرمال در بدن
- اثرات ضد اکسیدانی و پیشگیری از تولید رادیکال‌های آزاد در بدن.

اینوزیتول برای تنبلی تخمدان 

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یا تنبلی تخمدان یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان است. و با ترکیبی از افزایش هورمون‌های آندروژن، عدم تخمک‌گذاری مزمن و مقاومت به انسولین مشخص می‌شود. 

دو ایزومر اینوزیتول، مایو-اینوزیتول و دی-کایرو-اینوزیتول به عنوان درمان مؤثر برای PCOS اثبات شده‌اند؛ زیرا مقاومت به انسولین، سطوح هورمون‌های آندروژن و بسیاری از ویژگی‌های سندرم متابولیک را بهبود می‌بخشند. ترکیب مایو اینوزیتول و دی کایرو اینوزیتول با نسبت فیزیولوژیک مشابه (40:1) یک جایگزین موثر به منظور دستیابی به نتایج بالینی بهتر می‌باشد؛ زیرا به مقابله با PCOS در سطح سیستمی و تخمدان اثر می‌کند.

با مراجعه به مقاله همه چیز درباره سندرم تخمدان پلی کیستیک PCOS در مجله داروکده می توانید اطلاعات بیشتری از این بیماری کسب کنید.

نقش اینوزیتول در کمک به درمان ناباروری زنان

اینوزیتول، با تأثیر بر مکانیسم‌های داخلی سلولی، به بهبود فرآیندهای متابولیکی چربی‌ها و قندها، و همچنین عملکرد سلول‌های عصبی در بدن کمک می‌کند. این مولکول دارای دو ایزومر، مایواینوزیتول و دی کایرو اینوزیتول، است. 

در حالیکه مایواینوزیتول به‌صورت طبیعی تولید می‌شود، دی کایرو اینوزیتول از متابولیسم مایواینوزیتول در بدن به وجود می‌آید. تحقیقات نشان می‌دهد که دی کایرو اینوزیتول نقش مهمی در افزایش حساسیت به انسولین (که باعث بهبود علائم سندرم متابولیک مانند چاقی شکمی و پیشگیری از دیابت بارداری می‌شود) ایفا می‌کند. همچنین، در ترکیب با مایواینوزیتول، تأثیر مثبتی روی هورمون محرک فولیکول در تخمدان داشته و تعداد و کیفیت تخمک‌ها را به‌شکل مؤثر بهبود می‌بخشد.

بر اساس تحقیقات، مصرف اینوزیتول، به ویژه در بیمارانی که از روش‌های IVF و میکرواینجکشن استفاده می‌کنند، به شکل مشهودی تعداد و کیفیت تخمک‌ها را افزایش داده و در نتیجه، باروری را به طرز واضحی ارتقاء یافته است.

معرفی 5 مکمل برتر برای تنبلی تخمدان و بارداری در ایران

قرص اینوزیتول به بهبود عملکرد تخمک‌ها و سلامت دوره قاعدگی را ارتقا می‌دهند و با مصرف فولیک اسید می‌توانند از زایمان زودرس جلوگیری کنند. اینوزیتول همچنین در بهبود سندرم متابولیک (اضافه وزن، چاقی شکمی و مقاومت به انسولین) با بهبود مقاومت به انسولین طبیعی بدن و کاهش فشارخون موثر هستند. همچنین، اثرات محافظتی این مکمل‌ها بر روی قلب و عروق می‌توانند به کاهش ریسک بروز دیابت و مشکلات قلبی و عروقی کمک کنند.

1- اووفیت: کلید بهبود سلامت زنان و باروری

اووفیت یک مکمل غذایی با دو تا از اصلی‌ترین اینوزیتول‌ها، مایو-اینوزیتول و دی-کایرو اینوزیتول، به همراه فولیک اسید است. این مکمل به بهبود کیفیت تخمک‌ها، کاهش مشکلات کیست تخمدان، بهبود عملکرد انسولین، تنظیم دوره قاعدگی و تعادل هورمونی کمک می‌کند. همچنین، اینوزیتول‌ها به بهبود اضطراب و بی‌خوابی نیز کمک می‌کنند.

اووفیت: نسبت مناسب و مقدار بیشتر فولیک اسید

اووفیت با نسبت مناسب مایو-اینوزیتول به دی-کایرو اینوزیتول (40 به 1) تاثیر بیشتری در بهبود تنبلی تخمدان و بارداری سریع رادارد. همچنین، مقدار فولیک اسید آن نسبت به مکمل‌های مشابه بیشتر است.

اووفیت به عنوان یک مکمل غذایی مبتنی بر اینوزیتول و فولیک اسید، به بهبود سلامت بانوان در مواردی مانند سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، مشکلات متابولیکی و زایمان زودرس کمک می‌کند.

2- قرص اووبوست: برای بهبود باروری زنان

قرص اووبوست یک مکمل مخصوص زنان است که بهبود کیفیت تخمک و عملکرد تخمدان را تقویت می‌کند. این مکمل حاوی ترکیباتی مانند ویتامین E، فولات، مایواینوزیتول، آلفا لیپوئیک اسید و آنتی‌اکسیدان‌هاست. خواص اصلی شامل تقویت عملکرد تخمدان، بهبود کیفیت تخمک، محافظت از تخمک، کمک به درمان ناباروری، تنظیم دوره قاعدگی و حفظ تعادل هورمونی می‌شود. این مکمل بدون گلوتن و مواد مصنوعی ارائه می‌شود.

3- اوا پلاس: بهبود باروری 

میو اینوزیتول ترکیبی ضروری در بدن است که نقش‌های مهمی در عملکرد متابولیک دارد. این مولکول تأثیرگذار بر روی هورمون‌های انسولین، LH و FSH  (هورمون‌های جنسی) دارد و تأثیرات بسیار مثبتی بر روی بهبود عملکرد انسولین، تخمک‌گذاری، باروری و جلوگیری از بروز مشکلات بارداری دارد. به همین دلیل، مکمل اینوزیتول به خصوص برای زنان مبتلا به سندروم تخمدان پلی‌کیستیک  PCOSو ناباروری توصیه می‌شود. کپسول اوا پلاس یوروویتال شامل میو اینوزیتول، فولیک اسید و ویتامین E می‌باشد.

4- قرص آی پی 6: مکملی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

قرص آی پی 6 حاوی اینوزیتول هگزافسفات است که به بهبود مقاومت به انسولین و تنظیم تخمک‌گذاری در افراد مبتلا به PCOS کمک می‌کند. این ترکیب همچنین تقویت کیفیت تخمک‌ها و افزایش باروری را ارتقاء می‌دهد.

5- اوزیل: بهبود باروری در سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)

اوزیل یک مکمل مهم برای زنان با سندرم تخمدان پلی‌کیستیک(PCOS) است. این مکمل حاوی اینوزیتول با شباهت به گلوکز است و نقش بزرگی در سیگنال‌دهی سلولی ایفا می‌کند. یکی از مشکلات اصلی زنان با PCOS، ناباروری است، و حفظ کیفیت تخمک‌ها برای آن‌ها بسیار حیاتی است. همچنین، مقاومت به انسولین و افزایش هورمون‌های مرتبط با آن در PCOS می‌تواند مشکلات بیشتری ایجاد کند. اینوزیتول می‌تواند به کاهش مقاومت به انسولین و بهبود کنترل قند خون کمک کند. بنابراین، اوزیل به عنوان یک مکمل تغذیه‌ای می‌تواند در بهبود باروری زنان با PCOS تاثیرگذار باشد.

سخن آخر

در کل، مکمل‌های مبتنی بر اینوزیتول با تأثیرات مثبت بر تخمک‌گذاری، کیفیت تخمک، مقاومت به انسولین، و کنترل قند خون به زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا تنبلی تخمدان کمک می‌کنند. این مکمل‌ها می‌توانند مسیری بهبود باروری در این زنان ارائه دهند و در مقابل مشکلات متابولیکی مرتبط با PCOS مؤثر باشند.

این مقاله با استفاده از اطلاعات منتشر شده در منابع معتبر مانند Mayo Clinic، Health Line و up-to-date توسط دکتر داروساز امین کربلائی طاهر در داروکده ترجمه و تدوین شده است.

 امیدواریم که این محتوا به شما اطلاعات مفیدی ارائه داده باشد. تیم ما در داروکده با تخصص در زمینه‌های داروسازی، فارماکوگنوزی، فارماکولوژی و تغذیه، تلاش می‌کند تا با افزایش آگاهی شما از مسائل مرتبط با سلامت، به بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند. 

خوشحال می‌شویم نظرات و پیشنهادات خود را با ما در بخش نظرات خوانندگان به اشتراک بگذارید.