بهترین قرص افزایش میل مردان در داروخانه

در سال‌های اخیر، کاهش میل جنسی و اختلالات عملکرد جنسی در مردان ایرانی به دلیل عوامل متعددی مانند استرس مزمن، رژیم غذایی نامناسب، کمبود خواب، مصرف داروهای ضدافسردگی یا فشار خون، کاهش سطح تستوسترون طبیعی بعد از ۳۵ سالگی و حتی آلودگی‌های محیطی به یک مسئله شایع تبدیل شده است. بسیاری از مردان به جای داروهای شیمیایی مانند سیلدنافیل یا تادالافیل که عوارض جانبی مانند سردرد، گرگرفتگی یا خطر قلبی دارند، به مکمل‌های غذایی و گیاهی روی می‌آورند. این مکمل‌ها با ترکیبات طبیعی مانند عصاره گیاهان، ویتامین‌ها و مواد معدنی، به‌طور تدریجی سطح هورمون‌ها را تعادل می‌بخشند، جریان خون را بهبود می‌دهند و انرژی کلی بدن را افزایش می‌دهند بدون اینکه وابستگی ایجاد کنند.

در این مقاله جامع، ابتدا به معرفی کلی این دسته محصولات و توضیح دقیق ترکیبات مؤثره می‌پردازیم، سپس به‌طور اجمالی به داروهای شیمیایی اشاره می‌کنیم و در نهایت چهار عدد از بهترین قرص افزایش میل مردان در داروخانه را بر اساس رضایت مصرف‌کنندگان، سرعت اثر و ایمنی، بررسی می‌کنیم.
 

آنچه در این مقاله خواهید خواند:

• دلایل کاهش میل جنسی مردان
• روش‌های افزایش میل جنسی مردان
• معرفی مکمل‌های افزایش میل جنسی: چرا انتخابی ایمن و طبیعی؟
• ترکیبات مؤثره رایج در مکمل‌های گیاهی
• داروهای شیمیایی: گزینه‌های موقت با احتیاط
• بررسی چهار مکمل برتر افزایش میل جنسی در آقایان
• موارد احتیاط و هشدار در مصرف مکمل‌های افزایش میل جنسی

مدت زمان تقریبی مطالعه: 9 دقیقه
 

دلایل کاهش میل جنسی مردان

کاهش میل جنسی در مردان یک مسئله پیچیده است که تقریباً همیشه نتیجه تعامل چندین عامل جسمی، روانی، و رابطه‌ای است. برای تشخیص دقیق علت، مراجعه به پزشک متخصص اورولوژی یا روان‌درمانگر جنسی ضروری است. دلایل اصلی کاهش میل جنسی در مردان عبارتند از:

۱. علل هورمونی و جسمی

• کاهش تستوسترون: تستوسترون هورمون اصلی جنسی مردانه است که نقش حیاتی در تنظیم میل جنسی دارد. سطح این هورمون با افزایش سن، چاقی، و بیماری‌های خاص کاهش می‌یابد.
• بیماری‌های مزمن: بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری‌های قلبی، کلیوی یا کبدی مزمن با تأثیر بر عروق خونی و اعصاب می‌توانند میل جنسی را کاهش دهند.
• مشکلات خواب: کمبود یا اختلالات خواب (مانند آپنه خواب) سطح تستوسترون را مختل کرده و باعث خستگی مزمن می‌شود.
• چاقی مفرط: چاقی نه تنها سطح تستوسترون را کاهش می‌دهد، بلکه تصویر منفی از بدن را نیز ایجاد می‌کند.
   

۲. تأثیر داروها

برخی داروها می‌توانند مستقیماً یا با کاهش سطح تستوسترون، میل جنسی را کم کنند. شایع‌ترین آن‌ها عبارتند از:

• برخی داروهای ضد افسردگی (به خصوص SSRIs).
• برخی داروهای فشار خون (مانند بتا بلوکرها و مهارکننده‌های ACE).
• مسکن‌های قوی مانند اوپیوئیدها.
• داروهای مورد استفاده در درمان سرطان پروستات.
   

۳. علل روانی و استرس

• استرس مزمن: استرس طولانی مدت باعث افزایش سطح هورمون کورتیزول می‌شود. کورتیزول و تستوسترون اغلب رابطه معکوس دارند و افزایش کورتیزول، تستوسترون و میل جنسی را کاهش می‌دهد.
• افسردگی و اضطراب: این اختلالات خلقی، خود به‌طور مستقیم میل جنسی را سرکوب می‌کنند و همچنین داروهای مصرفی برای درمان آن‌ها می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند.
• عزت نفس پایین و تصویر منفی از بدن: احساس ناامنی در مورد ظاهر یا عملکرد جنسی که می‌تواند مسبب کاهش میل جنسی باشد.
• سابقه سوء استفاده: تجربیات تلخ یا سوء استفاده‌های جنسی و جسمی گذشته.
   

۴. علل ارتباطی و محیطی

• مشکلات رابطه: نبود ارتباط عاطفی مناسب، درگیری‌های حل نشده با شریک زندگی، یا کاهش اعتماد میان زوجین.
• خستگی و مشغله کاری: فشار محیط کار، وضعیت مالی نابسامان، و مشغله فکری زیاد باعث کاهش تمرکز بر مسائل جنسی و عاطفی می‌شود.
   

روش‌های افزایش میل جنسی مردان

افزایش میل جنسی در آقایان معمولاً نیازمند یک رویکرد چندجانبه است که همزمان عوامل جسمی، روانی و سبک زندگی را هدف قرار دهد.

۱. بهبود وضعیت هورمونی و پزشکی

• بررسی سطح تستوسترون: اگر پزشک تشخیص دهد که سطح تستوسترون پایین است (هیپوگنادیسم)، ممکن است درمان جایگزینی تستوسترون (TRT) را تجویز کند.
• کنترل بیماری‌های مزمن: کنترل دقیق قند خون در دیابت، مدیریت فشار خون و کلسترول و درمان بیماری‌های قلبی، برای حفظ سلامت عروق و عملکرد جنسی حیاتی است.
• بازنگری داروها: با مشورت پزشک، اگر داروهای مصرفی (مانند برخی ضدافسردگی‌ها یا داروهای فشار خون) باعث کاهش میل جنسی شده‌اند، ممکن است تعویض آن‌ها با گزینه‌هایی با عوارض جانبی کمتر بررسی شود.
• مکمل‌های هدفمند: مصرف مکمل‌هایی که در ادامه مقاله بررسی خواهیم کرد، می‌تواند به افزایش تولید نیتریک اکسید و بهبود جریان خون کمک کند.
   

۲. تغییرات سبک زندگی و تغذیه

• فعالیت بدنی منظم: ورزش‌های هوازی و تمرینات مقاومتی (وزنه‌برداری) به طور طبیعی به حفظ سطح سالم تستوسترون و بهبود روحیه کمک می‌کنند.
• مدیریت وزن: کاهش وزن و رسیدن به وزن سالم باعث کاهش تبدیل تستوسترون به استروژن شده و سطح تستوسترون آزاد را بالا می‌برد.
• رژیم غذایی سالم: مصرف یک رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، و چربی‌های سالم (مانند آووکادو، آجیل و ماهی‌های چرب) برای سلامت عروق ضروری است.
• خواب کافی: هدف‌گذاری برای ۷ تا ۹ ساعت خواب باکیفیت در شب، به بدن اجازه می‌دهد تا هورمون‌های جنسی را در سطح مطلوب ترشح کند. برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید مقاله دکتر عمادی تحت عنوان "نقش استراحت و خواب کافی در بهبود عملکرد جنسی" را مطالعه نمایید.
   

۳. راهکارهای روان‌شناختی و عاطفی

• کاهش استرس: تمرین‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن، یوگا، تنفس عمیق یا گذراندن وقت در طبیعت، سطح کورتیزول (هورمون ضد میل جنسی) را کاهش می‌دهد.
• مشاوره زوج‌درمانی: اگر مشکل ناشی از مسائل ارتباطی، درگیری‌ها یا نارضایتی در رابطه است، صحبت با یک درمانگر می‌تواند صمیمیت عاطفی را تقویت کرده و میل جنسی را برگرداند.
• ‌تراپی انفرادی: اگر مشکل ریشه در اضطراب عملکرد، تجربیات منفی گذشته یا تصویر منفی از بدن دارد، یک ‌تراپیست می‌تواند تکنیک‌های موثری را آموزش دهد.

معرفی مکمل‌های افزایش میل جنسی: چرا انتخابی ایمن و طبیعی؟

قرص افزایش میل مردان، محصولاتی هستند که از عصاره گیاهان سنتی و مواد معدنی طبیعی برای حمایت از سیستم هورمونی، بهبود گردش خون و افزایش انرژی جنسی طراحی شده‌اند. برخلاف داروهای شیمیایی که مستقیماً بر آنزیم‌های نعوظ (مانند PDE5) اثر می‌گذارند و اغلب برای استفاده موقت مناسب‌اند، این مکمل‌ها به‌طور تدریجی عمل می‌کنند و بر ریشه مشکلات مانند کمبود تستوسترون، خستگی آدرنال یا ضعف گردش خون تمرکز دارند.
 

ترکیبات مؤثره رایج در مکمل‌های گیاهی

ترکیبات مؤثره در قرص افزایش میل جنسی مردان عمدتاً از گیاهان آداپتوژن (مقاوم‌کننده به استرس) و مواد معدنی استخراج می‌شوند و هر کدام مکانیسم خاصی برای افزایش میل جنسی دارند.

جینسینگ کره‌ای (Panax ginseng) یکی از پرکاربردترین‌هاست که حاوی جینسنوزیدها است؛ جینسینگ در مردان با افزایش نیتریک اکسید، جریان خون به اندام تناسلی را بهبود می‌بخشد و سطح تستوسترون را بالا می‌برد.

ماکا (Lepidium meyenii) غنی از اسیدهای آمینه و استروئیدهای گیاهی مانند مکامید است؛ این ماده هورمون‌های جنسی را تعادل می‌بخشد و خستگی را کاهش می‌دهد.

تریبولوس ترستریس (خارخاسک) با ساپونین‌های پروتودیوسین، سنتز تستوسترون را تحریک می‌کند و در ورزشکاران برای افزایش حجم عضلانی و قدرت جنسی استفاده می‌شود.

زینک (روی) و سلنیوم مواد معدنی ضروری هستند که کمبودشان مستقیماً میل جنسی را کاهش می‌دهد؛ زینک در تولید تستوسترون نقش کلیدی دارد و سلنیوم آنتی‌اکسیدان محافظ اسپرم است.

ال-آرژنین اسید آمینه‌ای است که به نیتریک اکسید تبدیل می‌شود و رگ‌های خونی را گشاد می‌کند.

آشواگاندا (Withania somnifera) به‌عنوان آداپتوژن، کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش می‌دهد و تستوسترون را افزایش می‌دهد.

زعفران و دارچین ایرانی نیز با بهبود گردش خون و تعادل هورمونی، به‌ویژه در محصولات داخلی، استفاده می‌شوند. این ترکیبات در دوزهای استاندارد (مثلاً ۲۰۰–۵۰۰ میلی‌گرم جینسینگ روزانه) ایمن‌اند اما مصرف بیش از حد ممکن است باعث بی‌خوابی یا فشار خون بالا شود.
 

داروهای شیمیایی: گزینه‌های موقت با احتیاط

هرچند تمرکز مقاله بر مکمل‌ها است، داروهای شیمیایی مانند سیلدنافیل (ویاگرا ۱۰۰ میلی‌گرم) و تادالافیل (تادا ۲۰) را نمی‌توان نادیده گرفت. سیلدنافیل با مهار آنزیم PDE5، جریان خون به آلت را در ۳۰–۶۰ دقیقه افزایش می‌دهد اما عوارض مانند سردرد، گرگرفتگی یا خطر قلبی در بیماران فشار خونی دارد و فقط با نسخه تجویز می‌شود. تادالافیل با اثر تا ۳۶ ساعت انعطاف‌پذیرتر است اما عوارض مشابه دارد. این داروها برای موارد شدید مناسب‌اند اما برای استفاده طولانی‌مدت، مکمل‌های گیاهی و غذایی ترجیح داده می‌شوند.
 

بررسی چهار مکمل برتر افزایش میل جنسی در آقایان

در ادامه چهار قرص افزایش میل مردان در داروخانه را به‌طور کامل معرفی می‌کنیم:

۱. قرص میل بوست – شرکت پارس حیان

قرص گیاهی افزایش میل مردان میل بوست یکی از جامع‌ترین مکمل‌های ایرانی در زمینه تقویت قوای جنسی است. هر بسته شامل ۳۰ قرص بوده و مصرف پیشنهادی روزانه ۲ قرص قبل از خواب است. این قرص فاقد گلوتن، سویا، شیرین‌کننده مصنوعی و نگهدارنده است و برای افراد با حساسیت غذایی مناسب است.

ال-آرژنین موجود در میل بوست نوتراکس پیش‌ساز نیتریک اکسید است؛ یعنی عروق آلت تناسلی را باز می‌کند و باعث نعوظ محکم‌تر و طولانی‌تر می‌شود. ماکا (۲۰۰ میلی‌گرم) ریشه‌ای پروئی است که میل جنسی را از مغز تحریک می‌کند، خستگی را برطرف می‌کند و تعداد اسپرم را بالا می‌برد. آشواگاندا (۲۰۰ میلی‌گرم) معروف‌ترین گیاه کاهش‌دهنده کورتیزول (هورمون استرس) است؛ وقتی استرس کم شود، تستوسترون آزاد بیشتر می‌شود و میل جنسی برمی‌گردد. شنبلیله با افزایش تستوسترون کل و تنظیم قند خون کمک می‌کند، به‌خصوص برای آقایانی که کمی اضافه‌وزن یا پیش‌دیابت دارند. خارخاسک یا تریبولوس با ساپونین‌های خود هورمون LH را بالا می‌برد و در نتیجه تستوسترون بیشتری تولید می‌شود.

گزنه جلوی تبدیل تستوسترون به DHT را می‌گیرد تا تستوسترون آزاد در خون بیشتر بماند و همزمان برای سلامت پروستات مفید است. جینسینگ کره‌ای جریان خون را زیاد می‌کند و انرژی کلی بدن را بالا می‌برد. زنجبیل گردش خون را گرم می‌کند و حس جنسی را تقویت می‌کند. کاکائو با تئوبرومین و فنیل‌اتیل‌آمین حس سرخوشی و لذت ایجاد می‌کند. کرفس، کوردیسپس، کوئرستین و دامیانا همگی آفرودیزیاک‌های سنتی هستند و به‌عنوان مکمل کمکی عمل می‌کنند. نیاسین یا ویتامین B۳ عروق را باز می‌کند و گاهی باعث گرگرفتگی ملایم و مفید می‌شود.

۲. کپسول زینگا لایف – شرکت سلامت گستر آرتیمان

کپسول زینگالایف به‌خاطر داشتن همزمان تونکات علی و هورنی گوت وید، قوی‌ترین اثر را روی تستوسترون و نعوظ دارد. این مکمل در بسته 60 عددی عرضه شده و توصیه به مصرف روزانه یک عدد از آن همراه با غذا می‌شود.

تونکات علی (۷۵ میلی‌گرم) معروف‌ترین گیاه مالزیایی است؛ هورمون‌های LH و FSH را بالا می‌برد، تستوسترون آزاد را چند برابر می‌کند، تعداد اسپرم را زیاد می‌کند و میل جنسی را به‌شدت افزایش می‌دهد. هورنی گوت وید یا علف بز شاخ‌دار (۷۵ میلی‌گرم) حاوی ایکاریین است؛ این ماده دقیقاً مثل سیلدنافیل (ویاگرا) آنزیم PDE5 را مهار می‌کند و نعوظ را بسیار قوی می‌کند. ترکیب ال-آرژنین و ال-سیترولین (هر کدام ۱۰۰ میلی‌گرم) طلایی‌ترین جفت برای تولید نیتریک اکسید است.

سیترولین باعث می‌شود آرژنین مدت طولانی‌تری در خون بماند و نعوظ محکم‌تر و طولانی‌تر شود. ماکا، خارخاسک، جینسینگ، آشواگاندا و گزنه همگی همان اثرات گفته‌شده را دارند. نخل اره‌ای یا ساو پالمِتو پروستات را سالم نگه می‌دارد و از بزرگ شدن آن جلوگیری می‌کند. مویرا پوآما گیاه آمازونی است که مستقیماً حس و میل جنسی را تحریک می‌کند. زینک ماده اولیه ساخت تستوسترون است و کمبود آن شایع‌ترین دلیل کاهش میل جنسی در ایران است. نیاسین هم عروق را باز می‌کند.

۳. ساشه ایکس موند – شرکت طب طبیعی سبز دیموند

ساشه ایکس موند با طعم موز-انبه و بسته‌بندی ۲۰ عددی، گزینه‌ای متفاوت و راحت برای کسانی است که قرص یا کپسول دوست ندارند. هر روز یک ساشه در نیم لیوان آب حل و مصرف می‌شود. به‌خاطر فرم ساشه و دوز بالای آمینواسیدها، سریع‌ترین جذب را دارد.

ال-آرژنین HCL با ۵۰۰ میلی‌گرم دوز بسیار بالایی دارد و نعوظ را به‌سرعت قوی می‌کند. ال-کارنیتین ۵۰۰ میلی‌گرم انرژی میتوکندریایی می‌دهد، خستگی رابطه را می‌گیرد و حرکت اسپرم را بهتر می‌کند. ماکا و تونکات علی همان اثرات بالا را دارند. زینک و سلنیوم مواد اولیه ساخت تستوسترون و سلامت اسپرم هستند. ویتامین C، ویتامین E و کوآنزیم Q۱۰ آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که اسپرم را از آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کنند و کیفیت باروری را بالا می‌برند.

۴. قرص اسپیمن دی‌اس – داروسازی امین

اسپیمن دی اس تحت لیسانس هیمالیای هند است و کاملاً بر پایه طب آیورودا ساخته شده است. هر قوطی ۱۲۰ عدد قرص دارد و مصرف پیشنهادی تا ۲ قرص سه بار در روز است.

آشواگاندا (۱۳۰ میلی‌گرم) همان اثر ضداسترس و افزایش تستوسترون را دارد. هیگروفیلا، آرگیره‌اسپسیوسا، خارخاسک و لپتادنیا رتیکولاتا همگی در آیورودا برای افزایش تعداد اسپرم، حجم منی و قدرت باروری شناخته شده‌اند. مخلصه پروری‌انس و پارملیا پرلاتا هم به‌عنوان تقویت‌کننده عمومی دستگاه تناسلی استفاده می‌شوند. این محصول بیشتر برای آقایانی مناسب است که علاوه بر میل جنسی، مشکل تعداد یا حرکت اسپرم هم دارند.

موارد احتیاط و هشدار در مصرف مکمل‌های افزایش میل جنسی

در مورد مصرف داروی افزایش میل مردان، به ویژه آنهایی که حاوی دوزهای بالا از مواد فعال هستند، احتیاطات و موارد منع مصرف مهمی وجود دارد.

بیماری‌های قلبی-عروقی و فشار خون:

بسیاری از قرص های افزایش میل مردان با تاثیر بر گردش خون و اتساع عروق، می‌توانند باعث افت فشار خون شوند. اگر سابقه مشکلات قلبی، سکته قلبی یا مغزی دارید، یا داروهای قلبی (به خصوص نیترات‌ها) مصرف می‌کنید، مصرف این مکمل‌ها می‌تواند خطرناک باشد و کاملاً منع شده است.
 

حساسیت و آلرژی:

در صورت داشتن حساسیت به هر یک از اجزای مکمل، مانند ترکیبات گیاهی یا مواد دیگر، از مصرف آن خودداری کنید.
 

بیماری‌های کبدی و کلیوی:

افرادی که دچار نارسایی یا مشکلات شدید کبدی یا کلیوی هستند، باید در مصرف این مکمل‌ها احتیاط کنند یا از مصرف آنها بپرهیزند، زیرا ممکن است دفع دارو یا مکمل مختل شده و عوارض سمی افزایش یابد.
 

مشکلات پروستات:

برخی مکمل‌ها یا داروهایی مانند تستوسترون ممکن است در افرادی که سرطان شناخته شده یا مشکوک پروستات دارند یا در افراد مبتلا به هایپرپلازی خوش‌خیم پروستات (BPH) باید با احتیاط مصرف شوند.
 

اختلالات بینایی و شنوایی:

در برخی موارد بسیار نادر، است باعث مشکلات بینایی ناگهانی (مانند تاری دید یا از دست دادن بینایی) یا مشکلات شنوایی ناگهانی شوند. در صورت بروز این عوارض، باید فوراً مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
 

نعوظ طولانی‌مدت (پریاپیسم):

اگر نعوظی تجربه کردید که بیش از چهار ساعت طول بکشد، باید سریعاً به اورژانس مراجعه کنید. این وضعیت می‌تواند به بافت آلت تناسلی آسیب دائمی وارد کند.
 

دوز مصرفی و طول دوره درمان:

از مصرف بیش از حد دوز توصیه شده خودداری کنید. همچنین، مصرف برخی مکمل‌های گیاهی برای اثربخشی کامل ممکن است نیاز به دوره مصرف منظم و طولانی (مانند حداقل ۲ تا ۴ هفته یا ۳ ماه) داشته باشد.
 

سخن پایانی

در حالی که مکمل‌های گیاهی اغلب برای تقویت‌های خفیف و رفع کمبودهای تغذیه‌ای انتخاب ایمنی محسوب می‌شوند، افرادی که دچار کاهش میل جنسی پایدار یا اختلال نعوظ جدی هستند، باید از مصرف خودسرانه مکمل‌ها پرهیز کرده و مستقیماً به متخصص (اورولوژیست) مراجعه کنند. نکته محوری در انتخاب، توجه به ایمنی و جلوگیری از تداخلات دارویی خطرناک است؛ بنابراین، قبل از شروع هر نوع قرص یا مکمل، مشورت با پزشک یا داروساز ضروری است تا هم علت مشکل به درستی تشخیص داده شود و هم مؤثرترین و ایمن‌ترین روش درمانی تعیین گردد.

پیشنهاد می‌شود برای تضمین اصالت و کیفیت، بهترین قرص تقویتی برای مردان بدون عوارض را از داروخانه آنلاین داروکده خریداری کنید. تمامی اقلام موجود در داروکده دارای تأییدیه سازمان غذا و دارو بوده و با ضمانت سلامت عرضه می‌شوند، که این امر از عرضه محصولات تقلبی رایج در بازار جلوگیری می‌کند.

این مقاله، به‌عنوان بخشی از مجله داروکده، با هدف افزایش آگاهی علمی خوانندگان نگارش شده است. تیم حرفه‌ای داروکده، شامل داروسازان و کارشناسان ارشد تغذیه، در زمینه‌های مختلف سلامت مشاوره رایگان ارائه می‌دهد تا با اطلاعات کامل‌تری انتخاب کنید. امیدواریم این مقاله برایتان سودمند باشد و از شما می‌خواهیم دیدگاه‌ها و تجربیات خود را با ما در میان بگذارید.
 

منابع

Shigehara K, Kato Y, Iijima M, Kawaguchi S, Nohara T, Izumi K, Kadono Y, Namiki M, Mizokami A. Risk factors affecting decreased libido among middle-aged to elderly men; nocturnal voiding is an independent risk factor of decreased libido. Sexual Medicine. 2021 Oct;9(5):1-

Neto RP, Nunes RD, Nascimento BC, Neto CM, de Bessa Junior J, Srougi M, Nahas WC. Correlation between libido and testosterone: estradiol ratio in men with sexual dysfunction. The Journal of Sexual Medicine. 2022 May 1;19(5):S232

Lee HW, Lee MS, Kim TH, Alraek T, Zaslawski C, Kim JW, Moon DG. Ginseng for erectile dysfunction: a Cochrane systematic review. The world journal of men's health. 2021 Jun 15;40(2):264

Yee AT, Chan LT. Effectiveness of Ginseng in Treating Erectile Dysfunction: A Review Paper. Open Access Library Journal. 2021 Oct 29;8:e8043

Dhawan C, Arora P, Sharma I. Traditional Nutraceutical Practices on Sexual Disorders. InNutraceuticals for the Treatment and Prevention of Sexual Disorders 2025 Feb 10 (pp. 345-366). Apple Academic Press

Tafuri S, Cocchia N, Vassetti A, Carotenuto D, Esposito L, Maruccio L, Avallone L, Ciani F. Lepidium meyenii (Maca) in male reproduction. Natural Product Research. 2021 Nov 18;35(22):4550-9

Concerto C, Rodolico A, Meo V, Chiappetta D, Bonelli M, Mineo L, Saitta G, Stuto S, Signorelli MS, Petralia A, Lanza G. A systematic review on the effect of nutraceuticals on Antidepressant-Induced sexual dysfunctions: from basic principles to clinical applications. Current Issues in Molecular Biology. 2022 Jul 25;44(8):3335-50

Lankford A. A sexual frustration theory of aggression, violence, and crime. Journal of criminal justice. 2021 Nov 1;77:101865