دارو گیاهی برای سردردهای میگرن

چه داروی گیاهی برای میگرن خوب است؟ در صورت تجربه مکرر سردردهای میگرنی، احتمالا از داروهای مانند آسپرین یا ایبوپروفن استفاده کرده‌اید. حتی ممکن است پزشک داروهای ضد افسردگی و آرامبخش نیز تجویز کرده باشد.

گیاهان دارویی نیز ممکن است گزینه‌ی مناسبی باشند. داروهای گیاهی همانطور که از نامشان پیداست، از گیاهان استخراج می‌شوند. این فرآورده ها از قسمت‌های مختلف گیاه مانند روغن، ریشه، دانه، برگ، میوه و گل ساخته می شوند. همچنین به اشکال مختلفی همچون قرص، کپسول، شربت، قطره، محلول و … در دسترس هستند. از داروی گیاهی میگرن می توان به فراورده های میگرافار، قطره آنتی میگرن، قطره خوراکی تاناستوم و میگراستوم که حاوی گیاهان زنجبیل، گیاه بابونه گاوی و سنبل الطیب  اشاره کرد.

آنچه در این مقاله می‌خوانید:

• داروهای گیاهی برای میگرن 
• بهترین داروی گیاهی برای میگرن
• داروی گیاهی برای میگرن قاعدگی
• عوارض فرآورده های گیاهی میگرن
• تداخلات داروهای گیاهی مورد استفاده در سردردهای میگرنی

مدت زمان تقریبی مطالعه: 5 دقیقه

داروهای گیاهی برای میگرن 

کدام داروهای گیاهی به تسکین سردرد میگرن کمک می‌کنند؟ شواهد موجود در مورد تاثیر مکمل‌های گیاهی در بهبود میگرن کامل نیست، اما برخی تحقیقات نشان می‌دهند که گیاهانی مانند بابا آدم (Butterbur)، بابونه (Feverfew)، زنجبیل و سنبل‌الطیب ممکن است مفید باشند. 

1- گیاه بابونه گاوی

تاناسوم (feverfew) یا بابونه گاوی با مکانیسم‌های مختلفی از جمله کاهش التهاب، تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی و جلوگیری از تجمع پلاکت‌ها، به درمان میگرن کمک می‌کند. 

بابونه گاوی با مهار گیرنده‌های سروتونین که نقش مهمی در بروز میگرن دارند، مانع از ایجاد حملات میگرنی می‌شود. همچنین، با کاهش التهاب از طریق مهار تولید پروستاگلاندین‌ها و جلوگیری از تجمع پلاکت‌ها، به تسکین درد و کاهش شدت میگرن کمک می‌کند. ماده موثره اصلی بابونه گاوی، پارتنولید است که در تمام این فرایندها نقش کلیدی دارد. 

بهترین داروی گیاهی برای میگرن حاوی گیاه بابونه گاوی: 

قطره خوراکی تاناستوم و سافت ژل میگراستوم که حاوی بابونه گاوی هستند، برای تسکین سردردهای میگرنی عصبی، میگرن چشمی و میگرن قاعدگی پیشنهاد می شوند.

سافت ژل میگراستوم با بهره‌گیری از خواص گیاه تاناستوم، به کاهش دفعات و شدت حملات میگرن کمک می‌کند. این محصول با کاهش التهاب و مهار واسطه‌های التهابی، تسکین‌دهنده‌ی دردهای میگرنی است. همچنین، برای کاهش سردردهای دوران قاعدگی نیز موثر است. هر جعبه میگراستوم حاوی 30 عدد کپسول نرم است.

قطره تاناستوم حاوی عصاره گیاه تاناستوم است که به طور طبیعی به بهبود میگرن کمک می‌کند. این قطره با کاهش تکرار و مدت سردردهای میگرنی، کاهش تهوع و استفراغ، و کاهش حساسیت به نور و صدا، کیفیت زندگی افراد مبتلا به میگرن را بهبود می‌بخشد. این محصول کاملا طبیعی بوده و برای میگرن عصبی نیز موثر است.

2- زنجبیل، داروی گیاهی برای کاهش تهوع و استفراغ ناشی از میگرن

زنجبیل خاصیت ضد درد و ضد تهوع دارد و به همین دلیل در زمینه سردردهای میگرنی نیز مورد مطالعه قرار گرفته است. مصرف مکمل زنجبیل، خطر تهوع و استفراغ ناشی از میگرن را به نصف کاهش داده و عوارض جانبی خاصی را به همراه ندارد.

مکانیسم اثر احتمالی زنجبیل:

• مهار گیرنده‌های سروتونین: سروتونین نقش مهمی در بروز میگرن دارد. زنجبیل با مهار گیرنده‌های سروتونین، مانع از ایجاد حملات میگرنی می‌شود.

• کاهش التهاب: زنجبیل با مهار تولید پروستاگلاندین‌ها و جلوگیری از تجمع پلاکت‌ها، التهاب را کاهش می‌دهد و به تسکین درد و کاهش شدت میگرن کمک می‌کند. پارتنولید، ماده مؤثره اصلی زنجبیل، در تمام این فرآیندها نقش کلیدی ایفا می‌کند.

زنجبیل خام یا عصاره‌های آن ممکن است به عنوان یک درمان خانگی برای بیمارانی مفید باشد که به هر دلیلی به داروهای خط اول ضد میگرن دسترسی ندارند یا نمی‌توانند آنها را مصرف کنند. زنجبیل از ترکیبات شیمیایی مختلفی تشکیل شده است. اینکه کدام یک از این ترکیبات در اثرات مفید زنجبیل بر میگرن نقش دارند، مشخص نیست. 

بنابراین، افرادی که از زنجبیل به عنوان درمان خانگی استفاده می‌کنند، باید بدانند که ترکیب شیمیایی زنجبیل و در نتیجه اثربخشی آن، بسته به منشأ و نوع عصاره می‌تواند متفاوت باشد. بنابراین، بیماران پیشنهاد می شود که از عصاره های تغلیظ شده موجود در مکمل ها استفاده کنند تا اثر بخشی را بهتر تجربه کنند.

یکی از بهترین مکمل های حاوی زنجبیل می توان به محصول زیر اشاره کرد.

کپسول نازوفار یک مکمل گیاهی است که از ریزوم زنجبیل تهیه شده است. زنجبیل حاوی ترکیباتی مانند جینجرول و شوگائول است که خواص ضد تهوع و ضد التهابی دارند. این کپسول به طور خاص برای کاهش تهوع و استفراغ ناشی از بارداری، شیمی درمانی و میگرن طراحی شده است. با مصرف این مکمل، می‌توانید به طور طبیعی درد و ناراحتی‌های ناشی از میگرن را کاهش داده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید.

3- داروی گیاهی برای سردرد میگرن عصبی با سنبل الطیب 

با توجه به نتایج پژوهش‌های انجام شده، می‌توان گفت که سنبل‌الطیب می‌تواند به عنوان یک درمان مکمل موثر برای کاهش شدت و فراوانی سردردهای عصبی و تنشی مورد استفاده قرار گیرد.

گیاه سنبل‌الطیب (Valeriana officinalis) اثرات مثبتی در کاهش شدت و فراوانی سردردهای میگرنی عصبی نشان می‌دهد.

مکانیسم اثر:

• کاهش اضطراب و استرس: یکی از دلایل اصلی بروز سردردهای تنشی و عصبی، استرس و اضطراب است. سنبل‌الطیب با خواص آرام‌بخش خود به کاهش اضطراب و در نتیجه کاهش شدت سردرد کمک می‌کند.

• تنظیم‌کننده خواب: اختلالات خواب می‌توانند به تشدید سردردهای تنشی کمک کنند. سنبل‌الطیب با بهبود کیفیت خواب، به کاهش شدت و فراوانی سردردها کمک می‌کند.

• اثر بر انتقال‌دهنده‌های عصبی: سنبل‌الطیب با تاثیر بر انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند GABA (گاما آمینوبوتیریک اسید) که نقش مهمی در تنظیم فعالیت‌های عصبی دارند، به کاهش درد و اضطراب کمک می‌کند.

قطره آنتی میگرن را می توان یکی از بهترین داروهای گیاهی برای تسکین میگرن حاوی گیاه سنبل الطیب دانست.

قطره آنتی میگرن گل دارو با ترکیبات گیاهی مانند سنبل‌الطیب و بادرنجبویه، به کاهش شدت و تعداد حملات میگرن کمک می‌کند. این قطره با اثرات آرام‌بخش و ضد التهابی، استرس را کاهش داده و به بهبود سردردهای میگرنی و عصبی کمک می‌کند.

4- بابا آدم جنگلی (Butterbur) برای پیشگیری از میگرن

بر اساس مطالعات متعدد، بابا آدم جنگلی (Butterbur) یک گزینه طبیعی، ایمن و موثر برای کمک به پیشگیری و کاهش حملات میگرن است.

مکانیسم اثر:

• کاهش التهاب: بابا آدم جنگلی حاوی ترکیبات شیمیایی طبیعی به نام پتاسین است که خاصیت ضد التهابی دارد. این ترکیبات با مهار آزاد شدن پروتئینی به نام CGRP در مغز که باعث التهاب و درد میگرن می شود، به کاهش التهاب کمک می کنند.

• کاهش حساسیت نورون های حسی: پتاسین موجود در بابا آدم جنگلی همچنین باعث کاهش حساسیت نورون های حسی مرتبط با درد می شود.

مقدار مصرف:

• تحقیقات نشان داده است که مصرف روزانه 150 میلی گرم عصاره ریشه بابا آدم جنگلی (تقسیم شده به دو دوز 75 میلی گرمی) می تواند تا 50 درصد حملات میگرن را کاهش دهد.

ایمنی مصرف:

• نکته مهم در مصرف بابا آدم جنگلی، اطمینان از تهیه نوع عاری از آلکالوئیدهای پیرولیزیدین (PA-free) است. این مواد سمی هستند اما در ریشه گیاه یافت نمی شوند. بنابراین حتما از عصاره ریشه بابا آدم جنگلی که فاقد PA است استفاده کنید.

• عوارض جانبی بابا آدم جنگلی معمولا خفیف بوده و شامل سردرد، خارش چشم، اسهال، مشکلات تنفسی، خستگی و خواب آلودگی است. شایع ترین عارضه آن نیز سکسکه است.

داروی گیاهی برای میگرن قاعدگی

میگرن قاعدگی نوعی سردرد هورمونی است که ارتباط مستقیمی با تغییرات هورمونی دوران قاعدگی دارد. این نوع میگرن می‌تواند شدت و فرکانس بالایی داشته باشد و کیفیت زندگی زنان را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. در کنار روش‌های درمانی دارویی، برخی گیاهان دارویی نیز به عنوان گزینه‌های مکمل مورد توجه قرار گرفته‌اند. از بهترین داروهای گیاهی برای کنترل یا تسکین میگرن قاعدگی می توان به موارد زیر اشاره کرد.

• سافت ژل میگراستوم

• کپسول میگرافار

با توجه به شیوع بالای میگرن و عوارض ناشی از آن، بازار محصولات مرتبط با درمان این عارضه به شدت رقابتی شده است. این امر، متاسفانه، زمینه را برای سوء استفاده برخی افراد سودجو فراهم نموده است تا با تبلیغات اغراق‌آمیز و غیر واقعی، محصولات خود را به فروش برسانند.

در این مقاله، تلاش شده است تا با ارائه اطلاعات مستند و علمی، بهترین محصولات گیاهی و طبیعی برای مدیریت میگرن معرفی شوند. با این حال، به منظور اطمینان از انتخاب صحیح و بهره‌مندی از راهنمایی‌های تخصصی، پیشنهاد می‌شود پیش از هرگونه اقدام به خرید و استفاده از محصولات گیاهی، از مشاوره رایگان تیم علمی داروخانه آنلاین داروکده بهره‌مند گردید. این تیم متشکل از متخصصانی است که به خوبی با خواص گیاهان دارویی و مکانیسم اثر آن‌ها در درمان میگرن آشنایی دارند.

خواهشمند است جهت دریافت مشاوره رایگان، سوالات خود را در بخش نظرات همین مقاله یا در صفحه محصولات مربوط به میگرن مطرح فرمایید.

عوارض فرآورده های گیاهی میگرن 

آیا مکمل‌های گیاهی برای میگرن بی‌خطر هستند؟ ممکن است تصور کنید که مکمل‌های گیاهی به دلیل طبیعی بودن بی‌خطر هستند، اما اینطور نیست. همه ترکیبات طبیعی قطعا برای سلامتی مفید نیستند، به خصوص اگر مقدار زیادی از آن‌ها مصرف شود.

همیشه قبل از مصرف مکمل جدید، چه گیاهی و چه غیر گیاهی، با پزشک درمانگر خود مشورت کنید. لیستی از تمام داروها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کنید و مقدار آن‌ها را تهیه کنید. پزشک می‌تواند به شما بگوید که چه چیزی مجاز است و چه چیزی نیست.

حتی اگر مکمل‌های گیاهی بی‌خطر باشند، احتمالا موثرترین روش درمان میگرن نیستند. علاوه بر داروهای گیاهی، اقدامات زیر نیز می‌توانند مفید باشند:

• خاموش کردن چراغ‌ها در اولین نشانه حمله میگرنی

• نوشیدن نوشیدنی حاوی کافئین

• ورزش کافی

• کاهش استرس

• خواب کافی

تداخلات داروهای گیاهی مورد استفاده در سردردهای میگرنی

آیا می‌توان گیاهان دارویی را همراه با داروهای میگرن مصرف کرد؟ برخی از مکمل‌های گیاهی ممکن است با داروهای میگرن تداخل کرده و ایجاد مشکل کنند. این مکمل‌ها شامل اکیناسه، سیر (به مقدار زیاد)، جینکوبیلوبا، جینسینگ، گل راعی، ریشه سنبل‌الطیب و گریپ‌فروت هستند.

علاوه بر این، گیاهان دارویی برای سردرد میگرن مانند بابونه گاوی و زنجبیل به دلیل خواص ضد انعقادی خود ممکن است با داروهای ضد انعقاد، ضد التهاب‌های غیر استروئیدی (NSAIDs)، آرام‌بخش‌ها، خواب‌آورها و داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی تداخل کرده و خطر خونریزی و سایر عوارض جانبی را افزایش دهند. همچنین، زنجبیل می‌تواند با داروهای ضد دیابت و ضد فشار خون تداخل داشته باشد.

بنابراین، اگر داروی گیاهی مصرفی برای تسکین سردرد های میگرنی حاوی ترکیبات فوق باشد، توصیه می شود که قبل از مصرف این مکمل با پزشک درمانگر خود مشورت کنید.

نتیجه‌گیری

میگرن، این مهمان ناخوانده که آرامش را از بسیاری می‌رباید، می‌تواند با کمک طبیعت و گیاهان دارویی مهار شود. در این مقاله، با برخی از موثرترین گیاهان دارویی برای تسکین میگرن آشنا شدیم. گیاهانی همچون بابونه گاوی، زنجبیل، سنبل الطیب و بابا آدم جنگلی که در ترکیبات محصولات گیاهی مانند تاناستوم، میگراستوم، نازوفار و آنتی میگرن به کار رفته‌اند، با مکانیسم‌های مختلفی مانند کاهش التهاب، تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی و بهبود کیفیت خواب، به کاهش شدت و فراوانی حملات میگرنی کمک می‌کنند.

با این حال، ضروری است قبل از مصرف هرگونه مکمل گیاهی، حتی آن‌هایی که به صورت طبیعی هستند، با پزشک مشورت شود. زیرا این مکمل‌ها ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند و عوارض جانبی ایجاد کنند. همچنین، مهم است که از محصولات باکیفیت و دارای مجوز استفاده شود تا از اثربخشی و ایمنی آن‌ها اطمینان حاصل شود.

در نهایت، می‌توان گفت که گیاهان دارویی می‌توانند به عنوان یک درمان مکمل موثر در کنار درمان‌های دارویی، به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به میگرن کمک کنند.