درمان منافذ باز پوست

پوست، به‌عنوان بزرگ‌ترین اندام بدن، وظیفه محافظت از اعضای داخلی در برابر آلودگی‌ها، نور خورشید و عوامل محیطی را برعهده دارد. در این میان، منافذ پوست نقش مهمی در تنفس سلولی، تعریق و دفع چربی‌های طبیعی ایفا می‌کنند. اما گاهی به دلیل تولید بیش از حد چربی، آلودگی‌های محیطی یا عوامل ژنتیکی، منافذ پوست بزرگ‌تر و نمایان‌تر می‌شوند. این حالت، نه تنها ظاهر پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه ممکن است باعث تجمع آلودگی‌ها و ایجاد مشکلات پوستی بیشتری شود. در این مقاله از مجله علمی و سلامت محور داروکده، به بررسی علل باز شدن منافذ پوست، روش‌های پیشگیری و درمان منافذ باز پوست خواهیم پرداخت.

فهرست مطالب

• منافذ باز پوست چه شکلی است؟
• منافذ باز پوست چگونه ایجاد می‌شود؟
• کمبود کدام ویتامین باعث منافذ باز پوست می‌شود؟
• منافذ باز پوست چگونه بسته می‌شود؟
• از کجا بفهمیم منافذ پوستمان باز است یا بسته؟
• برای درمان منافذ باز پوست چه کار کنیم؟ 
• چگونه از منافذ باز پوست جلوگیری کنیم؟ (روش‌های پیشگیری خانگی)
• درمان تخصصی منافذ باز پوست
• درمان خانگی از بین بردن منافذ باز پوست
• محصولات درمان منافذ باز پوست
• روش‌های طبیعی برای درمان منافذ باز پوست صورت در طب سنتی
• منافذ باز پوست در نواحی مختلف و درمان آن‌ها

مدت زمان مورد نیاز برای مطالعه: 15 دقیقه

منافذ باز پوست چه شکلی است؟

منافذ باز پوست به شکل نقاط کوچک دایره‌ای یا بیضی‌شکل روی سطح پوست دیده می‌شوند. این منافذ در واقع دهانه‌های فولیکول‌های مو هستند که چربی طبیعی (سبوم) و عرق را از زیر پوست به سطح می‌آورند. 

در پوست‌های چرب، این منافذ بزرگ‌تر و برجسته‌تر به نظر می‌رسند؛ زیرا چربی اضافی در آن‌ها جمع شده و دیواره منافذ را گشاد می‌کند. منافذ باز معمولاً در مناطقی که غدد چربی فعال‌تر هستند مانند: بینی، پیشانی و چانه (منطقه T صورت) بیشتر دیده می‌شوند. اگر منافذ مسدود شوند، ممکن است به صورت جوش‌های سرسیاه یا سفید ظاهر گردند. 

اندازه منافذ به عوامل مختلفی مانند: ژنتیک، نوع پوست و سن بستگی دارد. در پوست‌های جوان و سالم، منافذ معمولاً کمتر قابل مشاهده‌اند، اما با افزایش سن یا آسیب به پوست، منافذ بزرگ‌تر و عمیق‌تر به نظر می‌رسند. 

منافذ باز پوست چگونه ایجاد میشود؟

علت باز شدن بیش از حد منافذ پوست شامل: عوامل ژنتیکی، هورمونی و محیطی است. این منافذ، در واقع دهانه‌های فولیکول‌های مو هستند که وظیفه خروج چربی و تعریق را بر عهده دارند. ترشح زیاد چربی (سبوم) به‌ویژه در پوست‌های چرب، باعث تجمع چربی و سلول‌های مرده در منافذ می‌شود که آن‌ها را بزرگ‌تر نشان می‌دهد.

 همچنین، کاهش کلاژن و الاستین پوست به دلیل افزایش سن یا آسیب ناشی از نور خورشید، موجب افتادگی بافت اطراف منافذ و نمایان‌تر شدن آن‌ها می‌شود. تغییرات هورمونی مانند: دوران بلوغ یا بارداری نیز می‌توانند تولید چربی را افزایش داده و منافذ را گشادتر کنند. آلودگی محیطی و عدم پاکسازی مناسب پوست، با انسداد منافذ، این مشکل را تشدید می‌کنند. از طرفی، عوامل تغذیه‌ای مانند: مصرف قند، لبنیات و استرس نیز ممکن است به افزایش ترشح چربی کمک نمایند. 

کمبود کدام ویتامین باعث منافذ باز پوست میشود؟

کمبود ویتامین A می‌تواند یکی از دلایل منافذ باز پوست باشد. ویتامین A نقش مهمی در بازسازی سلول‌های پوستی و تنظیم تولید چربی (سبوم) دارد. اگر میزان این ویتامین در بدن کاهش یابد، پوست نمی‌تواند سلول‌های مرده را به درستی دفع کند و این سلول‌ها همراه با چربی، منافذ پوست را مسدود کرده و باعث بزرگ‌تر دیده شدن آن‌ها می‌شوند. همچنین، کمبود ویتامین A می‌تواند تولید کلاژن را کاهش دهد که باعث افتادگی پوست و برجسته‌تر شدن منافذ می‌شود. این ویتامین در مواد غذایی مانند: هویج، کدو، اسفناج، و محصولات لبنی یافت می‌شود. علاوه بر ویتامین A، کمبود ویتامین C نیز ممکن است باعث آسیب به کلاژن و کاهش استحکام پوست شود که منافذ را بازتر نشان می‌دهد. ویتامین C به تولید کلاژن و حفاظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی کمک می‌کند. برای داشتن پوستی سالم و منافذ کمتر نمایان، مصرف کافی ویتامین‌های ضروری از طریق رژیم غذایی متعادل بسیار مهم است.

منافذ باز پوست چگونه بسته می شود؟

آیا منافذ پوست باید باز باشد یا بسته؟؟؟ منافذ باز پوست به‌طور کامل بسته نمی‌شوند؛ زیرا منافذ بخشی طبیعی از پوست هستند و وظیفه خروج چربی و عرق را دارند. مراقبت منظم از پوست و حفظ تعادل چربی نقش مهمی در مدیریت منافذ دارد. منافذ کاملاً بسته نمی‌شوند اما پاکسازی و مراقبت مناسب می‌تواند آن‌ها را کمتر نمایان کند.

از کجا بفهمیم منافذ پوستمان باز است یا بسته؟

برای تشخیص اینکه منافذ پوستتان باز یا بسته هستند، می‌توانید به ظاهر و وضعیت پوست خود توجه کنید. اگر روی سطح پوست نقاط کوچک دایره‌ای یا بیضی‌شکل، به‌ویژه در مناطق چرب‌تر مانند: بینی، پیشانی و چانه (منطقه T) مشاهده می‌کنید، این نشان‌دهنده باز بودن منافذ است. پوست‌های چرب معمولاً منافذ بازتری دارند؛ زیرا غدد چربی فعال‌تر هستند و چربی بیشتری تولید می‌کنند. همچنین، اگر پوست شما به لمس زبر باشد یا به‌راحتی جوش‌های سرسیاه و سفید بزند، احتمالاً منافذ باز دارید.

 از طرف دیگر، در پوست‌های خشک یا معمولی، منافذ کوچک‌تر و کمتر قابل مشاهده هستند. نگاه دقیق به آینه یا استفاده از ذره‌بین‌های مخصوص پوست می‌تواند به شما در مشاهده اندازه منافذ کمک کند. همچنین، متخصص پوست با ابزارهایی مانند: درماتوسکوپ می‌تواند وضعیت منافذ را دقیق‌تر بررسی کند. 

برای درمان منافذ باز پوست چکار کنیم؟

مخاطبان داروکده از ما بسیار می پرسند که" ایا منافذ باز پوست درمان دارد؟"حال می خواهیم جواب این سوال رو به صورت تفصیلی شرح دهیم:

اولین قدم برای درمان منافذ باز پوست صورت، پاکسازی منظم و مناسب است. استفاده از شوینده‌های ملایم که چربی و آلودگی را بدون تحریک پوست پاک می‌کنند، بسیار مهم است. 

لایه‌برداری ملایم با محصولاتی حاوی اسید سالیسیلیک یا گلیکولیک به حذف سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند و منافذ را تمیزتر و کوچک‌تر نشان می‌دهد. 

ماسک‌های خاک رس یا زغال فعال چربی اضافی را جذب کرده و ظاهر منافذ را بهبود می‌بخشند. محصولات حاوی نیاسینامید یا رتینول به کاهش تولید چربی و تقویت کلاژن پوست کمک می‌کنند.

استفاده از کرم ضد آفتاب برای منافذ باز پوست ضروری است؛ زیرا آفتاب به کلاژن پوست آسیب می‌زند و منافذ را برجسته‌تر می‌کند.

رطوبت‌رسانی مناسب با مرطوب‌کننده‌های سبک باعث تعادل چربی پوست می‌شود.

درمان‌های تخصصی مانند: درمان منافذ باز پوست با مزونیدلینگ، میکرونیدلینگ یا درمان منافذ باز پوست صورت با لیزر فرکشنال می‌توانند منافذ را به‌طور چشمگیری کاهش دهند.

داشتن یک رژیم غذایی سالم و نوشیدن آب کافی نیز تأثیر مثبتی بر سلامت پوست دارد. مراقبت مداوم و صبر برای بهبود منافذ ضروری است.

مقاله "بهترین قرص برای بستن منافذ باز پوست: معرفی مکمل پیگما شاین"، به بررسی علت و درمان منافذ باز پوست، بهترین قرص بستن منافذ باز پوست و مکمل تخصصی کاهش منافذ باز پوست، تألیف خانم دکتر شیدا احمدی کولایی که در مجله علمی داروکده منتشر شده است می‌تواند مفید باشد و به شما پیشنهاد می‌شود. مطالعه این مقاله را از دست ندهید.

چگونه از منافذ باز پوست جلوگیری کنیم؟ (روش‌های پیشگیری خانگی)

روش هایی که در این بخش معرفی می شوند، برای پیشگیری از بازتر شدن منافذ و بهبود وضعیت پوست در خانه انجام می گیرند:
 

1. شست‌وشوی روزانه

صبح و شب صورت خود را با یک شوینده ملایم و متناسب با نوع پوست بشویید و در صورت داشتن پوست چرب، از شوینده‌های حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید.

2. لایه‌برداری منظم

لایه‌برداری فیزیکی با استفاده از اسکراب‌های طبیعی مانند شکر و عسل (هفته‌ای یک‌بار) و لایه‌برداری شیمیایی با تونرهای حاوی اسید سالیسیلیک یا گلیکولیک (۲-۳ بار در هفته) توصیه می‌شود.
 

3. استفاده از ماسک‌های خانگی

• ماسک خاک رس با جذب چربی اضافی و کاهش ترشح سبوم به کوچک‌تر شدن منافذ پوست کمک می‌کند. 
• ماسک زغال فعال به دلیل خاصیت جذب قوی، به پاکسازی عمقی منافذ و حذف آلودگی‌ها و سموم از سطح پوست می‌پردازد.
• ماسک آلوئه‌ورا نیز با داشتن ترکیبات ضدالتهابی و مرطوب‌کننده، به تسکین تحریکات پوستی و افزایش رطوبت‌رسانی کمک می‌کند.

4. استفاده از تونرهای طبیعی

گلاب به عنوان یک تونر طبیعی، با تنظیم ترشح چربی و کوچک‌تر کردن منافذ، به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند، در حالی که سرکه سیب (رقیق‌شده با آب) با متعادل‌سازی pH پوست و کاهش چربی اضافی، به کنترل منافذ باز و بهبود بافت پوست مؤثر است.

5. مرطوب‌کننده‌های سبک

برای پوست‌های چرب، استفاده از مرطوب‌کننده‌های ژلی یا فاقد چربی توصیه می‌شود، در حالی که هیالورونیک اسید با رطوبت‌رسانی عمقی، بدون ایجاد چربی اضافی، به حفظ تعادل رطوبتی پوست کمک می‌کند.

6. مصرف ضدآفتاب

استفاده از ضدآفتاب با حداقل SPF 30 برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید ضروری است. این کار از آسیب به کلاژن جلوگیری کرده و مانع از بزرگ‌تر شدن منافذ پوست می‌شود.

7. درمان‌های گیاهی

روغن درخت چای با خاصیت ضدباکتریایی خود از انسداد منافذ جلوگیری می نماید در حالی که چای سبز با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی، به کاهش چربی پوست و بهبود سلامت آن کمک می‌کند.

8. نوشیدن آب و تغذیه مناسب

مصرف کافی آب به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و از تحریک غدد چربی برای ترشح بیش از حد سبوم جلوگیری می‌کند. در مقابل، مصرف زیاد قند و لبنیات ممکن است باعث افزایش چربی پوست و تشدید مشکلات مرتبط با آن شود.

9. استفاده از یخ برای کوچک‌تر کردن منافذ

استفاده از یخ یا خیار یخ‌زده با منقبض کردن بافت پوست، به کاهش موقتی اندازه منافذ کمک می‌کند. ماساژ پوست نیز با افزایش جریان خون، باعث سفت شدن بافت پوستی و بهبود ظاهر آن می‌شود.

10. بخور صورت

استفاده از بخور گیاهی حاوی بابونه یا نعناع به باز شدن منافذ پوست و افزایش تعریق کمک می‌کند که این فرایند باعث خروج آلودگی‌ها و چربی اضافی از پوست می‌شود. بابونه با خواص ضدالتهابی خود به تسکین پوست کمک کرده و نعناع نیز با اثر خنک‌کنندگی، باعث شادابی و طراوت بیشتر پوست می‌شود.
 

روش‌های خانگی برای پیشگیری و بهبود ظاهر منافذ مناسب هستند و باید به‌طور مداوم انجام شوند در حالی که روش‌های تخصصی برای درمان عمیق و کاهش دائمی اندازه منافذ مؤثرترند و بسته به نوع پوست، انتخاب می‌شوند.

درمان تخصصی منافذ باز پوست

درمان منافذ باز پوست در کلینیک های زیبایی با استفاده از روش‌های تخصصی و زیر نظر متخصص پوست باعنوان درمان پزشکی منافذ باز پوست انجام می‌شوند و تأثیر ماندگارتری دارند. در ادامه این مطلب، به معرفی برخی از این درمان های تخصصی منافذ باز پوست می پردازیم: 
 

1. درمان منافذ باز پوست با لیزر

لیزر فرکشنال CO2 با تحریک تولید کلاژن و بازسازی لایه‌های عمقی پوست، موجب کاهش اندازه منافذ باز و بهبود ساختار پوستی می‌شود. لیزر Nd:YAG با تأثیر بر غدد سباسه، میزان ترشح چربی را کنترل کرده و به کوچک‌تر شدن منافذ کمک می‌کند. همچنین، لیزر PICOSECOND با اثرگذاری بر رنگ‌دانه‌های پوستی و بازسازی بافت، موجب کاهش لکه‌های اطراف منافذ و بهبود یکنواختی رنگ پوست می‌شود.

2. درمان منافذ باز پوست با میکرونیدلینگ (Microneedling)

میکرونیدلینگ با استفاده از سوزن‌های ریز، با ایجاد میکرو آسیب‌های کنترل‌شده در پوست، فرایند ترمیم طبیعی و تولید کلاژن و الاستین را تحریک می‌کند که منجر به بهبود بافت و کاهش اندازه منافذ می‌شود. ترکیب این روش با سرم‌های تقویت‌کننده مانند ویتامین C باعث افزایش جذب مواد مغذی، تقویت فرآیند بازسازی سلولی و بهبود یکنواختی رنگ و استحکام پوست می‌شود.

3. پیلینگ شیمیایی (Chemical Peeling)

پیلینگ سالیسیلیک، به عنوان یک بتا هیدروکسی اسید (BHA) محلول در چربی، به عمق منافذ نفوذ کرده و با کاهش ترشح سبوم و حذف چربی اضافی، به کوچک‌تر شدن منافذ باز و بهبود پوست‌های چرب و مستعد آکنه کمک می‌کند. در مقابل، پیلینگ گلیکولیک که نوعی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) محلول در آب است، با نفوذ به لایه‌های سطحی پوست، سلول‌های مرده را حذف کرده و با تحریک تولید کلاژن، موجب بهبود بافت، افزایش شفافیت و یکنواختی رنگ پوست می‌شود.

4. درمان منافذ باز پوست با مزوتراپی (Mesotherapy)

تزریق ویتامین‌ها، مواد مغذی و پپتیدهای کلاژن‌ساز، با تأمین ترکیبات ضروری برای بازسازی پوست، موجب تقویت سنتز کلاژن و الاستین می‌شود. این فرایند به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، کاهش اندازه منافذ باز و یکنواخت‌تر شدن بافت پوستی کمک کرده و باعث افزایش طراوت و استحکام آن می‌شود.

5. بوتاکس سطحی (Micro Botox)

تزریق دوزهای کم بوتاکس در سطح پوست، با تأثیر بر غدد سباسه، تولید چربی را کاهش داده و از براق شدن بیش از حد پوست جلوگیری می‌کند. این روش با کاهش فعالیت غدد چربی و بهبود کنترل ترشح سبوم، به کوچک‌تر شدن منافذ باز و افزایش یکنواختی بافت پوست کمک کرده و ظاهری صاف‌تر و مات‌تر به پوست می‌بخشد.

6. درمان منافذ باز پوست با میکرودرم ابریژن (Microdermabrasion)

ساییدن سطحی پوست، که به عنوان میکرودرم ابریژن یا درم ابریژن شناخته می‌شود، با لایه‌برداری ملایم، سلول‌های مرده را از سطح پوست حذف کرده و موجب تحریک بازسازی سلولی می‌شود. این فرایند به بهبود بافت پوست، افزایش تولید کلاژن و کوچک‌تر شدن منافذ کمک کرده و ظاهری صاف‌تر، روشن‌تر و شاداب‌تر به پوست می‌بخشد.

7. درمان منافذ باز پوست با پلاسما جت (Plasma Therapy)

پلاسما جت با ایجاد حرارت کنترل‌شده در سطح پوست، فرایند بازسازی سلولی را تحریک کرده و تولید کلاژن و الاستین را افزایش می‌دهد. این روش با تقویت ساختار پوستی و جمع‌شدن لایه‌های سطحی، موجب کاهش اندازه منافذ باز، بهبود بافت پوست و افزایش استحکام و یکنواختی آن می‌شود.

8. نور درمانی (LED Light Therapy)

درمان منافذ باز پوست با استفاده از نور درمانی شامل نور آبی و قرمز، تأثیرات قابل توجهی بر بهبود وضعیت پوست دارد. نور آبی با کاهش ترشح چربی و کنترل فعالیت غدد سباسه، از انسداد منافذ جلوگیری کرده و به کاهش جوش‌های ناشی از چربی اضافی کمک می‌کند. در مقابل، نور قرمز با تحریک تولید کلاژن و افزایش بازسازی سلولی، موجب سفت‌تر شدن پوست و کوچک‌تر شدن منافذ باز می‌شود.

9. کرایوتراپی (Cryotherapy)

استفاده از نیتروژن مایع در کرایوتراپی، با ایجاد سرمای شدید و کنترل‌شده، باعث کاهش التهاب، تنظیم ترشح چربی و کوچک شدن منافذ باز پوست می‌شود. این روش با منقبض کردن عروق خونی و تحریک بازسازی سلولی، به بهبود بافت پوست، افزایش سفتی آن و کاهش قرمزی و التهابات پوستی کمک می‌کند.

10. فیلر برای منافذ باز پوست (Skin Fillers)

تزریق اسید هیالورونیک با آبرسانی عمقی و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست، موجب تقویت استحکام بافت پوستی و کاهش اندازه منافذ باز می‌شود. روش‌هایی مانند تزریق جالپرو برای منافذ باز پوست، با ترکیبی از هیالورونیک اسید و پپتیدهای زیست‌فعال، به افزایش تولید کلاژن و الاستین کمک کرده و با بهبود بافت پوست، ظاهری صاف‌تر، شاداب‌تر و یکنواخت‌تر به آن می‌بخشند.

11. درمان با گاز اوزون (Ozone Therapy)

پاکسازی عمیق پوست و درمان منافذ باز پوست با فیشیال، با از بین بردن چربی اضافی، آلودگی‌ها و سلول‌های مرده، به کاهش انسداد منافذ و بهبود تنفس پوستی کمک می‌کند. علاوه بر این، استفاده از گاز اوزون در این روش، با خاصیت آنتی‌باکتریال و اکسیژن‌رسانی قوی، موجب تحریک تولید کلاژن، افزایش استحکام پوست و کاهش منافذ باز شده و در نهایت، پوستی شاداب‌تر، روشن‌تر و یکنواخت‌تر را به ارمغان می‌آورد.

12. داروهای تجویزی

در این بخش به معرفی دو مورد از داروهای تجویزی برای درمان منافذ باز پوست می‌پردازیم که این داروها تنها با نسخه پزشک از داروخانه‌ها قابل تهیه هستند:

1. ایزوترتینوئین (راکوتان) با کاهش فعالیت غدد سباسه، تولید چربی پوست را به میزان قابل توجهی کاهش داده و به کوچک‌تر شدن منافذ باز کمک می‌کند. محصولاتی مانند ژل ترتینوئین برای منافذ باز پوست یا ژل راکوتان برای منافذ باز پوست نیز با لایه‌برداری ملایم، تسریع بازسازی سلولی و کنترل ترشح سبوم، موجب بهبود بافت پوست، کاهش انسداد منافذ و افزایش شفافیت و یکنواختی آن می‌شوند. برای دریافت این دارو از داروخانه ارائه نسخه پزشک الزامی است.

2. اسپیرونولاکتون با کاهش اثر هورمون‌های آندروژن بر غدد سباسه، تولید چربی پوست را کنترل کرده و از ترشح بیش از حد سبوم جلوگیری می‌کند. این دارو به ویژه در افرادی که دچار آکنه هورمونی یا پوست چرب مقاوم به درمان هستند، باعث کاهش منافذ باز، بهبود بافت پوست و کاهش التهابات مرتبط با چربی اضافی می‌شود. مصرف این دارو فقط با تجویز پزشک امکان‌پذیر است.

درمان خانگی از بین بردن منافذ باز پوست

منافذ باز پوست یکی از مشکلات رایج پوستی است که می‌تواند باعث تجمع چربی، آلودگی و ایجاد جوش‌های سرسیاه شود. بسیاری از افراد به دنبال درمان منافذ باز پوست صورت در خانه هستند؛ زیرا روش‌های خانگی از بین بردن منافذ باز پوست صورت علاوه بر مقرون‌به‌صرفه بودن، عوارض کمتری نیز دارند. در ادامه، بهترین درمان خانگی منافذ باز پوست چرب را بررسی می‌کنیم:
 

۱. یخ برای منافذ باز پوست

سرمای یخ باعث انقباض موقتی منافذ پوست شده و به کاهش ترشح چربی کمک می‌کند. برای این کار، چند تکه یخ را درون یک پارچه تمیز بپیچید و روزانه چند دقیقه روی پوست خود قرار دهید. می‌توانید یخ را از ترکیب آب و گلاب یا چای سبز تهیه کنید تا تأثیر بیشتری برای درمان از بین بردن منافذ باز پوست داشته باشد.

۲. خواص گلاب برای منافذ باز پوست صورت

گلاب یک تونر طبیعی است که به تنظیم چربی پوست کمک کرده و منافذ باز را کوچک می‌کند. برای استفاده، می‌توانید گلاب را با پنبه روی پوست بمالید یا آن را داخل یک بطری اسپری ریخته و روزانه چند بار روی پوست اسپری کنید. ترکیب گلاب با مقداری خاک رس نیز یک ماسک عالی برای کاهش منافذ باز است.

۳. درمان منافذ باز پوست با سفیده تخم مرغ

سفیده تخم‌مرغ خاصیت سفت‌کنندگی پوست دارد و چربی اضافی را از بین می‌برد. یک سفیده تخم‌مرغ را با چند قطره آبلیمو مخلوط کرده، روی صورت بمالید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید. استفاده مداوم از این ماسک، منافذ باز را کوچک کرده و پوست را شفاف‌تر می‌کند.

۴. درمان منافذ باز پوست با گل ختمی

خواص گل ختمی برای منافذ باز پوست شامل آبرسانی، کاهش التهاب و پاکسازی پوست است. برای استفاده، مقداری گل ختمی را پودر کرده و با کمی گلاب یا شیر مخلوط کنید و روی پوست بمالید. این ترکیب علاوه بر بستن منافذ باز پوست صورت، باعث نرمی و لطافت پوست نیز می‌شود.

۵. درمان منافذ باز پوست با سرکه سیب

سرکه سیب دارای خواص قابض و ضدباکتری است که چربی پوست را متعادل کرده و به بستن منافذ باز کمک می‌کند. برای استفاده، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با دو قاشق آب مخلوط کرده و با پنبه روی صورت بمالید. بهتر است این روش را هر شب قبل از خواب انجام دهید تا پوستتان روشن‌تر و شفاف‌تر شود.

۶. جوش شیرین برای منافذ باز پوست

جوش شیرین یک لایه‌بردار ملایم است که سلول‌های مرده را از سطح پوست حذف کرده و چربی اضافه را کنترل می‌کند. برای تهیه ماسک، یک قاشق جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کرده و به آرامی روی صورت ماساژ دهید. سپس بشویید. این روش را هفته‌ای دو بار انجام دهید تا منافذ کوچک‌تر شوند.
 

۷. حنا برای منافذ باز پوست

حنا یک ماده طبیعی با خاصیت ضدعفونی‌کنندگی است که به تنظیم چربی پوست کمک می‌کند. برای بهره‌برداری از این خواص، مقداری حنای بدون رنگ را با ماست ترکیب کرده و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. این ترکیب علاوه بر کوچک کردن منافذ، باعث شادابی و درخشش پوست نیز می‌شود.
 

۸. خاک رس برای منافذ باز پوست

خاک رس خاصیت جذب چربی دارد و یکی از بهترین ماسک‌های طبیعی برای درمان خانگی منافذ باز پوست چرب است. برای تهیه ماسک، خاک رس را با مقداری گلاب یا ماست مخلوط کنید و روی پوست قرار دهید تا خشک شود. استفاده هفتگی از این ماسک به شفافیت و سفتی پوست کمک می‌کند.
 

۹. خیار برای منافذ باز پوست

خیار خاصیت خنک‌کنندگی دارد و به کاهش التهاب و چربی پوست کمک می‌کند. برای استفاده، برش‌های خیار را روی پوست بگذارید یا آب خیار را با پنبه روی منافذ باز بمالید. ترکیب آب خیار با مقداری گلاب یا آلوورا نیز اثرگذاری این روش را افزایش می‌دهد.
 

۱۰. خواص آلوورا برای منافذ باز پوست

ژل آلوورا یک مرطوب‌کننده قوی است که علاوه بر کاهش التهاب، پوست را نرم و شفاف می‌کند. مقداری ژل تازه آلوورا را از برگ آن خارج کرده و روزانه روی پوست بمالید. این روش نه‌تنها به کوچک شدن منافذ کمک می‌کند، بلکه از ایجاد جوش نیز جلوگیری می‌کند.

۱۱. خواص روغن هسته انار برای منافذ باز پوست

روغن هسته انار سرشار از آنتی‌اکسیدان است و به تقویت بافت پوست و کاهش منافذ باز کمک می‌کند. برای استفاده، چند قطره از این روغن را روی پوست ماساژ دهید و بگذارید جذب شود. استفاده مرتب از این روغن، پوست را نرم و یکدست می‌کند.
 

۱۲. زردچوبه برای منافذ باز پوست

زردچوبه به دلیل خاصیت ضدباکتریایی و ضدالتهابی خود، چربی پوست را کنترل کرده و از بسته شدن منافذ جلوگیری می‌کند. می‌توانید زردچوبه را با ماست یا عسل ترکیب کرده و به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست قرار دهید. استفاده مرتب از ماسک زردچوبه برای منافذ باز پوست، پوست را شفاف و روشن‌تر می‌کند.
 

۱3. صابون زردچوبه برای منافذ باز پوست

صابون زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌باکتریایی است و به مرور زمان باعث کاهش جوش‌ها و بسته شدن منافذ می‌شود. استفاده روزانه از این صابون، چربی اضافی پوست را کنترل کرده و آن را شفاف‌تر می‌کند. بهتر است این صابون را شب‌ها استفاده کنید تا پوست استراحت کند.
 

۱4. بستن منافذ باز پوست با عسل

عسل یک آبرسان طبیعی است که پوست را تغذیه کرده و به بسته شدن منافذ باز کمک می‌کند. می‌توانید مقداری عسل طبیعی را مستقیماً روی پوست بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه بشویید. ترکیب عسل با چند قطره آبلیمو یا دارچین نیز تأثیر آن را بیشتر می‌کند.

با رعایت این روش‌های طبیعی، می‌توانید به بستن منافذ باز پوست در خانه کمک کرده و پوستی سالم، شفاف و یکدست داشته باشید.

محصولات درمان منافذ باز پوست

در این بخش از مقاله، به بررسی روش‌های مؤثر برای درمان منافذ باز پوست چرب و درمان منافذ باز پوست خشک می‌پردازیم و محصولات کارآمد در این زمینه را معرفی می‌کنیم:
 

- درمان منافذ باز پوست با دارو و پماد

یکی از روش‌های علمی برای کوچک کردن منافذ پوست، استفاده از داروهای تخصصی است. درمان منافذ باز پوست با دارو معمولاً شامل ترکیباتی است که چربی پوست را کنترل کرده و با لایه‌برداری ملایم، منافذ را کوچک‌تر نشان می‌دهند. در این میان، رتینوئیدها مانند ژل آداپالن برای منافذ باز پوست تأثیر چشمگیری در بهبود بافت پوست دارند. برای دریافت این دارو از داروخانه ارائه نسخه پزشک الزامی است.

علاوه بر این، برخی از پمادها نیز می‌توانند در کاهش منافذ باز مؤثر باشند. درمان منافذ باز پوست با پماد شامل محصولات مغذی و ترمیم‌کننده‌ای است که خاصیت قابض داشته و به تقویت ساختار پوست کمک می‌کنند؛ مانند پماد آ د برای منافذ باز پوست و زینک اکسید برای منافذ باز پوست

1. پماد ویتامین آ د برای منافذ باز پوست به دلیل ترکیبات ویتامینه و بازسازی‌کننده، می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند.

2. زینک اکساید منافذ باز پوست به دلیل خواص ضدالتهابی و مات‌کنندگی، در کاهش چربی اضافی و کوچک‌سازی منافذ بسیار کاربردی است.

- درمان منافذ باز پوست با کرم‌های تخصصی

برای درمان منافذ باز پوست با کرم، انتخاب محصولی مناسب با نوع پوست و نیازهای آن بسیار مهم است. کرم‌های جمع‌کننده منافذ معمولاً حاوی ترکیبات قابض، تنظیم‌کننده چربی و تقویت‌کننده بافت پوست هستند. برخی از گزینه‌های پیشنهادی شامل:

1. کرم برای منافذ باز پوست که حاوی ترکیباتی مانند: نیاسینامید، اسیدهای میوه‌ای (AHA ،BHA) و رتینول است.

2. کرم درمان منافذ باز پوست که با خاصیت سفت‌کنندگی پوست، ظاهر منافذ را کاهش می‌دهد؛ مانند کرم های لیفتینگ

3. محصولات تخصصی از برندهای معتبر مانند کرم منافذ باز پوست سینره، کرم منافذ باز پوست سی گل، کرم منافذ باز پوست دکتر ژیلا و کرم منافذ باز پوست ویتالیر می‌توانند نقش مؤثری در بهبود بافت پوست داشته باشند.

- سرم‌ها و ژل‌های منافذ باز پوست

سرم‌ها و ژل‌های تخصصی به دلیل فرمولاسیون سبک، جذب سریع و اثرگذاری بالا، گزینه‌ای ایده‌آل برای درمان منافذ باز پوست محسوب می‌شوند. این محصولات با ترکیبات فعال خودبه کنترل چربی، درمان منافذ باز پوست با سرم، کوچک‌سازی منافذ و بهبود بافت پوست کمک می‌کنند. در ادامه برخی از مؤثرترین سرم‌ها و ژل‌های درمانی را معرفی می‌کنیم:
 

سرم‌های تخصصی برای جمع کردن منافذ باز

1. سرم درمان منافذ باز پوست با بهره‌گیری از ترکیبات لایه‌بردار و آبرسان، به بازسازی ساختار پوست و کاهش اندازه منافذ کمک می‌کند. سرم منافذ باز پوست رویوال و محصول سرم سالیسیلیک اسید اوردینری برای منافذ باز از محبوب‌ترین محصولات در این زمینه هستند که با فرمولاسیون ویژه خود، چربی اضافی را کنترل کرده و پوست را یکدست‌تر نشان می‌دهند.

2. اگر به دنبال ترکیبی اثربخش برای کنترل منافذ هستید، درمان منافذ باز پوست با نیاسینامید یکی از بهترین گزینه‌هاست. این ترکیب با تنظیم چربی و کاهش التهاب، به مرور باعث کوچک‌تر شدن منافذ پوست می‌شود. همچنین، برای طرفداران برند اوردینری، درمان منافذ باز پوست با اوردینری گزینه‌ای ایده‌آل برای بهبود کیفیت پوست خواهد بود.

ژل‌های تخصصی برای جمع کردن منافذ باز

1. ژل قابض منافذ باز پوست حجم 30 میلی لیتر ویدک، یک محصول تخصصی با خاصیت سفت‌کنندگی پوست است که به کاهش قطر منافذ کمک می‌کند.

2. ژل جمع کننده منافذ باز پوست 30 میل ژاک آندرل، با ترکیبات منحصر‌به‌فرد خود، چربی اضافی را جذب کرده و ظاهری صاف‌تر به پوست می‌بخشد.

 انتخاب یک محصول مناسب برای درمان منافذ باز پوست تأثیر بسزایی در بهبود ظاهر و سلامت پوست دارد. سرم‌ها و ژل‌های معرفی‌شده، با فرمولاسیون پیشرفته و اثربخشی بالا، می‌توانند راهکاری ایده‌آل برای کنترل چربی، کاهش قطر منافذ و افزایش لطافت پوست باشند. برای دستیابی به نتیجه بهتر، استفاده منظم از این محصولات در روتین پوستی توصیه می‌شود. ترکیب این محصولات با یک برنامه مراقبتی منظم و سبک زندگی سالم، تأثیرات آن‌ها را چندین برابر خواهد کرد.

روش‌های طبیعی برای درمان منافذ باز پوست صورت در طب سنتی

اگر به دنبال درمان منافذ باز پوست صورت با داروهای گیاهی هستید، طب سنتی گزینه‌های موثری برای کمک به کاهش این مشکل ارائه می‌دهد. در ادامه، چند روش کاربردی از درمان منافذ باز پوست طب سنتی را بررسی می‌کنیم.
 

۱. درمان منافذ باز پوست صورت در طب سنتی با داروهای گیاهی

برخی از گیاهان دارویی تأثیر زیادی در کاهش منافذ باز دارند. درمان سنتی منافذ باز پوست صورت شامل استفاده از موادی مانند گلاب، سرکه سیب، خاک رس و آلوورا است. این ترکیبات به تنظیم چربی پوست، کاهش التهاب و بسته شدن منافذ کمک می‌کنند. 
 

۲. حجامت برای منافذ باز پوست

حجامت یکی از روش‌های درمان منافذ باز پوست طب سنتی است که به بهبود گردش خون و دفع سموم از بدن کمک می‌کند. برخی از متخصصان طب سنتی معتقدند که حجامت می‌تواند باعث کاهش چربی پوست و در نتیجه کوچک‌تر شدن منافذ شود. این روش باید تحت نظر فرد متخصص انجام شود تا از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری شود.
 

۳. حلزون تراپی برای منافذ باز پوست

یکی دیگر از روش‌های مؤثر برای کاهش منافذ باز، حلزون تراپی برای منافذ باز پوست است. مخاط ترشح‌شده از حلزون حاوی کلاژن، آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که باعث بازسازی پوست و افزایش خاصیت کشسانی آن می‌شود. حلزون تراپی به تدریج منافذ باز را کوچک‌تر کرده و پوستی صاف و شفاف به شما هدیه می‌دهد.
 

۴. ماسک‌های گیاهی در درمان سنتی منافذ باز پوست صورت

طب سنتی از ترکیب گیاهان مختلف برای کاهش منافذ استفاده می‌کند. ماسک‌های حاوی خاک رس، زردچوبه، حنا و سفیده تخم‌مرغ می‌توانند به کاهش ترشح چربی و کوچک کردن منافذ کمک کنند. همچنین، بخورهای گیاهی مانند بخور بابونه و آویشن به پاکسازی عمقی پوست کمک کرده و تأثیر مثبتی بر منافذ باز دارند.

با استفاده منظم از روش‌های درمان منافذ باز پوست صورت در طب سنتی، می‌توانید پوستی سالم‌تر، شاداب‌تر و یکدست داشته باشید. این روش‌ها اگرچه ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشند، اما عوارض کمتری نسبت به محصولات شیمیایی دارند.

منافذ باز پوست در نواحی مختلف و درمان آن‌ها

• منافذ باز پوست بینی: استفاده از نوارهای پاک‌کننده بینی و ماسک‌های زغال فعال
• منافذ باز پوست پیشانی: تونرهای قابض و مرطوب‌کننده‌های فاقد چربی
• منافذ باز پوست روی گونه: سرم‌های سفت‌کننده و استفاده از ماسک خاک رس
• منافذ باز پوست مردان: شوینده‌های مخصوص پوست چرب و لیزر درمانی
• منافذ باز پوست نوجوانان: کنترل چربی با شوینده‌های ملایم و رژیم غذایی سالم
• منافذ باز پوست کودکان: مراقبت ملایم و پرهیز از محصولات سنگین
• منافذ باز پوست پرتقالی: میکرونیدلینگ و استفاده از محصولات کلاژن‌ساز
• منافذ باز پوست دست و پا: مرطوب‌کننده‌های مغذی و لایه‌برداری ملایم
• بستن منافذ باز پوست قبل از آرایش: استفاده از پرایمرهای جمع‌کننده منافذ و یخ

سوالات متداول درباره درمان منافذ باز پوست

1- آیا منافذ باز پوست درمان قطعی دارد؟

منافذ باز پوست به‌طور کامل از بین نمی‌روند؛ زیرا بخشی طبیعی از ساختار پوست هستند. با این حال، روش‌هایی مانند لیزر، میکرونیدلینگ و پیلینگ شیمیایی می‌توانند اندازه آن‌ها را کاهش دهند. همچنین، استفاده از محصولات مراقبتی مناسب مانند رتینول، نیاسینامید و ضدآفتاب، منافذ را کمتر نمایان می‌کند. ترکیب مراقبت‌های روزانه با درمان‌های تخصصی بهترین نتیجه را دارد. با رعایت این روش‌ها، می‌توان منافذ را کنترل کرد، اما درمان قطعی وجود ندارد.

2- برای درمان سریع منافذ باز پوست چه کنیم؟

برای کاهش سریع منافذ، ابتدا پوست را با شوینده مناسب بشویید تا چربی و آلودگی‌های اضافی پاک شوند. سپس از تونرهای قابض مانند: نیاسینامید یا عصاره فندق جادوگر استفاده کنید. ماسک خاک رس یا زغال فعال چربی اضافی را جذب کرده و منافذ را کوچک‌تر نشان می‌دهد. یخ را به‌آرامی روی پوست ماساژ دهید تا منافذ موقتی جمع شوند. استفاده از مرطوب‌کننده سبک و ضدآفتاب نیز ضروری است.

3- با چه دستگاهی منافذ باز پوست را ببندیم؟

دستگاه‌های تخصصی مانند: لیزر فرکشنال CO2، میکرونیدلینگ و پلاسماجت می‌توانند منافذ باز را کاهش دهند. لیزر باعث تحریک تولید کلاژن و سفت‌تر شدن پوست می‌شود. دستگاه‌های هیدرودرم ابراسیون و میکرودرم ابراسیون نیز با لایه‌برداری سطحی، به کوچک‌تر شدن منافذ کمک می‌کنند. نوردرمانی (LED Therapy) مخصوصاً نور آبی، برای کاهش چربی و بهبود ظاهر منافذ مؤثر هستند. انتخاب دستگاه مناسب به نوع پوست و شدت باز بودن منافذ بستگی دارد.

4- آیا آبرسان باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود؟

خیر، آبرسان باعث باز شدن منافذ نمی‌شود بلکه رطوبت پوست را حفظ کرده و از تولید چربی اضافی جلوگیری می‌کند. پوست دهیدراته (کم‌آب) ممکن است چربی بیشتری تولید کند که باعث بازتر شدن منافذ می‌شود. انتخاب آبرسان‌های سبک و فاقد چربی مانند: سرم هیالورونیک اسید برای پوست‌های چرب و دارای منافذ توصیه می‌شود. مرطوب‌کننده‌های سنگین یا چرب می‌توانند منافذ را مسدود کنند. بنابراین، انتخاب محصول مناسب مهم است.

5- آیا نیاسینامید برای منافذ باز پوست خوب است؟

بله، نیاسینامید یکی از بهترین مواد برای کاهش منافذ باز پوست است. این ماده با تنظیم تولید چربی، کاهش التهاب و تقویت سد دفاعی پوست باعث کوچک‌تر شدن منافذ می‌شود. همچنین، نیاسینامید قرمزی و حساسیت پوست را کاهش می‌دهد و به یکنواخت شدن رنگ پوست کمک می‌کند. استفاده منظم از محصولات حاوی ۵-۱۰٪ نیاسینامید می‌تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد. این ماده برای همه نوع پوست، به‌ویژه پوست‌های چرب و مختلط مناسب است.

6- کدام روغن منافذ باز پوست را می‌بندد؟

برخی روغن‌های طبیعی می‌توانند به تنظیم چربی و کاهش ظاهر منافذ کمک کنند. روغن جوجوبا به‌دلیل شباهت ساختاری به چربی طبیعی پوست، چربی اضافی را کنترل می‌کند. روغن درخت چای خاصیت ضدباکتریایی دارد و از مسدود شدن منافذ جلوگیری می‌کند. روغن آرگان سرشار از ویتامین E است و به تقویت بافت پوست کمک می‌کند. مهم است که از روغن‌های سبک و غیرکومدوژنیک استفاده شود تا باعث بسته شدن منافذ نشوند.

7- آیا صابون منافذ پوست را باز می‌کند؟

بله، برخی صابون‌ها می‌توانند با از بین بردن چربی طبیعی پوست و ایجاد خشکی، تولید چربی را تحریک کنند و در نتیجه، منافذ را بازتر نشان دهند. صابون‌های قلیایی و خشن ممکن است سد دفاعی پوست را تخریب کرده و باعث التهاب شوند. به جای صابون، بهتر است از شوینده‌های ملایم و بدون سولفات استفاده کنید که pH متعادل دارند و منافذ را تحریک نمی‌کنند. صابون‌های مخصوص پوست چرب مانند: صابون زغال یا صابون حاوی اسید سالیسیلیک، می‌توانند به پاکسازی عمقی پوست کمک کنند.

8- کدام ویتامین برای منافذ باز پوست خوب است؟

ویتامین A (رتینول) به کاهش چربی و تقویت کلاژن پوست کمک کرده و باعث کوچک‌تر شدن منافذ می‌شود. ویتامین C به افزایش تولید کلاژن و کاهش آسیب‌های محیطی کمک می‌کند. ویتامین B3 (نیاسینامید) تولید چربی را تنظیم کرده و منافذ را کمتر نمایان می‌کند. ویتامین E پوست را تقویت کرده و از خشکی و التهاب جلوگیری می نماید. مصرف این ویتامین‌ها از طریق مواد غذایی یا محصولات مراقبتی می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش منافذ باز داشته باشد.

سخن پایانی

در این مقاله توضیح دادیم که منافذ باز پوست چه هستند، چرا ایجاد می‌شوند و چه عواملی آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند. همچنین روش‌های خانگی و تخصصی برای کاهش اندازه این منافذ را بررسی کردیم. از آنجا که پوست اولین سد دفاعی بدن در برابر آلودگی‌ها است، مراقبت از آن اهمیت ویژه‌ای دارد. تهیه محصولات مراقبت از پوست با کیفیت از مراکز معتبر مانند: داروخانه مرکزی جمالزاده و داروکده، کمک می‌کند تا با خیال راحت به سلامت پوست خود رسیدگی کنید. 

برای خرید محصولات درمان منافذ باز پوست، می‌توانید به داروخانه جمالزاده به‌صورت حضوری مراجعه کرده یا سفارش خود را از طریق داروخانه آنلاین داروکده ثبت کنید و آن را با ارسال فوری (اکسپرس) یا عادی درب منزل دریافت کنید. در هر مرحله، تیم پشتیبانی آنلاین داروکده همراه شما خواهد بود.

چنان چه جواب سوالات خود را با مطالعه این مقاله از مجله علمی داروکده دریافت نکردید، با کارشناسان تیم علمی داروکده در واحد مشاوره تلفنی درارتباط باشید و پاسخ آن ها را در ساعات اداری روزهای هفته به صورت رایگان دریافت نمایید.

خوشحال می شویم تا تجربیات خود را پیرامون درمان منافذ باز پوست با سایر کاربران داروکده در قسمت پرسش و پاسخ زیر همین مقاله به اشتراک بگذارید.