شربت آلوئه ورا برای رفلاکس معده

بیماری ریفلاکس معده-مری (Gastroesophageal Reflux Disease یا GERD)، که معمولا با عنوان رفلاکس اسید شناخته می‌شود، یک اختلال شایع دستگاه گوارش است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که محتویات اسیدی معده به‌طور مکرر به مری بازگردد و منجر به علائمی مانند سوزش سر دل و برگشت اسید شود.

اگرچه مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPIs) و مسدودکننده‌های گیرنده H2 از اصلی‌ترین روش‌های درمانی مدرن هستند، اما نگرانی‌هایی در مورد عوارض جانبی استفاده طولانی‌مدت و همچنین تمایل روزافزون به درمان‌های مکمل، توجه جامعه علمی را به‌سمت داروهای گیاهی معطوف کرده است.

آلوئه ورا برای رفلاکس معده به‌عنوان یک فراورده طبیعی مورد توجه قرار گرفته است که به‌دلیل خواص ضدالتهابی و تسکین‌دهنده، می‌تواند یک گزینه موثر و ایمن برای مدیریت علائم GERD باشد. هدف این مقاله، بررسی شواهد علمی موجود در مورد استفاده از شربت آلوئه ورا برای معده، به‌ویژه در زمینه رفلاکس اسید، و تبیین مکانیسم‌های عمل احتمالی آن است.
 

آنچه در این مقاله خواهید خواند:

• آلوئه ورا چیست؟
• خواص آلوئه ورا خوراکی
• آلوئه ورا برای معده
• ملاحظات ایمنی: شربت آلوئه ورا و آلوئین
• شربت آلوئه ورا برای کودکان
• معرفی شربت آلوئه ورا برای رفلاکس معده

مدت زمان تقریبی مطالعه: 9 دقیقه
 

آلوئه ورا چیست؟

آلوئه ورا یا صبر زرد یک گیاه آبدار از خانواده Asphodelaceae یا سریشیان است که از دیرباز در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف، به‌ویژه مشکلات پوستی و گوارشی، مورد استفاده قرار گرفته است. برگ‌های آلوئه ورا از سه بخش اصلی تشکیل شده‌اند: پوست ضخیم سبز بیرونی، لایه لاتکس زردرنگ که حاوی ترکیبات آنتراکینونی ملین است، و ژل شفاف داخلی که بخش مورد استفاده خوراکی و موضعی است.

ژل آلوئه ورا عمدتا از آب (حدود ۹۹ درصد) تشکیل شده و حاوی ترکیبات زیست‌فعال فراوانی از جمله پلی‌ساکاریدها (مانند اَسه‌مانان)، ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه، آنزیم‌ها و فنول‌ها است. برای مصرف خوراکی، به‌ویژه در شربت‌ها، غالبا از ژل آلوئه ورا که فرآوری شده و عاری از آلوئین (ماده ملین در لاتکس) باشد، استفاده می‌شود تا از عوارض جانبی گوارشی مانند اسهال جلوگیری شود.
 

خواص آلوئه ورا خوراکی

مصرف خوراکی فراورده‌های ژل آلوئه ورا (معمولا به‌شکل آبمیوه یا شربت) به‌دلیل وجود ترکیبات فعال، مجموعه‌ای از فواید را برای سلامتی، به ویژه برای دستگاه گوارش، در بر دارد. مهمترین این خواص عبارتند از:

- اثرات ضدالتهابی: وجود استروئیدهای گیاهی مانند لوپئول و کمپوستروئیدها و همچنین پلی‌ساکاریدها، به آلوئه ورا خواص ضدالتهابی می‌بخشد که می‌تواند به کاهش التهاب در دستگاه گوارش کمک کند.

- خواص آنتی‌اکسیدانی: آلوئه ورا سرشار از پلی‌فنل‌ها و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها است که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و کاهش استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند.

- تاثیرات پری‌بیوتیک: یکی دیگر از خواص آلوورا برای دستگاه گوارش، اثرات آن در تنظیم میکروفلورای روده است. اَسه‌مانان به‌عنوان یک پلی‌ساکارید اصلی، می‌تواند به‌عنوان یک پری‌بیوتیک عمل کرده و رشد باکتری‌های مفید روده را تقویت کند که به بهبود سلامت کلی دستگاه گوارش کمک می‌کند.

- تحریک سیستم ایمنی: برخی از پلی‌ساکاریدها می‌توانند بر فعالیت سلول‌های ایمنی تاثیر بگذارند.

- خاصیت ترمیم‌کنندگی زخم: آلوئه ورا به‌دلیل تحریک تکثیر فیبروبلاست‌ها و تولید کلاژن، می‌تواند در ترمیم بافت‌ها، از جمله مخاط آسیب‌دیده گوارشی، موثر باشد.
 

آلوئه ورا برای معده

استفاده از آلوئه ورا برای بهبود وضعیت معده و دستگاه گوارش سابقه‌ای طولانی دارد. شواهد علمی نشان می‌دهند که فرآورده‌های خوراکی آلوئه ورا ممکن است در بهبود طیف وسیعی از مشکلات گوارشی مفید باشند.

با توجه به خواص متعدد، این پرسش مطرح است که آلوئه ورا برای معده خوب است؟ و فواید آلوئه ورا برای معده در اشکالی مانند شربت آلوئه ورا برای معده یا عرق آلوئه ورا برای معده چیست؟ پژوهش‌های بالینی و حیوانی، دلایل علمی این فواید را تا حدودی مشخص کرده‌اند. در ادامه برخی خواص شربت آلوورا برای معده را مورد بررسی قرار می‌دهیم:

- شربت آلوئه ورا برای رفلاکس معده

مطالعات بالینی متعددی بر روی اثربخشی شربت آلوئه ورا برای رفلاکس معده انجام شده است. در یک کارآزمایی بالینی تصادفی، نشان داده شد که شربت آلوئه ورا برای اسید معده در کاهش فراوانی علائم GERD مانند سوزش سر دل، برگشت غذا، تهوع و استفراغ، به‌طور قابل توجهی موثر بوده و کارایی آن با داروهای رایج مانند امپرازول از دسته PPIs و رانیتیدین از دسته H2B قابل مقایسه بوده است.

این اثرگذاری، بدون بروز عوارض جانبی خاصی، آلوئه ورا برای اسید معده را به یک جایگزین یا مکمل درمانی ایمن و جذاب تبدیل می‌کند. مکانیسم‌های احتمالی که توضیح می‌دهند چرا آلوئه ورا برای رفلاکس معده و اسید معده مفید است، عبارتند از:

• کاهش التهاب: اثرات ضدالتهابی ژل آلوئه ورا، التهاب مخاط مری را که در اثر برگشت اسید آسیب دیده است، کاهش می‌دهد.
• اثر پوشانندگی: ویسکوزیته ژل آلوئه ورا می‌تواند یک لایه محافظ بر روی مخاط ملتهب معده و مری ایجاد کند، که در تسکین علائم سوزش کمک‌کننده است.
• کاهش اسید و پپسین: برخی مطالعات حیوانی نشان داده‌اند که عصاره آلوئه ورا ممکن است ترشح اسید معده و پپسین (آنزیم هضم‌کننده پروتئین) را مهار کند، که به‌طور مستقیم در کاهش شدت GERD نقش دارد.
   

- آلوورا برای ورم معده (گاستریت)

آلوورا برای ورم معده نیز مورد توجه قرار گرفته است. گاستریت به التهاب مخاط معده گفته می‌شود که می‌تواند ناشی از عفونت H.pylori، مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)، یا عوامل دیگر باشد.

خواص ضدالتهابی و ترمیم‌کنندگی آلوئه ورا در این شرایط به تسکین علائم و ترمیم مخاط ملتهب معده کمک می‌کند. یک مطالعه در حیوانات نشان داد که عصاره آلوئه ورا دارای فعالیت محافظت‌کنندگی قوی در برابر آسیب‌های حاد مخاط معده است.
 

- آلوئه ورا برای معده درد

بسیاری از انواع معده درد، به‌ویژه آن‌هایی که به التهاب، اسیدیته بالا یا زخم‌ها مرتبط هستند، ممکن است با مصرف آلوئه ورا تسکین یابند. این تسکین به‌دلیل خواص ضدالتهابی و پوشانندگی آلوئه ورا است که می‌تواند بافت‌های تحریک شده را آرام کرده و به‌عنوان یک عامل تسکین‌دهنده عمل کند.

اگرچه شواهد مستقیمی در مورد اثر ضددرد اختصاصی آلوئه ورا برای معده درد محدود است، اما بهبود علل زمینه‌ای می‌تواند به کاهش درد کمک کند.

بیشتر بخوانید: معده سرای درد هاست 216

- خواص آلوئه ورا برای زخم معده

خواص آلوئه ورا برای زخم معده نیز به‌دلیل قابلیت‌های ترمیم‌کنندگی آن است. مطالعات حیوانی و شواهد آزمایشگاهی نشان می‌دهند که ژل آلوئه ورا برای زخم معده با افزایش تولید مخاط معده (یک عامل دفاعی)، مهار ترشح اسید و تسریع بازسازی سلولی در محل زخم، می‌تواند به بهبود زخم‌های گوارشی کمک کند.

در یک مطالعه، عصاره آلوئه ورا کاهش قابل توجهی در شدت زخم‌های پپتیک ناشی از ایندومتاسین (یک NSAID) در موش‌های صحرایی ایجاد کرد که دلالت بر پتانسیل محافظت‌کنندگی آلوئه ورا برای زخم معده به‌ویژه در برابر زخم‌های دارویی دارد.
 

ملاحظات ایمنی: شربت آلوئه ورا و آلوئین

در حالی که ژل داخلی آلوئه ورا ایمن تلقی می‌شود، آلوئین و سایر آنتراکینون‌ها که در لایه لاتکس زردرنگ یافت می‌شوند، خاصیت ملین قوی دارند و در صورت مصرف بیش از حد یا طولانی‌مدت می‌توانند منجر به عوارض جانبی مانند اسهال، عدم تعادل الکترولیتی و در موارد نادر، نگرانی‌های جدی‌تری شوند.

بنابراین، تاکید بر مصرف شربت آلوئه ورا فرآوری‌شده و عاری از آلوئین (Decolorized و Purified) برای استفاده خوراکی بسیار حیاتی است. این فراورده‌های تصفیه‌شده، خطر عوارض جانبی را به حداقل می‌رسانند.

شربت آلوئه ورا برای کودکان

استفاده از داروهای گیاهی برای کودکان نیازمند احتیاط بیشتری است. در مورد شربت آلوئه ورا برای کودکان، اطلاعات علمی و بالینی موجود محدود است و توصیه می‌شود که مصرف خوراکی آن تحت نظارت و تایید پزشک متخصص اطفال صورت گیرد.

با توجه به حساسیت دستگاه گوارش کودکان، استفاده از شربت‌های آلوئه ورای تصفیه‌نشده یا حاوی آلوئین مطلقا ممنوع است. در صورت تایید پزشک، فراورده‌های تجاری آلوئه ورای فاقد آلوئین و مخصوص مصرف خوراکی، با دوز تعدیل‌شده می‌توانند در مدیریت برخی مشکلات گوارشی مانند یبوست یا التهاب خفیف مورد استفاده قرار گیرند.
 

معرفی شربت آلوئه ورا برای رفلاکس معده

هنگام انتخاب یک فراورده آلوئه ورا برای درمان رفلاکس معده، ضروری است که محصول، ژل آلوئه ورا را به‌شکل تصفیه‌شده و عاری از آلوئین داشته باشد تا از اثرات ملین ناخواسته جلوگیری شود. در بازار دارویی ایران، برخی محصولات گیاهی با هدف درمان علائم رفلاکس عرضه شده‌اند که حاوی ژل آلوئه ورا هستند:

- آنتی رفلاکس بی باریج اسانس

• ترکیبات: ژل آلوئه ورای خالص و عسل طبیعی استاندارد شده بر اساس 2.5 میلی‌گرم گلوکومانان در هر 5 میلی‌لیتر شربت
• روش مصرف: روزی 1 تا 2 قاشق مربا خوری ( 5 تا 10 میلی‌لیتر) قبل از صبحانه و قبل از خواب
• فاقد گلوتن، الکل، لاکتوز، غیر تراریخته، بدون تست حیوانی و وگان
   

- ردیوسید سیمرغ دارو عطار 

• ترکیبات: ژل آلوئه ورا استاندارد شده بر اساس 0.24 درصد پلی ساکارید
• روش مصرف: روزانه 2 بار، هر بار 30 میلی‌لیتر (ترجیحا یک ساعت قبل یا بعد از غذا)
• قابل استفاده در: کودکان بالای 12 سال و بزرگسالان
   

سخن پایانی

بیماری ریفلاکس معده به مری یک مشکل مزمن است که مدیریت آن نیازمند یک رویکرد جامع است. شواهد علمی موجود، به‌ویژه نتایج کارآزمایی‌های بالینی، از اثربخشی و ایمنی شربت آلوئه ورا برای رفلاکس معده حمایت می‌کنند. قابلیت این گیاه در کاهش التهاب مری، اثرات پوشانندگی مخاط و پتانسیل آن در مهار ترشح اسید، آلوئه ورا برای رفلاکس معده را به یک گزینه درمانی مکمل جذاب تبدیل کرده است.

در مقایسه با داروهای استاندارد، شربت آلوئه ورای تصفیه‌شده می‌تواند علائم GERD را بدون عوارض جانبی عمده کاهش دهد. با این حال، تاکید بر استفاده از فراورده‌های تصفیه‌شده و فاقد آلوئین و مشورت با پزشک قبل از شروع هرگونه رژیم درمانی، به‌ویژه برای کودکان، حیاتی است.

در نهایت، آلوئه ورا برای معده می‌تواند به‌عنوان یک داروی طبیعی موثر، نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به اختلالات گوارشی ایفا کند.

بهترین محصولات آنتی رفلاکس و زخم معده را می‌توانید در داروکده بیابید. داروخانه آنلاین داروکده با افتخار، به‌عنوان اولین و بزرگ‌ترین داروخانه آنلاین ایران، نه‌تنها دسترسی آسان به محصولات سلامت‌محور داروخانه‌ای را فراهم می‌آورد، بلکه خود را متعهد به ارتقای سطح دانش و همچنین جلب اطمینان مخاطبین می‌داند.

فعالیت داروکده تحت نظارت معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران و با پشتوانه نماد اعتماد الکترونیکی پنج‌ستاره، تضمین‌کننده اصالت کالاها و امنیت کامل خرید مشتریان گرامی است.

تیم متخصص داروکده از داروسازان و کارشناسان ارشد تغذیه، از طریق ارائه خدمات مشاوره تخصصی رایگان تلفنی و آنلاین، و نیز انتشار مقالات مبتنی بر پژوهش‌های روز در مجله علمی داروکده، کمک می‌کنند تا شما همواره انتخاب‌هایی آگاهانه و هوشمندانه داشته باشید.

از شما دعوت می‌کنیم تا با به‌اشتراک‌گذاری دیدگاه‌ها و تجربیات سازنده خود، ما را در مسیر بهبود مستمر خدمات و عمل به رسالت‌مان در ارتقای سلامت جامعه یاری نمایید. در داروکده، سلامت و آگاهی شما، اولویت ماست. در صورت داشتن هرگونه سوال و یا نیاز به مشاوره، پیام خود را در بخش مربوطه در همین صفحه ثبت نمایید.

:Reference

Choonhakarn C, Busaracome P, Sripanidkulchai B, Sarakarn P. The efficacy of aloe vera gel in the treatment of oral lichen planus: a randomized controlled trial. Br J Dermatol. 2008;158(3):573-577. doi:10.1111/j.1365-2133.2007.08370.x

Foster M, Hunter D, Samman S. Evaluation of the Nutritional and Metabolic Effects of Aloe vera. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, editors. Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition. Boca Raton (FL): CRC Press/Taylor & Francis; 2011. Chapter 3. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/

Bahrami G, Malekshahi H, Miraghaee S, et al. Protective and Therapeutic Effects of Aloe Vera Gel on Ulcerative Colitis Induced by Acetic Acid in Rats. Clin Nutr Res. 2020;9(3):223-234. Published 2020 Jul 30. doi:10.7762/cnr.2020.9.3.223

Kweon DY, Song HJ, Kim JE, et al. Therapeutic Effects of Aloe saponaria against Ulcerative Colitis Induced by Dextran Sulfate Sodium. Curr Issues Mol Biol. 2023;45(2):1483-1499. Published 2023 Feb 9. doi:10.3390/cimb45020096

Davis RH, Donato JJ, Hartman GM, Haas RC. Anti-inflammatory and wound healing activity of a growth substance in Aloe vera. J Am Podiatr Med Assoc. 1994;84(2):77-81. doi:10.7547/87507315-84-2-77

Panahi Y, Khedmat H, Valizadegan G, Mohtashami R, Sahebkar A. Efficacy and safety of Aloe vera syrup for the treatment of gastroesophageal reflux disease: a pilot randomized positive-controlled trial. J Tradit Chin Med. 2015;35(6):632-636. doi:10.1016/s0254-6272(15)30151-5

Prabjone R, Thong-Ngam D, Wisedopas N, Chatsuwan T, Patumraj S. Anti-inflammatory effects of Aloe vera on leukocyte-endothelium interaction in the gastric microcirculation of Helicobacter pylori-infected rats. Clin Hemorheol Microcirc. 2006;35(3):359-366.

Keshavarzi Z, Rezapour TM, Vatanchian M, et al. The effects of aqueous extract of Aloe vera leaves on the gastric acid secretion and brain and intestinal water content following acetic acid- induced gastric ulcer in male rats. Avicenna J Phytomed. 2014;4(2):137-143.

Catalano A, Ceramella J, Iacopetta D, et al. Aloe vera-An Extensive Review Focused on Recent Studies. Foods. 2024;13(13):2155. Published 2024 Jul 8. doi:10.3390/foods13132155

Werawatganon D, Rakananurak N, Sallapant S, et al. Aloe vera attenuated gastric injury on indomethacin-induced gastropathy in rats. World J Gastroenterol. 2014;20(48):18330-18337. doi:10.3748/wjg.v20.i48.18330