یونی زینک

روی یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن می باشد که در ساختار بسیاری از آنزیم های کلیدی بدن نقش دارد و از این طریق اعمال مختلفی را در بدن انجام می دهد. از جمله نقش های روی می توان به تاثیر آن در تقسیم سلولی، تقویت رشد مو و ناخن اشاره نمود.  بنابراین، مصرف مقادیر کافی از آن می تواند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشد. همچنین، تقویت سیستم ایمنی نیز یکی دیگر از کاربرد های این ماده معدنی مفید می باشد.
امروزه تاثیر روی در بهبود رشد کودکان نیز بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این ماده معدنی می تواند در افزایش اشتها موثر باشد و علاوه بر آن برای رشد ارگان های مختلف بدن از جمله مغز ضروری می باشد. مصرف این مکمل در کودکان می تواند در بهبود رشد قدی کمک کننده باشد. قرص یونی زینک از جمله مکمل های حاوی ماده معدنی روی می باشد.

مشخصات ظاهری:
مکمل یونی زینک با پروانه ساخت شرکت ابیان دارو در کشور ایران تولید و بسته بندی می شود. هر بسته این مکمل حاوی 60 عدد قرص می باشد.

ارزش تغذیه ای:
در این قسمت به بررسی ترکیبات موجود در این محصول می پردازیم:

روی (ZINC):
 یونی زینک دارای زینک سولفات مونوهیدرات می باشد و هر قرص آن حاوی 15 میلی گرم روی خالص می باشد که برای تامین نیاز روزانه مردان و زنان به زینک کافی است.
به طور کلی در بدن مردان 2/5 گرم و در بدن زنان 1/5 گرم روی وجود دارد. از آنجایی که بدن سیستم ذخیره خاصی برای روی ندارد مصرف روزانه آن برای اجتناب از کمبود، ضروری است. منابع اصلی دریافت این ماده معدنی از طریق رژیم غذایی گوشت به خصوص گوشت قرمز و ماکیان است.
مصرف روی می تواند به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با ویروس هایی مانند ویروس سرماخوردگی و عوامل بیماری زای دیگر کمک کند.
این ماده معدنی می تواند در بهبود رشد، بینایی، بویایی و چشایی و سلامت پوست و مو نیز موثر باشد. مصرف مقادیر کافی از روی می تواند در افزایش سرعت التیام زخم ها مفید باشد. مبتلایان به بیماری های گوارشی و آنمی داسی شکل، گیاهخواران، نوزادان بالای 6 ماه، زنان باردار و افراد الکلی بیشتر در معرض کمبود روی قرار دارند. میزان مورد نیاز بدن به ماده معدنی روی در زیر آورده شده است.
گروه سنی 6- 0 ماه: 2 میلی گرم
گروه سنی 12- 7 ماه: 3 میلی گرم
گروه سنی 3- 1 سال: 3 میلی گرم
گروه سنی 8- 4 سال: 5 میلی گرم
گروه سنی 13- 9 سال: 8 میلی گرم
گروه سنی 18- 14 سال: مردان 11 و زنان 9 میلی گرم  و در دوران بارداری 12 میلی گرم و شیردهی 13 میلی گرم
گروه سنی 19+ سال: مردان 11 و زنان 8 میلی گرم و در دوران بارداری 11 میلی گرم و شیردهی 12 میلی گرم

ویتامین سی (Vitamin C):
 ویتامین C می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی شود. در حقیقت این ویتامین می تواند باعث تقویت لایه های محافظ پوست و جلوگیری از ورود عوامل بیماری زا به بدن، کاهش رادیکال های آزاد، کاهش بیان ژن های ترکیبات التهاب زا و افزایش توانایی میکروب کشی سلول های ایمنی بدن شود. این ویتامین برای سلامت پوست نیز اهمیت دارد و می تواند در بهبود پوست و جلوگیری از ایجاد چین و چروک موثر باشد.
مهمترین ترکیبات یونی زینک شامل ویتامین های گروه B است. این ویتامین ها اثر بخشی unizinc را در کاهش ریزش مو، بهبود سلامت پوست و تقویت سیستم ایمنی افزایش می دهند. این ویتامین ها شامل B1، B2، B3، B6،B7 و B9 و B12 هستند.

 بیوتین (Biotin):
این ویتامین محلول در آب ویتامین ب7 یا ویتامین H نیز نامیده می شود. این ویتامین در سلامت پوست، چشم، کبد، اعصاب و مجاری گوارشی متابولیسم و رشد و سلامت مو نقش دارد. بهبود وضعیت ناخن های شکننده  نیز می تواند از دیگر ویژگی های مفید این ویتامین باشد.

روش مصرف:
روزانه 1 قرص از unizinc را همراه با غذا(با معده پر) میل کنید.

نتیجه گیری:
مکمل 60 عددی یونی زینک با پروانه ساخت شرکت ابیان دارو در کشور ایران تولید و بسته بندی شده است. این مکمل حاوی ماده معدنی زینک، ویتامین ث و ویتامین های گروه ب می باشد و در تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت پوست، تقویت رشد مو و ناخن موثر می باشد.