بهترین مکمل برای هموروئید

هموروئید یا بواسیر یکی از اختلالات شایع ناحیه مقعد است که می‌تواند با علائمی مانند خونریزی هنگام دفع، درد، خارش و تورم همراه باشد. اگرچه اصلاح رژیم غذایی و پیشگیری از یبوست، نقش مهمی در کنترل این عارضه دارند، در برخی موارد استفاده از داروها و فرآورده‌های کمکی نیز برای تسکین علائم ضرورت پیدا می‌کند. انتخاب بهترین قرص برای درمان بواسیر به نوع، شدت علائم و شرایط فرد بستگی دارد. در ادامه، ضمن بررسی روش‌های درمان بواسیر، با چند نمونه از بهترین مکمل‌های مورد استفاده برای کاهش علائم این عارضه آشنا می‌شویم.

آنچه در این مقاله می‌خوانید:

• هموروئید چیست و چه علائمی دارد؟
• مهم‌ترین علل ایجاد هموروئید و عوامل تشدیدکننده آن
• روش‌های درمان هموروئید؛ از اصلاح سبک زندگی تا درمان‌های پزشکی
• بهترین مکمل برای هموروئید

مدت زمان تقریبی مطالعه: 7 دقیقه

هموروئید چیست و چه علائمی دارد؟

هموروئید یا بواسیر به بزرگ‌شدن و تورم عروق ناحیه مقعد و بخش انتهایی راست‌روده گفته می‌شود که معمولاً با افزایش فشار و تضعیف بافت‌های نگهدارنده این عروق ارتباط دارد. این عارضه به دو نوع داخلی و خارجی تقسیم می‌شود؛ نوع داخلی در داخل راست‌روده و نوع خارجی زیر پوست اطراف مقعد شکل می‌گیرد.

علائم هموروئید بسته به نوع آن متفاوت است. خونریزی هنگام دفع مدفوع، خارش و احساس ناراحتی در ناحیه مقعد از علائم شایع این عارضه هستند. هموروئید خارجی ممکن است با درد و تورم همراه باشد و در صورت تشکیل لخته خون، درد ناگهانی و شدیدی ایجاد کند. همچنین، در برخی افراد مبتلا به هموروئید داخلی، بافت متورم هنگام اجابت مزاج از مقعد بیرون می‌زند.

مهم‌ترین علل ایجاد هموروئید و عوامل تشدیدکننده آن

هموروئید یا بواسیر معمولاً در اثر افزایش فشار بر عروق و بافت‌های نگهدارنده ناحیه مقعد و راست‌روده ایجاد می‌شود. این فشار می‌تواند به بزرگ‌شدن بافت‌های عروقی و تضعیف ساختارهای حمایتی آن‌ها منجر شود. عوامل متعددی در بروز یا تشدید هموروئید نقش دارند که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:

• یبوست مزمن و زور زدن هنگام دفع: افزایش فشار هنگام اجابت مزاج می‌تواند به تورم عروق مقعدی و تشدید علائم هموروئید منجر شود.
• رژیم غذایی کم‌فیبر: دریافت ناکافی فیبر از طریق مواد غذایی، احتمال سفت‌شدن مدفوع و دشواری دفع را افزایش می‌دهد و زمینه را برای تشدید هموروئید فراهم می‌کند.
• نشستن طولانی‌مدت: طولانی‌شدن زمان اجابت مزاج و واردشدن فشار مداوم به ناحیه مقعد می‌تواند در تشدید علائم نقش داشته باشد.
• بارداری و زایمان: افزایش فشار داخل شکم در دوران بارداری و فشارهای واردشده هنگام زایمان، احتمال بروز هموروئید را افزایش می‌دهند.
• اضافه‌وزن و چاقی: افزایش فشار داخل شکم می‌تواند یکی از عوامل مستعدکننده هموروئید باشد.
• افزایش سن: با بالا رفتن سن، بافت‌های نگهدارنده عروق مقعدی به‌تدریج استحکام خود را از دست می‌دهند و احتمال بروز هموروئید افزایش می‌یابد.
• بلندکردن اجسام سنگین: فعالیت‌هایی که با افزایش قابل‌توجه فشار داخل شکم همراه هستند، ممکن است در تشدید علائم هموروئید نقش داشته باشند.

روش‌های درمان هموروئید؛ از اصلاح سبک زندگی تا درمان‌های پزشکی

درمان هموروئید به شدت علائم، نوع هموروئید و وجود عوارضی مانند خونریزی یا تشکیل لخته خون بستگی دارد. در موارد خفیف، اصلاح رژیم غذایی و عادات دفع می‌تواند به کاهش فشار بر عروق مقعدی و بهبود علائم کمک کند. در صورت تداوم علائم یا شدیدبودن عارضه، ممکن است درمان‌های دارویی یا روش‌های پزشکی و جراحی ضرورت پیدا کنند.

۱. اصلاح رژیم غذایی و افزایش دریافت فیبر

تغذیه مناسب یکی از مهم‌ترین بخش‌های مدیریت هموروئید است؛ زیرا جلوگیری از یبوست و نرم نگه‌داشتن مدفوع، فشار واردشده هنگام اجابت مزاج را کاهش می‌دهد. زور زدن مکرر و دفع مدفوع سفت می‌تواند علائم هموروئید را تشدید کند و روند بهبود را به تأخیر بیندازد.

مصرف مواد غذایی سرشار از فیبر به افزایش حجم مدفوع، حفظ قوام مناسب آن و تسهیل دفع کمک می‌کند. از مهم‌ترین منابع فیبر غذایی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• میوه‌ها: گلابی، سیب با پوست، کیوی، پرتقال، آلو و انجیر
• سبزیجات: کلم بروکلی، هویج، اسفناج، کدو و سایر سبزیجات برگ‌سبز
• غلات کامل: نان سبوس‌دار، جو دوسر، جو و برنج قهوه‌ای
• حبوبات: عدس، لوبیا، نخود و لپه
• مغزها و دانه‌ها: بادام، تخم کتان و دانه چیا

میزان فیبر دریافتی بهتر است به‌تدریج افزایش یابد تا احتمال نفخ، گاز روده و ناراحتی‌های گوارشی کاهش پیدا کند. برای بیشتر بزرگسالان، دریافت روزانه حدود ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر هدف مناسبی است؛ هرچند نیاز دقیق به سن، جنس و شرایط فرد بستگی دارد.

نوشیدن آب و مایعات کافی نیز در کنار افزایش فیبر اهمیت دارد. فیبر برای عملکرد مناسب به دریافت مایعات کافی نیاز دارد و مصرف ناکافی آب ممکن است به سفت‌شدن مدفوع منجر شود. البته میزان مایعات موردنیاز باید با توجه به شرایط فرد و محدودیت‌های احتمالی ناشی از بیماری‌های قلبی یا کلیوی تنظیم شود.

در مقابل، بهتر است مصرف غذاهایی که باعث تشدید یبوست یا ناراحتی گوارشی فرد می‌شوند، محدود شود. مصرف زیاد غذاهای کم‌فیبر مانند فست‌فودها، غذاهای فراوری‌شده و وعده‌های غذایی مبتنی بر غلات تصفیه‌شده، به‌ویژه زمانی که جایگزین میوه، سبزیجات و غلات کامل شوند، می‌تواند دریافت فیبر را کاهش دهد. همچنین اگر غذای تند باعث افزایش سوزش مقعد می‌شود، محدودکردن آن می‌تواند به کاهش ناراحتی کمک کند؛ با این حال، غذاهای تند به‌خودی‌خود علت مستقیم هموروئید محسوب نمی‌شوند.

۲. اصلاح عادات دفع و فعالیت روزانه

علاوه بر تغذیه، اصلاح عادات روزمره می‌تواند در کنترل علائم هموروئید مؤثر باشد. مهم‌ترین توصیه‌ها عبارت‌اند از:

• پرهیز از زور زدن هنگام اجابت مزاج: فشار بیش‌ازحد هنگام دفع می‌تواند تورم عروق و ناراحتی ناحیه مقعد را تشدید کند.
• خودداری از نشستن طولانی‌مدت روی توالت: بهتر است پس از پایان دفع، از ماندن غیرضروری در سرویس بهداشتی، به‌ویژه برای مطالعه یا استفاده از تلفن همراه، پرهیز شود.
• به‌ تعویق‌ نینداختن دفع: نادیده‌گرفتن احساس نیاز به اجابت مزاج ممکن است باعث سفت‌ترشدن مدفوع و دشوارترشدن دفع شود.
• فعالیت بدنی منظم: پیاده‌روی و سایر فعالیت‌های متناسب با توان جسمی می‌توانند به بهبود حرکات روده و کاهش یبوست کمک کنند.
• پرهیز از بلندکردن اجسام سنگین همراه با حبس نفس: این وضعیت می‌تواند فشار داخل شکم را افزایش دهد و در برخی افراد علائم را تشدید کند.

رعایت این توصیه‌ها، به‌ویژه در افرادی که یبوست مزمن دارند یا مدت زیادی از روز را در حالت نشسته سپری می‌کنند، اهمیت بیشتری دارد.

۳. درمان‌های خانگی برای کاهش درد و ناراحتی

برخی اقدامات ساده می‌توانند به تسکین علائم هموروئید، به‌ویژه درد، خارش و تورم، کمک کنند؛ هرچند این روش‌ها لزوماً علت زمینه‌ای عارضه را برطرف نمی‌کنند.

• حمام با آب گرم: قرار دادن ناحیه مقعد در آب گرم معمولی به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، چند بار در روز و به‌ویژه پس از اجابت مزاج، ممکن است به کاهش درد و احساس ناراحتی کمک کند.
• رعایت بهداشت ناحیه مقعد: شست‌وشوی ملایم با آب و خشک‌کردن آرام ناحیه، بدون مالش شدید، می‌تواند از تحریک بیشتر پوست جلوگیری کند.
• استفاده از کمپرس سرد: قرار دادن کمپرس سرد پیچیده‌شده در پارچه روی ناحیه خارجی مقعد برای مدت کوتاه می‌تواند به کاهش تورم و ناراحتی کمک کند. یخ نباید مستقیماً روی پوست قرار گیرد.

در صورت وجود درد شدید، تورم ناگهانی یا خونریزی قابل‌توجه، نباید صرفاً به درمان‌های خانگی اکتفا کرد.

۴. درمان دارویی هموروئید

در مواردی که اصلاح سبک زندگی به‌تنهایی کافی نیست، داروهای موضعی یا خوراکی ممکن است برای کاهش علائم به کار روند. انتخاب فرآورده مناسب به نوع هموروئید، شدت درد و خارش و وجود التهاب یا خونریزی بستگی دارد.

• پمادها و کرم‌های موضعی: فرآورده‌های حاوی بی‌حس‌کننده‌های موضعی، مانند لیدوکائین، ممکن است به کاهش موقت درد و خارش کمک کنند. برخی فرآورده‌ها نیز حاوی هیدروکورتیزون هستند که التهاب و خارش را کاهش می‌دهد. مصرف کورتیکواستروئیدهای موضعی باید محدود به دوره توصیه‌شده باشد؛ زیرا استفاده طولانی‌مدت می‌تواند باعث نازک‌شدن پوست و تحریک ناحیه شود.
• ملین‌ها و نرم‌کننده‌های مدفوع: در صورت وجود یبوست، برخی ملین‌ها یا فرآورده‌های نرم‌کننده مدفوع می‌توانند دفع را آسان‌تر کنند و فشار هنگام اجابت مزاج را کاهش دهند. انتخاب نوع فرآورده باید با توجه به شرایط فرد و داروهای مصرفی انجام شود.
• داروهای خوراکی تسکین‌دهنده درد: در صورت نیاز، می‌توان از مسکن مناسب با توجه به شرایط فرد استفاده کرد. در افراد دارای خونریزی گوارشی، زخم معده یا مصرف داروهای ضدانعقاد، انتخاب مسکن اهمیت ویژه‌ای دارد.

داروهای موضعی عمدتاً برای کنترل موقت علائم استفاده می‌شوند و جایگزین اصلاح یبوست و عادات دفع نیستند. در صورت تداوم علائم، بررسی پزشکی برای تعیین علت و انتخاب درمان مناسب ضروری است.

بیشتر بخوانید: بهترین مارک پماد آنتی هموروئید خارجی

۵. روش‌های پزشکی و جراحی برای درمان هموروئید

اگر علائم هموروئید با اقدامات محافظه‌کارانه بهبود پیدا نکنند، خونریزی تکرار شود یا هموروئید داخلی پیشرفته باشد، پزشک ممکن است روش‌های مداخله‌ای را پیشنهاد کند.

• بستن هموروئید با حلقه لاستیکی (Rubber Band Ligation): در این روش، حلقه کوچکی در پایه هموروئید داخلی قرار می‌گیرد تا جریان خون آن محدود شود و بافت طی مدتی از بین برود. این روش معمولاً برای برخی موارد هموروئید داخلی کاربرد دارد.
• اسکلروتراپی: با تزریق ماده مخصوص به بافت هموروئید، واکنش موضعی ایجاد می‌شود که به کاهش اندازه آن کمک می‌کند.
• انعقاد با روش‌های حرارتی یا مادون قرمز: در برخی موارد هموروئید داخلی، از روش‌های انعقادی برای کاهش خون‌رسانی و کوچک‌شدن بافت استفاده می‌شود.
• جراحی هموروئید (هموروئیدکتومی): در موارد شدید، هموروئیدهای بزرگ یا مواردی که به درمان‌های دیگر پاسخ نمی‌دهند، ممکن است برداشتن جراحی هموروئید ضرورت پیدا کند.
• سایر روش‌های جراحی: بسته به نوع و شدت عارضه، روش‌هایی مانند هموروئیدوپکسی با منگنه نیز ممکن است برای برخی بیماران مطرح شوند؛ انتخاب روش به ارزیابی تخصصی و شرایط بالینی فرد بستگی دارد.

در نهایت، انتخاب روش درمان باید بر اساس معاینه و تشخیص دقیق انجام شود؛ زیرا علائمی مانند خونریزی مقعدی ممکن است علل دیگری نیز داشته باشند. اصلاح تغذیه، کنترل یبوست و رعایت عادات صحیح دفع، پایه اصلی مدیریت هموروئید هستند و حتی در افرادی که به درمان‌های پزشکی نیاز دارند، اهمیت خود را حفظ می‌کنند.

در صورت تمایل به کسب اطلاعات در خصوص درمان بواسیر در طب سنتی، مطالعه مقاله دکتر الهام محمد خانلو که با همین عنوان در مجله داروکده منتشر شده است، پیشنهاد می‌شود.

بهترین مکمل برای هموروئید

در ادامه، با چند نمونه از بهترین مکمل‌های مورد استفاده برای تسکین علائم هموروئید، ترکیبات مؤثره و ویژگی‌های هر یک آشنا می‌شوید.

- روهمورین 

کپسول روهمورین حاوی ۴۰۰ میلی‌گرم پودر ریشه گیاه کوله‌خاس (Ruscus aculeatus) است که برای کمک به تسکین علائم هموروئید استفاده می‌شود. این گیاه حاوی ساپونین‌های استروئیدی از جمله روسسین و روسکوزید است که آگلیکون‌های اصلی آن‌ها روسکوژنین و نئوروسکوژنین هستند.

ترکیبات فعال کوله‌خاس با تحریک گیرنده‌های آلفا آدرنرژیک در دیواره عروق، می‌توانند به افزایش تون عروقی و انقباض عروق سیاهرگی کمک کنند. این اثرات می‌تواند در کاهش تورم و ناراحتی ناشی از هموروئید نقش داشته باشند و به تسکین علائمی مانند درد و التهاب کمک کنند. در نتیجه روهمورین یکی از انواع بهترین قرص برای بواسیر محسوب می‌گردد.
 

مشخصات محصول:

• ترکیب مؤثره: ۴۰۰ میلی‌گرم پودر ریشه کوله‌خاس در هر کپسول
• تعداد: ۳۰ کپسول
• شرکت تولیدکننده: قائم دارو

- دافلون

قرص دافلون حاوی ۵۰۰ میلی‌گرم فراکسیون فلاونوئیدی میکرونیزه و خالص‌شده (MPFF)، شامل ۴۵۰ میلی‌گرم دیوسمین و ۵۰ میلی‌گرم فلاونوئید بر حسب هسپریدین است. این دارو در گروه ترکیبات مؤثر بر عملکرد عروق قرار می‌گیرد و برای کمک به تسکین علائم هموروئید، به‌ویژه در حملات حاد، استفاده می‌شود.

مطالعات بالینی نشان می‌دهند که مصرف قرص بواسیر دافلون می‌تواند به کاهش برخی علائم هموروئید، از جمله خونریزی، خارش و ترشح مخاطی از ناحیه مقعد کمک کند.
 

مشخصات محصول:

• ترکیبات مؤثره: ۴۵۰ میلی‌گرم دیوسمین و ۵۰ میلی‌گرم فلاونوئید بر حسب هسپریدین
• تعداد: ۳۰ قرص روکش‌دار
• ویژگی: فاقد گلوتن
• تحت لیسانس: شرکت سرویه فرانسه
• شرکت تولیدکننده: روژین دارو در ایران

- ونوگل

ونوگل، قرص بواسیر گیاهی، حاوی ۳۰۰ میلی‌گرم عصاره خشک شاه‌ بلوط هندی (Aesculus hippocastanum) در هر قرص است که به‌عنوان درمان کمکی برای بهبود علائم هموروئید مورد استفاده قرار می‌گیرد. مهم‌ترین ترکیب فعال این گیاه، آئسین (Aescin) است که به دلیل اثرات ضدالتهابی و تأثیر بر نفوذپذیری عروق، می‌تواند به کاهش تورم و ناراحتی‌های مرتبط با اختلالات وریدی کمک کند.
 

مشخصات محصول:

• ترکیب مؤثره: ۳۰۰ میلی‌گرم عصاره خشک شاه‌ بلوط هندی در هر قرص
• تعداد: ۳۰ قرص روکش‌دار
• شرکت تولیدکننده: گل دارو

سخن پایانی

مدیریت هموروئید مستلزم توجه به اصلاح سبک زندگی، بهبود عادات دفع و پیشگیری از یبوست است. دریافت فیبر کافی، مصرف مایعات متناسب با نیاز بدن و پرهیز از زور زدن هنگام اجابت مزاج، از مهم‌ترین اقدامات برای کنترل علائم و کاهش فشار بر عروق ناحیه مقعد به شمار می‌روند. در کنار این اقدامات، فرآورده‌هایی مانند دافلون، روهمورین و ونوگل نیز با توجه به ترکیبات و ویژگی‌های خود، می‌توانند به‌عنوان گزینه‌های کمکی برای تسکین برخی علائم هموروئید مورد استفاده قرار گیرند. بااین‌حال، انتخاب فرآورده مناسب باید بر اساس شدت علائم، شرایط بالینی فرد و داروهای مصرفی انجام شود.

در صورت تداوم یا تشدید علائم، بروز خونریزی مکرر یا درد شدید، ارزیابی پزشکی برای تشخیص دقیق و تعیین درمان مناسب ضرورت دارد. ازآنجاکه خونریزی مقعدی می‌تواند ناشی از بیماری‌های دیگری نیز باشد، نباید بدون بررسی تخصصی آن را صرفاً به هموروئید نسبت داد. در مجموع، ترکیب اصلاح سبک زندگی با درمان متناسب با شرایط فرد و استفاده اصولی از فرآورده‌های دارویی و گیاهی، رویکرد مناسب‌تری برای مدیریت این عارضه است.

در داروخانه آنلاین داروکده، اولین و بزرگ‌ترین داروخانه اینترنتی در ایران، انواع مختلفی از مکمل‌های غذایی از جمله فرآورده‌های مناسب برای تسکین علائم هموروئید در دسترس شما قرار دارند. برای بررسی دقیق‌تر ترکیبات، ویژگی‌ها و نحوه مصرف هر محصول، می‌توانید به صفحه اختصاصی آن مراجعه کنید و در صورت نیاز، از راهنمایی تیم علمی داروکده، متشکل از داروسازان و کارشناسان ارشد تغذیه بهره‌مند شوید.

همچنین با دنبال‌کردن مجله علمی داروکده، می‌توانید مقالات تخصصی و به‌روز در زمینه، تغذیه، مکمل‌های غذایی و مراقبت‌های مرتبط با سلامت عمومی را مطالعه کنید.

امیدواریم این مقاله با موضوع «بهترین مکمل برای هموروئید» اطلاعات مفیدی درباره علل و علائم این عارضه، روش‌های درمان و فرآورده‌های کمکی در اختیار شما قرار داده باشد. خواهشمندیم تجربیات ارزشمند خود را در این خصوص با ما و دیگر مخاطبان مجله به اشتراک بگذارید.

منابع

Hawkins AT, Davis BR, Bhama AR, et al. The American Society of Colon and Rectal Surgeons Clinical Practice Guidelines for the Management of Hemorrhoids. Dis Colon Rectum. 2024;67(5):614-623. doi:10.1097/DCR.0000000000003276

Perera N, Liolitsa D, Iype S, et al. Phlebotonics for haemorrhoids. Cochrane Database Syst Rev. 2022;4(4):CD004322. doi:10.1002/14651858.CD004322.pub3

Alonso-Coello P, Mills E, Heels-Ansdell D, et al. Fiber for the treatment of hemorrhoids complications: a systematic review and meta-analysis. Am J Gastroenterol. 2006;101(1):181-188. doi:10.1111/j.1572-0241.2005.00359.x

Qureshi W, Hoang S, Frye J, Rao SS. Diagnosis and treatment of hemorrhoids. American Gastroenterological Association; 2026. Available from: https://gastro.org/clinical-guidance/diagnosis-and-treatment-of-hemorrhoids/

Sheikh P, Lohsiriwat V, Shelygin Y. Micronized Purified Flavonoid Fraction in Hemorrhoid Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis. Adv Ther. 2020;37(6):2792-2812. doi:10.1007/s12325-020-01353-7

Arnold MJ, Smith D. Management of Hemorrhoids: Guidelines From the ASCRS. Am Fam Physician. 2025;112(6):694-695. Available from: https://www.aafp.org/afp/2025/1200/practice-guidelines-hemorrhoids

Abascal K, Yarnell E. Botanical Treatments for Hemorrhoids. Altern Complement Ther. 2005;11(6):285-289. doi:10.1089/act.2005.11.285

Giani I, Leopardi F, Bonetti T, Pietroletti R, Gallo G, Tersigni L, et al. Evaluating the effectiveness of oral phlebotonics for the conservative management of hemorrhoidal disease: insights from the VIVI2022/01/VIVALDI study. Front Surg. 2026;13:1771489. doi:10.3389/fsurg.2026.1771489