آشنایی با گیاه سنتلا آسیاتیکا و خواص آن برای پوست

سنتلا آسیاتیکا، که با نام‌های آب‌قاشقی، گوتاکولا و براهمی نیز شناخته می‌شود، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند است که در طب سنتی کشورهای مختلف، از جایگاه ویژه‌ای برخوردار می‌باشد. این گیاه با داشتن ترکیبات فعال مهم از گروه تری‌ترپنوئیدها، در بهبود زخم‌ها، کاهش التهاب و تحریک تولید کلاژن موثر عمل می‌کند. استفاده از سنتلا آسیاتیکا در محصولات مراقبتی پوست به ‌طور گسترده‌ای رواج یافته است و به‌ عنوان یک ماده طبیعی موثر جهت ترمیم و تقویت پوست، شناخته می‌شود. در ادامه به ویژگی‌های این گیاه، خواص بیولوژیک آن برای پوست و کاربردهای آن در محصولات مراقبت از پوست می‌پردازیم.

آنچه در این مقاله می خوانید:

• گیاه سنتلا آسیاتیکا چیست؟
• خواص سنتلا آسیاتیکا برای پوست
• تاثیر عصاره گیاه سنتلا آسیاتیکا به صورت موضعی
• کاربردهای عصاره سنتلا آسیاتیکا در مراقبت از پوست
• عوارض گوتاکولا (سنتلا آسیاتیکا) 
• سوالات متداول

مدت زمان تقریبی مطالعه: 10 دقیقه

گیاه سنتلا آسیاتیکا چیست؟

سنتلا آسیاتیکا، که با نام‌های دیگری مانند آب بشقابی و گوتاکولا نیز شناخته می‌شود، یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی است که تاریخچه استفاده از آن به هزاران سال پیش بازمی‌گردد. این گیاه علفی، چند ساله و خزنده، از خانواده چتریان (Apiaceae) و بومی مناطق گرمسیری آسیا، به‌ ویژه هند، چین، سریلانکا و اندونزی می‌باشد. برگ‌های این گیاه به شکل دایره یا قاشقی و سبزرنگ هستند که به دلیل همین ظاهر خاص، نام آب قاشقی به آن داده شده است.
سنتلا آسیاتیکا در متون سنتی پزشکی هند یا آیورودا، چین و سریلانکا، به ‌عنوان یک گیاه شفابخش توصیف شده و کاربردهای متنوعی در درمان بیماری‌ها و مشکلات پوستی دارد. در طب آیورودا، سنتلا آسیاتیکا با نام براهمی شناخته می‌شود و از آن برای بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و آرامش ذهن استفاده می‌کردند. در طب سنتی چینی، سنتلا آسیاتیکا به دلیل خواص خنک‌کننده و ضدالتهابی خود، برای درمان مشکلات پوستی، سم‌زدایی و بهبود گردش خون، مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

اولین مطالعات علمی روی سنتلا آسیاتیکا در اوایل قرن بیستم انجام شد. محققان متوجه شدند که ترکیبات فعال این گیاه، مانند آسیاتیکوزید و مادکاسوزید، نقش کلیدی در ترمیم بافت‌های پوستی و تحریک تولید کلاژن دارند. از دهه ۱۹۵۰، عصاره سنتلا آسیاتیکا به دلیل خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ترمیم‌کننده، به یکی از مواد اصلی در محصولات آرایشی و مراقبتی مثل کرم‌ها، سرم‌ها و ماسک‌های ترمیم‌کننده پوست، تبدیل شده است.

خواص سنتلا آسیاتیکا برای پوست

سنتلا آسیاتیکا امروزه به یکی از مواد اصلی در صنعت مراقبت از پوست تبدیل شده است. این گیاه، که بیشتر با نام گوتاکولا شناخته می‌شود، به دلیل توانایی منحصر به ‌فرد خود در ترمیم و تقویت پوست، در فرمولاسیون بسیاری از محصولات تخصصی پوستی جایگاه ویژه‌ای دارد. ترکیبات فعال آن نه‌ تنها به درمان مشکلات موجود کمک می‌کنند، بلکه از پوست در برابر آسیب‌های احتمالی نیز محافظت می‌کنند. در ادامه، به بررسی مستند خواص کلیدی این گیاه برای پوست می‌پردازیم.

- تحریک تولید کلاژن و بازسازی پوست

تحقیقات نشان می‌دهند که ترکیبات تری‌ترپنوئیدی موجود در سنتلا آسیاتیکا، مانند آسیاتیکوزید و مادکاسوزید، به تولید کلاژن نوع 1 و 3 کمک می‌کنند. این فرآیند باعث تقویت ساختار پوست شده و در بهبود استحکام، انعطاف‌پذیری و جلوگیری از افتادگی آن موثر است. این ترکیبات با حفظ رطوبت طبیعی پوست و کاهش تبخیر آب از سطح آن، به جلوگیری از خشکی و افزایش مقاومت پوست در برابر آسیب‌ها کمک می‌کنند.
 

- تسریع ترمیم زخم‌ها و کاهش جای زخم

گیاه سنتلا آسیاتیکا با افزایش جریان خون در ناحیه زخم و تحریک تکثیر سلول‌های فیبروبلاست، فرآیند ترمیم زخم را تسریع می‌بخشد. همچنین این گیاه، در کاهش جای زخم‌های مزمن، جدید و اسکارهای ناشی از جراحی یا آکنه مفید است. این گیاه با بازسازی لایه‌های عمیق‌ پوست و افزایش تولید کلاژن، در کاهش جای زخم‌های مزمن، جدید و اسکارهای ناشی از جراحی یا آکنه، بسیار موثر است.
علاوه بر این، گیاه براهمی با خواص ضدالتهابی و تحریک بازسازی سلولی خود، می‌تواند تولید ملانین را در ناحیه آسیب‌ دیده، تنظیم و رنگ پوست را یکنواخت کند. این ویژگی، ظاهر جای زخم و لکه‌های ناشی از زخم یا التهاب را بهبود بخشیده و به پوست جلوه‌ای صاف و یکدست می‌بخشد.
 

- ضدالتهاب و تسکین ‌دهنده پوست

یکی از ویژگی‌های برجسته این گیاه، اثر ضدالتهابی آن است که برای درمان بیماری‌هایی مانند اگزما و درماتیت بسیار موثر است. سنتلا آسیاتیکا یا آب بشقابی با کاهش تولید مولکول‌های التهابی (ترکیبات شیمیایی که توسط بدن در پاسخ به آسیب یا عفونت تولید می‌شوند)، پوست‌های حساس را تسکین می‌بخشد و از قرمزی و پوست پوست شدن آن جلوگیری می‌کند.
 

- محافظت در برابر آسیب‌ و پیشگیری از پیری زودرس

سنتلا آسیاتیکا خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی‌ دارد و از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از از اشعه UV، رادیکال‌های آزاد و عوامل محیطی مانند آلودگی، محافظت می‌نماید. این ویژگی از پیری زودرس جلوگیری کرده و بهبود سلامت کلی پوست کمک می‌کند. این گیاه با تقویت الاستین و کلاژن، انعطاف‌پذیری پوست را نیز افزایش می‌دهد و در پیشگیری از ایجاد چین‌ و چروک موثر است.

- آنتی ‌باکتریال

یکی از ویژگی‌های برجسته سنتلا آسیاتیکا، آنتی‌باکتریال بودن آن است که می‌تواند به طور موثر باکتری‌های عامل آکنه را مهار می‌کند.

اگرچه دمنوش گیاه سنتلا آسیاتیکا بیشتر به‌ صورت خوراکی و برای تسکین استرس یا تقویت بدن به کار می‌رود، اما برخی افراد از آن به شکل موضعی نیز استفاده می‌نمایند. در این روش، دمنوش گیاه را روی پوست اسپری کرده یا به‌ عنوان تونر خانگی استفاده می‌کنند. اما دمنوش‌ها فاقد غلظت کافی ترکیبات موثر (مانند آسیاتیکوزید و مادکاسوزید) هستند که در عصاره‌های صنعتی وجود دارد. بنابراین، اثرات آن‌ها نسبت به محصولات تخصصی بسیار محدودتر است.

عصاره حاصل از دمنوش ممکن است اثرات ضدالتهابی خفیفی داشته باشد و قرمزی یا تحریک پوست را کاهش دهد. همچنین اسپری کردن این مایع به پوست، می‌تواند در حفظ رطوبت آن کمک کند. دمنوش خنک ‌شده گیاه براهمی نیز ممکن است برای تسکین پوست آسیب‌دیده از نور خورشید استفاده شود.

استفاده از دمنوش سنتلا آسیاتیکا به صورت موضعی در برخی موارد خانگی رایج است، اما برای بهره‌برداری موثرتر و ایمن‌تر از خواص این گیاه، بهتر است از محصولات تخصصی و استاندارد سازی ‌شده مانند کرم‌ها، سرم‌ها یا تونرهای حاوی عصاره سنتلا آسیاتیکا استفاده شود.
نکته: دمنوش به دلیل فسادپذیری بالا نمی‌تواند برای مدت طولانی نگهداری شود و باید آن را به صورت تازه تهیه و مصرف کرد.

کاربردهای عصاره سنتلا آسیاتیکا در مراقبت از پوست

عصاره سنتلا آسیاتیکا در طیف گسترده‌ای از محصولات مراقبتی استفاده می‌شود. هر محصول بسته به فرم و کاربرد خود، از خواص ترمیم‌کننده، تسکین‌دهنده، ضدالتهاب و آنتی‌اکسیدانی این گیاه بهره می‌برد. این تنوع، سنتلا آسیاتیکا را به یکی از مواد اصلی و پرطرفدار در صنعت مراقبت از پوست تبدیل کرده است. در ادامه به معرفی محصولات مختلفی که از مزایای شگفت انگیز عصاره سنتلا آسیاتیکا بهره می‌برند، می‌پردازیم.

- کرم‌های ترمیم‌کننده زخم و اسکار

کرم‌های ترمیم‌کننده حاوی سنتلا آسیاتیکا به طور ویژه برای افرادی طراحی شده‌اند که با زخم‌های ناشی از جراحی، سوختگی یا جای آکنه مواجه‌اند. این محصولات با استفاده از ترکیبات فعال مانند آسیاتیکوزید و مادکاسوزید، تولید کلاژن نوع 1 و 3 را تحریک و لایه‌های آسیب‌دیده پوست را بازسازی می‌نمایند. کرم‌های حاوی عصاره سنتلا آسیاتیکا با افزایش جریان خون در ناحیه آسیب ‌دیده، روند بهبود زخم و جای آن را تسریع می‌بخشند. همچنین این گیاه خاصیت ضدالتهابی داشته و از قرمزی و عفونت پوست جلوگیری می‌کند و در ترمیم کامل و یکنواخت شدن رنگ پوست موثر است.
 

- سرم‌های ضد پیری و تقویت‌کننده کلاژن

سرم‌های ضدپیری دارای عصاره سنتلا آسیاتیکا به طور مستقیم به نیاز پوست برای تولید کلاژن پاسخ می‌دهند. این سرم‌ها برای کاهش چین ‌ و چروک‌های ریز، افزایش استحکام و بهبود انعطاف‌پذیری پوست انتخابی هوشمندانه هستند. ترکیبات آنتی‌اکسیدانی گوتاکولا، استرس اکسیداتیو را کاهش داده و از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. استفاده مداوم از این سرم‌ها، پوست را صاف‌تر، سفت‌تر و جوان‌تر نشان می‌دهد.
 

- کرم‌های ضد التهاب و تسکین‌دهنده

این کرم‌ها برای پوست‌های حساس و ملتهب طراحی شده‌اند و در درمان مشکلاتی مانند اگزما، درماتیت و حتی قرمزی ناشی از آفتاب‌سوختگی شدید موثر هستند. سنتلا آسیاتیکا التهابات پوستی را کاهش داده و قرمزی و تحریک پوست را تسکین می‌بخشد.
 

- ماسک‌های ورقه‌ای و کرمی

ماسک‌های پوستی سنتلا آسیاتیکا برای آبرسانی عمیق و تغذیه پوست استفاده می‌شوند. این محصولات به طور ‌ویژه برای کاهش لک‌ها و یکنواخت کردن رنگ پوست به کار می‌روند. ماسک‌های ورقه‌ای حاوی عصاره سنتلا آسیاتیکا یا براهمی، رطوبت پوست را به سرعت افزایش می‌دهند، در حالی که ماسک‌های کرمی برای تغذیه عمیق‌تر و درمان متمرکز مشکلات پوستی طراحی شده‌اند.

- محصولات ضد جوش و کنترل آکنه

محصولات ضدجوش حاوی سنتلا آسیاتیکا برای کاهش التهاب آکنه و جلوگیری از گسترش عفونت بسیار موثر هستند. این محصولات به کمک خاصیت آنتی‌باکتریال این گیاه، رشد باکتری‌های عامل آکنه را مهار می‌کنند. هم ‌زمان، ترکیبات ضدالتهابی گیاه به کاهش قرمزی و ورم جوش‌ها کمک کرده و پوست را تسکین می‌دهد.
 

- تونرها و اسپری‌های تسکین ‌بخش پوست

تونرها و اسپری‌ها به تسکین و آبرسانی پوست کمک می‌کنند و آن را برای مراحل بعدی روتین مراقبتی آماده می‌سازند. تونرهای حاوی سنتلا آسیاتیکا با تقویت سد دفاعی پوست، التهاب‌های جزئی را کاهش می‌دهند و پوست را شاداب و مرطوب نگه می‌دارند. اسپری‌ها نیز به سرعت پوست را آرام کرده و برای استفاده روزانه عالی هستند.
 

- محصولات ضدآفتاب‌

کرم‌های ضدآفتاب‌ حاوی سنتلا آسیاتیکا نه‌ تنها از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت می‌نمایند، بلکه اثرات التهابی آفتاب‌سوختگی را کاهش می‌دهند. این محصولات با ترکیب آنتی‌اکسیدان‌های گیاه و فیلترهای ضدآفتاب، به طور موثری از پوست محافظت کرده و مانع از پیری زودرس می‌شوند.
 

- بالم‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده

این محصولات برای پوست‌های خشک و آسیب ‌دیده طراحی شده‌اند و به حفظ رطوبت طبیعی پوست کمک می‌کنند. سنتلا آسیاتیکا با افزایش تولید سرامیدها، سد دفاعی پوست را تقویت کرده و از خشکی و ترک خوردن آن جلوگیری می‌نماید.
بالم‌ها و کرم‌های مرطوب‌کننده حاوی سنتلا آسیاتیکا باعث نرمی و لطافت پوست می‌شوند و آن را به خوبی تقویت می‌کنند.

عوارض گوتاکولا (سنتلا آسیاتیکا)

با وجود فواید گسترده سنتلا آسیاتیکا برای سلامت و مراقبت از پوست، استفاده از این گیاه ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند. این عوارض معمولا به دوز مصرف، شیوه استفاده (خوراکی یا موضعی) و حساسیت فردی بستگی دارد. عوارض موضعی این گیاه را می‌توانند در دسته‌های زیر قرار بگیرند:

- حساسیت پوستی

استفاده موضعی از محصولات حاوی سنتلا آسیاتیکا ممکن است در برخی افراد باعث قرمزی، خارش یا تحریک پوست شود، به ‌ویژه اگر پوست حساس باشد یا محصول به ‌درستی تصفیه نشده باشد.
 

- واکنش‌های آلرژیک

در موارد نادر، ممکن است افراد به ترکیبات موجود در گیاه آلرژی داشته باشند که با علائمی مانند تورم یا التهاب شدید نمایان می‌شود.

- باقی‌ماندن مواد روی پوست

استفاده از عصاره‌های غلیظ یا دمنوش سنتلا آسیاتیکا به ‌صورت خانگی ممکن است به دلیل فرآوری نشدن کامل آن، باعث انسداد منافذ پوست یا تحریک بیشتر شود.

پیش از استفاده موضعی از محصولات حاوی عصاره سنتلا آسیاتیکا، مقدار کمی از محصول را روی ناحیه کوچکی از پوست مانند پشت گوش یا داخل آرنج بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید. اگر علائمی مانند قرمزی، خارش یا تورم ظاهر نشد، می‌توانید با اطمینان بیشتری از محصول استفاده نمایید. این اقدام به ‌ویژه برای پوست‌های حساس یا افرادی که سابقه آلرژی دارند ضروری است.

سوالات متداول درباره روغن شی باتر

1- آیا سنتلا آسیاتیکا برای انواع پوست مناسب است؟

استفاده از محصولات حاوی عصاره گوتاکولا به طور کلی برای انواع پوست مناسب می‌باشد، اما افراد با پوست بسیار حساس یا مستعد آلرژی باید احتیاط کنند و ابتدا تست حساسیت انجام دهند.

2- آیا سنتلا آسیاتیکا در درمان آکنه موثر است؟

سنتلا آسیاتیکا خواص آنتی‌باکتریال و ضدالتهابی دارد و می‌تواند در کاهش التهاب جوش‌ و کنترل آکنه موثر باشد.

3- بهترین روش استفاده از عصاره سنتلا آسیاتیکا چیست؟

استفاده مستقیم از دمنوش یا عصاره‌های خانگی ممکن است اثربخشی کمتری داشته باشد و گاهی تحریک‌کننده باشد. بنابراین توصیه می‌شود جهت برطرف کردن نیاز پوستتان، از محصولات استاندارد مانند کرم‌ها، سرم‌ها یا تونرهای حاوی عصاره سنتلا آسیاتیکا استفاده نمایید. 

4- آیا استفاده طولانی‌ مدت از سنتلا آسیاتیکا مشکلی ایجاد می‌کند؟

استفاده طولانی ‌مدت از محصولات استاندارد حاوی سنتلا آسیاتیکا معمولا ایمن است. اما مصرف خوراکی یا استفاده بیش از اندازه، باید تحت نظر پزشک صورت بگیرد.

سخن پایانی

گیاه سنتلا آسیاتیکا که با نام‌های دیگر گیاه براهمی، آب قاشقی، آب بشقابی و گوتاکولا نیز شناخته می‌شود، با خواص ترمیم‌کنندگی، ضدالتهابی و محافظتی خود، به یکی از ترکیبات کلیدی در محصولات مراقبت از پوست تبدیل شده است. این گیاه علاوه بر بهبود مشکلات پوستی، به حفظ سلامت و زیبایی آن نیز کمک می‌کند. استفاده از محصولات استاندارد حاوی عصاره این گیاه، بهترین راه بهره‌گیری از فواید آن است. 

اگر به دنبال محصولاتی باکیفیت و حاوی گیاه آسیاتیکا سنتلا برای مراقبت از پوست و موی خود هستید، داروخانه آنلاین داروکده گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. این مجموعه اصالت، کیفیت و تاریخ انقضای معتبر انواع محصولات مراقبتی از جمله محصولات حاوی آسیاتیکا سنتلا را تضمین کرده و همچنین، امکان دریافت مشاوره تخصصی و رایگان را از سمت تیم علمی داروکده فراهم کرده است.
اگر تجربه‌ای در استفاده از محصولات مرتبط با موضوع مقاله و یا سوالی در این زمینه دارید، خوشحال می‌شویم آن را در بخش نظرات با ما در میان بگذارید. نظرات و تجربیات ارزشمند شما می‌تواند به دیگر کاربران در انتخاب بهتر و آگاهی بیشتر کمک کند.