در این مقاله، تیم علمی داروکده به بررسی خواص 5 روغن گیاهی در راستای حفظ و بازیابی استحکام و همچنین سفت کنندگی پوست پرداخته و همچنین بهترین روغن سفت کننده پوست صورت را معرفی نموده است.
نویسنده: فاطمه کاظمی
تحریریه داروکده
آخرین به روزرسانی:
30 بهمن 1403
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟
30 بهمن 1403
122
بهترین روغن گیاهی برای سفت شدن پوست صورت
آیا به دنبال راهی طبیعی برای حفظ جوانی و استحکام پوست خود هستید؟ با گذر زمان، پوست بهتدریج خاصیت کشسانی خود را از دست میدهد و دچار افتادگی و چینوچروک میشود. اما نگران نباشید! روغنهای گیاهی برای سفت شدن صورت یکی از بهترین راهکارهای طبیعی برای جلوگیری از این مشکل هستند. اگر میخواهید بدانید چه روغن گیاهی باعث سفت شدن پوست صورت میشود؟ یا بهترین روغن سفت کننده پوست صورت کدام است، در ادامه همراه ما باشید. در این مقاله، تاثیر انواع روغنهای گیاهی مانند روغن هسته انگور، روغن آرگان، روغن آووکادو و ماکادمیا را بررسی میکنیم و همچنین شما را با روشهای استفاده از آنها و محصولات پرفروش بازار آشنا خواهیم کرد. پس اگر به دنبال راهی موثر برای حفظ طراوت و سفتی پوست خود هستید، ادامه این مطلب را از دست ندهید!
آنچه در این مقاله می خوانیم:
مدت زمان تقریبی مطالعه: 9 دقیقه
افتادگی پوست به کاهش خاصیت ارتجاعی، استحکام و کشسانی پوست گفته میشود که باعث ایجاد ظاهری شل، چروکیده و آویزان در نواحی مختلف بدن و صورت میگردد. این وضعیت زمانی رخ میدهد که ساختارهای حمایتی پوست، مانند کلاژن و الاستین، دچار تخریب یا کاهش تولید شوند.
پوستی که دچار افتادگی میشود، نشانههای آشکاری دارد که در ادامه، علائم ظاهری افتادگی پوست را توضیح خواهیم داد؛
کاهش استحکام و سفتی: پوست شل به نظر میرسد و قابلیت بازگشت به حالت اولیه را از دست میدهد.
ایجاد چین و چروک: در اثر تخریب بافت پوست، چین و چروک های پوست، در سراسر صورت بهویژه در اطراف چشم، گونهها، خط خنده و گردن دیده میشوند.
افتادگی در نواحی خاص: پوست ممکن است در مناطقی مانند صورت، گردن، شکم، بازوها، و رانها دچار افتادگی شود.
ظاهر نازکتر و کمحجمتر: با کاهش تولید هیالورونیک اسید و کاهش چربی زیرپوستی، پوست خشکتر و ضعیفتر به نظر میرسد.
چرا پوست ما شل میشود؟ آیا فقط افزایش سن عامل این تغییر است؟ متخصصان و تیم علمی داروکده معتقدند که افتادگی پوست میتواند دلایل مختلفی داشته باشد که مهمترین آنها عبارتاند از:
افزایش سن: کاهش طبیعی تولید کلاژن و الاستین باعث شل شدن پوست میشود.
قرار گرفتن در معرض اشعه UV: نور خورشید به مرور زمان ساختار پروتئینهای پوست را تخریب میکند.
کاهش وزن سریع: از دست رفتن ناگهانی چربی زیرپوستی میتواند پوست را دچار افتادگی کند.
عوامل ژنتیکی: برخی افراد بهطور طبیعی مستعد افتادگی پوست هستند.
سیگار کشیدن: نیکوتین و مواد شیمیایی موجود در سیگار جریان خون را کاهش داده و تخریب کلاژن را افزایش میدهد.
تغذیه نامناسب: کمبود ویتامینها و مواد مغذی باعث کاهش خاصیت ارتجاعی پوست میشود.
کمبود آب و رطوبت: پوست دهیدراته بیشتر مستعد افتادگی و چروک است.
استرس و کمبود خواب: استرس مزمن و خواب ناکافی سطح کورتیزول را افزایش داده و تولید کلاژن را کاهش میدهد.
عدم ورزش: عدم فعالیت بدنی میتواند باعث کاهش قدرت عضلانی و حمایت ساختاری پوست شود.
لازم به ذکر است برخی ویتامینها مانند ویتامین C و E نقش مهمی در تحریک پوست برای تولید کلاژن دارند و میتوانند به بهبود بافت و کاهش چینوچروک کمک کنند. برای آشنایی بیشتر با ویتامینهای موثر در کلاژنسازی و انتخاب بهترین مکملها، پیشنهاد میکنیم مقاله بهترین ویتامین برای کلاژن سازی پوست را در مجله داروکده مطالعه کنید.
افتادگی پوست به معنای پایان جوانی و طراوت نیست! ممکن است این پرسش برای شما پیش بیاید که چه چیزی پوست صورت رو سفت میکند؟
لازم به ذکر است که برخی از راهکارهای موثر برای پیشگیری و کاهش افتادگی پوست به شرح زیر است.
مراقبت از پوست و رعایت روتین ضد چروک و سفت کننده پوست: استفاده از کرمهای حاوی رتینول، ویتامین C، ضدآفتاب و مرطوبکننده و همچنین مصرف محصولات ضد چروک، لیفتینگ و روغن های گیاهی سفت کننده پوست صورت
رژیم غذایی سالم: مصرف پروتئین، آنتیاکسیدانها، و اسیدهای چرب مفید مانند امگا 3 و همچنین مصرف مکمل های ضد چروک خوراکی
ورزش منظم: تمرینات مقاومتی و یوگا برای افزایش قدرت عضلات و بهبود جریان خون
درمانهای پوستی: مانند هایفوتراپی، لیزر، میکرونیدلینگ و تزریق فیلر
هیدراته نگه داشتن پوست: نوشیدن آب کافی و استفاده از محصولات مرطوب کننده و آبرسان
همانطور که گفته شد، افتادگی پوست به دلیل کاهش پروتئین های ساختاری مانند کلاژن و الاستین ایجاد میشود که منجر به شل شدن، کاهش حجم و ایجاد چینوچروک میشود. با رعایت مراقبتهای پوستی، رژیم غذایی مناسب، ورزش و درمانهای تخصصی میتوان از این روند جلوگیری کرد یا آن را به تاخیر انداخت. با توجه به اهمیت این مراقبت ها، در ادامه متن به بررسی خواص انواع روغن گیاهی برای سفت شدن صورت پرداخته ایم.
لیفتینگ و سفت شدن پوست به فرآیندی گفته میشود که طی آن پوست خاصیت کشسانی و استحکام خود را حفظ و بازیابی کرده و در برابر افتادگی و چروک مقاومتر میشود. در واقع، پوست سفت و محکم به معنای پوستی است که دارای ساختار قوی کلاژن و الاستین باشد، رطوبت کافی داشته و توانایی بازگشت به حالت اولیه پس از کشش را داشته باشد. این شرایط پوست ارتباط مستقیم با میزان تولید کلاژن، الاستین و هیالورونیک اسید در بدن دارد که وظیفه حفظ ساختار و انعطافپذیری پوست را بر عهده دارند.
برخی روغنهای گیاهی با ترکیبات مغذی و خاصیت آنتیاکسیدانی خود میتوانند به تحریک تولید کلاژن، افزایش خاصیت کشسانی و جلوگیری از تخریب فیبرهای پوستی کمک کنند. این روغنها علاوه بر حفظ رطوبت، از پوست در برابر آسیبهای محیطی نیز محافظت میکنند. در ادامه متن اثر و عملکرد هر روغن گیاهی برای سفت شدن صورت را به صورت مفصل بررسی نموده ایم.
روغن هسته انگور (Grape Seed Oil) حاوی مقادیر بالایی رزوراترول، فلاونوئیدها و اسیدهای چرب امگا ۶ است که به حفظ استحکام پوست کمک میکند. روغن گیاهی سفت کننده پوست صورت، برای انواع پوست، خصوصا پوست چرب و مستعد آکنه مناسب است. عملکرد این روغن روی پوست به شرح زیر است.
تحریک تولید کلاژن: ترکیبات آنتیاکسیدانی این روغن از تخریب فیبرهای کلاژن و الاستین جلوگیری میکنند، که برای سفتی پوست ضروری است.
بهبود سد محافظتی پوست: روغن هسته انگور باعث افزایش رطوبت پوست شده و از خشک شدن و نازک شدن آن جلوگیری میکند.
کاهش استرس اکسیداتیو: مطالعات نشان دادهاند که این روغن میتواند به کاهش چینوچروک و بهبود خاصیت کشسانی پوست کمک کند.
نتیجه: روغن هسته انگور یک روغن سفتکننده قوی است که به کاهش چینوچروک و جلوگیری از افتادگی پوست کمک میکند.
روغن آووکادو (Avocado Oil) سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع، ویتامین E و استرولهای گیاهی است که به بازسازی پوست و افزایش خاصیت کشسانی آن کمک میکند. روغن آووکادو برای انواع پوست، خصوصا پوست خشک و حساس مناسب است. عملکرد این روغن روی پوست به شرح زیر است.
تحریک تولید کلاژن: برخی مطالعات نشان دادهاند که روغن آووکادو میتواند به افزایش کلاژن محلول در پوست کمک کند، که عامل کلیدی در سفتی و جوانی پوست است.
ترمیم و تغذیه عمیق پوست: این روغن با نفوذ به لایههای عمقی پوست، باعث بهبود بافت و کاهش خطوط و افتادگی میشود.
محافظت در برابر آسیبهای محیطی: ویتامین E و اسیدهای چرب این روغن نقش مهمی در جلوگیری از پیری زودرس و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست دارند.
نتیجه: روغن آووکادو بهترین روغن برای سفت شدن پوست صورت محسوب می شود و در کاهش چینوچروک موثر است.
روغن ماکادمیا (Macadamia Oil) حاوی اسیدهای چرب ضروری، ویتامین E، و اسکوالن طبیعی است که خاصیت نرمکنندگی و بازسازیکنندگی پوست را دارد. روغن سفت کننده ی پوست صورت، برای انواع پوست، خصوصا پوست خشک و برای افراد بالغ مناسب است. عملکرد این روغن روی پوست به شرح زیر است.
ترمیم پوست و کاهش افتادگی: این روغن با تقویت لایههای عمقی پوست و افزایش رطوبت، به کاهش افتادگی کمک میکند.
جلوگیری از آسیبهای محیطی: آنتیاکسیدانهای طبیعی موجود در روغن ماکادمیا، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت میکنند.
کمک به حفظ خاصیت کشسانی پوست: این روغن دارای مقدار زیادی اسید اولئیک است که باعث افزایش انعطافپذیری و استحکام پوست میشود.
نتیجه: روغن ماکادمیا یک تقویتکننده و محافظ پوست است اما در مقایسه با آووکادو و هسته انگور، تاثیر کمتری بر سفتکنندگی مستقیم پوست دارد.
روغن آرگان (Argan Oil) سرشار از اسیدهای چرب ضروری، ویتامین E و پلیفنولها است که به بهبود خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست کمک میکند. روغن آرگان برای انواع پوست، خصوصا پوست خشک، مختلط و برای افراد بالغ مناسب است. عملکرد این روغن روی پوست به شرح زیر است.
افزایش خاصیت کشسانی پوست: این روغن با تحریک تولید کلاژن و الاستین، مانع از افتادگی و شل شدن پوست میشود. مطالعات نشان دادهاند که مصرف و استفاده موضعی از روغن آرگان باعث بهبود قابل توجه در الاستیسیته پوست شده است.
کاهش چینوچروک و خطوط ریز: این روغن با آبرسانی عمیق و تغذیه سلولی، از خشکی و ایجاد خطوط پوستی جلوگیری کرده و به صاف شدن پوست کمک میکند.
محافظت در برابر آسیبهای محیطی: آنتیاکسیدانهای موجود در روغن آرگان از پوست در برابر رادیکالهای آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت میکنند و روند پیری پوست را کند میسازند.
نتیجه: روغن آرگان یکی از موثرترین روغنهای گیاهی در سفتکنندگی پوست است که علاوه بر افزایش خاصیت کشسانی، به کاهش افتادگی و جلوگیری از ایجاد چینوچروک کمک میکند.
روغن بادام تلخ (Bitter Almond Oil) دارای ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری، و آنتیاکسیدانها است که به حفظ سفتی و جوانی پوست کمک میکند. این روغن برای انواع پوست، خصوصا پوست چرب و مقاوم مناسب است. توصیه می شود روغن بادام تلخ با احتیاط استفاده شود، زیرا برای پوست حساس مناسب نیست. عملکرد این روغن روی پوست به شرح زیر است.
افزایش آبرسانی و جلوگیری از افتادگی: این روغن به جذب بهتر رطوبت در پوست کمک کرده و از خشکی که یکی از عوامل افتادگی پوست است، جلوگیری میکند.
کمک به بازسازی سلولی: ویتامین E و آنتیاکسیدانهای موجود در روغن بادام تلخ، روند تولید سلولهای جدید پوست را تقویت کرده و باعث افزایش استحکام آن میشود.
نتیجه: بنابراین روغن بادام تلخ بیشتر آبرسان و ضدچینوچروک است و به صورت غیر مستقیم به سفت شدن پوست کمک می کند.
جمعبندی:
به طور کلی چه روغن هایی پوست را سفت میکنند؟
روغن های گیاهی سفت کننده پوست صورت به صورت زیر (مستقیم و غیر مستقیم) بر افزایش استحکام و رفع افتادگی پوست موثر اند.
قویترین روغن سفت کننده پوست صورت: روغن هسته انگور، آووکادو و آرگان
روغنهای کماثرتر در سفتکنندگی: روغن بادام تلخ و آفتابگردان (بیشتر مرطوبکننده و ضدچینوچروک)
روغن ماکادمیا: محافظ و تقویتکننده خاصیت کشسانی پوست
نکته: قبل از استفاده از هر روغن، به نوع پوست خود دقت کنید و سپس تست حساسیت روی بخش کوچکی از پوست انجام دهید تا از واکنشهای ناخواسته و آلرژیک جلوگیری شود.
با گذر زمان، تولید کلاژن و الاستین در پوست کاهش مییابد و این مسئله باعث افتادگی و کاهش استحکام پوست میشود. بنابراین اگر به دنبال راهی طبیعی و موثر برای سفت کردن پوست و کاهش چینوچروک با کمک روغن های سفت کننده پوست صورت هستید، این مقاله را مطالعه نمایید. برخی از روغنهای گیاهی خالص و برخی از محصولات تخصصی (کرم، سرم، لوسیون و ..) محکم کننده و ضد چروک پوست زیر میتوانند به شما کمک کنند.
خواص محصول:
نحوه مصرف برای پوست صورت: عموما روزانه موضع را به روغن آغشته کرده و بعد از سه ساعت شستشو نمایید.
ترکیبات موثر: 100% طبیعی حاوی هسته انگور
حجم: 33 میلی لیتر
خواص محصول:
نحوه مصرف برای پوست صورت: هر روز مقداری از روغن را روی پوست ماساژ داده تا جذب گردد.
ترکیبات موثر: روغن ارگانیک آووکادو
حجم: 100 میلی لیتر
خواص محصول:
نحوه مصرف برای پوست صورت: به آرامی بر روی پوست صورت و خطوط ریز و چروک های اطراف چشم و پیشانی بمالید.
ترکیبات موثر: میوه ماکادمیا استرالیایی
حجم: 80 میلی لیتر
خواص محصول:
نحوه مصرف برای پوست صورت: مقدار کافی از روغن ماکادمیای درم انجلین را روی محل مورد نظر زده و به آرامی تا جذب کامل ماساژ دهید.
ترکیبات موثر: حاوی روغن دانه فندق استرالیایی (ماکادمیا)، روغن دانه کلزا و کومارین
حجم: 60 میلی لیتر
خواص محصول:
نحوه مصرف برای پوست صورت: به صورت روزانه و یا در موارد مورد نیاز، چند قطره از آن را بر روی کل صورت استعمال نمایید.
ترکیبات موثر: 100% روغن آرگان ارگانیک
حجم: 30 میلی لیتر
خواص محصول:
نحوه مصرف برای پوست صورت: روزانه 1 تا 2 بار به مقدار کافی تا حصول نتیجه مناسب بر روی موضع استعمال شود.
به دلیل عدم وجود مستندات کافی مصرف فرآورده در بانوان باردار، شیرده و کودکان؛ بنا بر احتیاط دارای منع مصرف می باشد.
ترکیبات موثر: تهیه شده از مغز خشک دانه بادام تلخ
حجم: 37 میلی لیتر
برای سفت شدن پوست با استفاده از روغنهای گیاهی، میتوان از روشهای مختلفی بهره برد:
ماساژ روزانه: چند قطره روغن را روی پوست تمیز بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید تا جذب شود. این کار به افزایش گردش خون و تحریک تولید کلاژن کمک میکند.
ترکیب با روغنهای دیگر: برخی روغنها مانند ماکادمیا، آرگان، جوجوبا و بادام تلخ در کنار هم تاثیر بیشتری بر استحکام پوست دارند. میتوان چند قطره از این روغنها را ترکیب و استفاده کرد.
استفاده از ماسکهای طبیعی: ترکیب روغنهای سفت کننده پوست صورت با موادی مانند سفیده تخممرغ، آلوئهورا یا عسل باعث تقویت و سفت شدن پوست میشود.
افزودن به کرمها و لوسیونها: چند قطره روغن گیاهی را به کرم یا لوسیون روزانه خود اضافه کنید تا تاثیر آن بر تقویت پوست افزایش یابد.
بخور و مراقبت عمقی: استفاده از بخور گیاهی قبل از مصرف روغن، منافذ پوست را باز کرده و جذب مواد مغذی را بیشتر میکند.
مصرف منظم و مداوم: برای مشاهده تاثیرات مطلوب، بهتر است روتین مراقبتی خود را حداقل یک ماه ادامه دهید و در کنار آن، به تغذیه سالم و نوشیدن آب کافی توجه کنید.
برای افزایش اثرگذاری روغنهای گیاهی و سایر محصولات لیفتینگ و ضد چروک، استفاده از یک مکمل تقویتکننده مانند پودر کلاژن کلاژینو میتواند انتخابی هوشمندانه باشد. مصرف منظم این مکمل خوراکی، همراه با یک روتین مراقبتی مناسب، میتواند تاثیر چشمگیری در افزایش خاصیت ارتجاعی و شادابی پوست داشته باشد. با گنجاندن پودر کلاژینو در برنامه روزانه خود، از اثر همافزای آن در کنار سایر محصولات مراقبتی لذت ببرید. پیشنهاد میکنیم برای آشنایی بیشتر با خواص و ترکیبات این محصول، به صفحه مشخصات پودر کلاژن کلاژینو مراجعه کنید و پس از کسب اطلاعات کامل، در صورت تمایل خرید خود را انجام دهید.
روغنهای طبیعی میتوانند بسیاری از اثرات محصولات سفتکننده پوست را داشته باشند، از جمله افزایش تولید کلاژن، کاهش چین و چروک و حفظ رطوبت پوست. با این حال، اثرات آنها معمولا تدریجیتر از کرمهای سفتکننده تجاری است و نیاز به استفاده مداوم دارد. اگرچه محصولات ضد چروک، لیفتینگ و سفتکننده تجاری ممکن است تاثیر سریعتری داشته باشند، اما استفاده طولانیمدت از روغنهای طبیعی یک راهحل پایدارتر و سالمتر برای حفظ سلامت و زیبایی پوست محسوب میشود (در عین حال توجه به تست حساسیت الزامی است).
ترجیحا همیشه روغنهای خالص، ارگانیک و پرس سرد بخرید.
روزانه ۱ تا ۲ بار، مخصوصا شبها، از این روغنها استفاده کنید.
روغن را با ماساژ ملایم روی پوست بمالید تا بهتر جذب شود.
میتوانید چند قطره روغن را به کرم یا ماسک ضد چروک خود اضافه کنید.
قبل از استفاده، مقدار کمی روغن را روی پوست تست کنید تا از عدم ایجاد حساسیت مطمئن شوید.
روغنها را در بطری شیشهای تیره و جای خنک نگهداری کنید.
از مصرف بیش از حد روغن خودداری کنید و قبل از قرار گرفتن در آفتاب از روغنهای حساس به نور استفاده نکنید.
در صورت مشاهده قرمزی، خارش یا التهاب، مصرف روغن را متوقف کنید.
با بررسی دقیق علل افتادگی پوست و راههای پیشگیری و درمان آن، مشخص شد که کاهش کلاژن، الاستین و رطوبت از عوامل اصلی این مشکل هستند. در این میان، روغنهای گیاهی مانند روغن هسته انگور، آووکادو، آرگان و ماکادمیا با دارا بودن ترکیبات آنتیاکسیدانی، ویتامینها و اسیدهای چرب ضروری، میتوانند به افزایش تولید کلاژن، تقویت خاصیت کشسانی و کاهش چینوچروک کمک کنند. بنابراین، این روغنها بهصورت مستقیم و غیرمستقیم در سفت شدن پوست موثر هستند، اما تاثیر آنها به استفاده منظم و مداوم بستگی دارد. در واقع پس از مطالعه این مقاله می دانیم که چه روغنی پوست صورت را سفت میکند.
مقایسه انواع روغن گیاهی برای سفت شدن صورت با محصولات ضد چروک تجاری نشان داد که محصولات شرکتی ممکن است اثر سریعتری داشته باشند، اما در برخی موارد حاوی مواد شیمیایی هستند و برای اثربخشی طولانیمدت، نیاز به استفاده مداوم دارند. در مقابل، روغنهای گیاهی گزینهای طبیعی، سالم و پایدار برای تقویت پوست محسوب میشوند.
بر اساس بررسیهای علمی، روغن هسته انگور نوشاد، روغن آووکادو راگان طلایی و روغن آرگان مراکشی اوردینری، جزو موثرترین روغنهای سفتکننده پوست هستند که مستقیما در بهبود افتادگی و تقویت خاصیت ارتجاعی پوست نقش دارند. از طرفی، روغن ماکادمیا دیلمون و درم انجلین، بیشتر نقش محافظتی داشته و در حفظ رطوبت و کاهش چینوچروک پوست موثر هستند. همچنین، روغن بادام تلخ نوشاد بهعنوان یک مرطوبکننده و ضدچروک قوی شناخته میشود که بهصورت غیرمستقیم در استحکام پوست نقش دارد.
چرا خرید از داروخانه آنلاین؟
اگر به دنبال روغنهای گیاهی اصل و باکیفیت هستید، خرید از داروخانه آنلاین داروکده بهترین انتخاب است. چرا؟
✔ محصولات با کیفیت و تایید شده: روغنهای عرضهشده در داروکده از برندهای معتبر و مورد تایید هستند.
✔ مشخصات کامل و علمی: هر محصول همراه با توضیحات دقیق درباره ترکیبات، خواص و نحوه مصرف ارائه شده است.
✔ مقایسه و انتخاب آگاهانه: امکان مقایسه محصولات مختلف برای یافتن بهترین گزینه متناسب با نیاز شما.
✔ خرید آسان و مطمئن: تحویل سریع، پشتیبانی قوی و تضمین اصالت کالا.
بنابراین، اگر به دنبال روغنهای گیاهی موثر در سفت شدن پوست یا محصولات تخصصی ضدچروک هستید، داروخانه آنلاین انتخابی هوشمندانه و مطمئن خواهد بود. با انتخاب درست و مصرف منظم، میتوانید افتادگی پوست را به تاخیر بیاندازید و استحکام و جوانی آن را حفظ کنید. تیم علمی داروکده امیدوار است مطالب درج شده در این مقاله برای شما کاربران گرامی مفید و موثر واقع شده باشد. در صورت تمایل می توانید با درج نظرات و دیدگاه های خود در قسمت پرسش و پاسخ ذیل مقاله، ما را از پرسش ها و همچنین تاثیر این مقاله بر اطلاعاتتان آگاه کنید.
پرسش و پاسخ
ثبت دیدگاه
پیام به صورت ناشناس ثبت گردد
پیام به صورت خصوصی ثبت گردد
منابع:
مقالات مرتبط
مجله داروکده یک مجله اینترنتی است که شما را در امر آشنایی، تهیه و مصرف صحیح محصولات سلامت محور یاری میرساند.
استفاده از مطالب مجله داروکده فقط برای مقاصد غیرتجاری و با ذکر منبع و درج لینک بلامانع است . کلیه حقوق این مجله به وب سایت داروکده تعلق دارد