محصولات مولتی ویتامین عمومی

مولتی ویتامین چیست؟

ویتامین‌ها و مواد معدنی، ریزمغذی‌هایی هستند که به منظور انجام طیف گسترده‌ای از عملکردهای طبیعی بدن مورد نیازند. با این وجود، این ریزمغذی‌ها در بدن ما تولید نمی‌شوند و می‌بایست از طریق رژیم غذایی تامین گردند.

مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی‌ویتامین-مینرال که با نام مولتی ویتامین یا قرص مولتی ویتامین نیز شناخته می‌شوند، حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی (مینرال‌ها) هستند که به طور معمول در غذاها و سایر منابع طبیعی وجود دارند.

از مکمل‌های مولتی ویتامین جهت تامین ریزمغذی‌هایی استفاده می‌شود که به مقادیر کافی از طریق رژیم غذایی دریافت نمی‌شوند. قرص مولتی ویتامین هم‌چنین به منظور درمان کمبود ویتامین‌ها و مینرال‌ها که می‌تواند ناشی از بیماری، بارداری، تغذیه نامناسب، اختلالات گوارشی، مصرف برخی داروها و بسیاری شرایط دیگر باشد، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مولتی ویتامین مینرال حاوی چیست؟

همان‌گونه که پیش‌تر نیز گفته شد، مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین مینرال حاوی ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌باشند.

مکمل‌های مولتی ویتامین به طور معمول بسته به سن، جنسیت و یا بر اساس نیازهای تغذیه‌ای خاص (به عنوان مثال مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین بارداری که بر اساس نیاز بدن به ریزمغذی‌ها طی این دوران طراحی می‌شوند) و بسته به شرکت سازنده، با فرمولاسیون‌های متفاوتی تولید می‌گردند.

یک مکمل غذایی مولتی ویتامین آقایان باید حاوی مقدار کمتری آهن باشد، در حالی که یک قرص مولتی ویتامین سالمندان ممکن است حاوی مقادیر بیشتری ویتامین D باشد. در فرمولاسیون برخی از مکمل‌های مولتي ويتامين، در کنار ویتامین‌ها و مواد معدنی، ترکیبات دیگری مانند عصاره‌های گیاهی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی نیز وجود دارد.

در اینجا به ارائه توضیح مختصری در رابطه با ویتامین‌ها و مینرال‌ها، به عنوان اجزای اصلی تشکیل‌دهنده مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال عمومی می‌پردازیم.

- ویتامین‌ها

ویتامین‌ها مواد آلی هستند که به طور کلی در دو دسته ویتامین‌های محلول در چربی و ویتامین‌های محلول در آب طبقه‌بندی می‌شوند.

ویتامین‌های محلول در چربی (ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E و ویتامین K) در چربی حل می‌شوند و می‌توانند در بدن تجمع یابند.

ویتامین‌های محلول در آب (ویتامین C و ویتامین‌های گروه B) باید قبل از جذب توسط بدن در آب حل شوند و نمی‌توانند در بدن ذخیره گردند. مقادیر اضافی ویتامین‌های محلول در آب که توسط بدن مورد استفاده قرار نمی‌گیرند، از طریق ادرار دفع می‌شوند.

- مواد معدنی (مینرال‌ها)

مواد معدنی عناصر غیر آلی موجود در خاک و آب هستند، که توسط گیاهان جذب و یا توسط حیوانات مصرف می‌شوند. مواد معدنی نقش مهمی در رشد، سلامت استخوان، تعادل مایعات و فرآیندهای متعدد دیگری در بدن ایفا می‌کنند.

در حالی که احتمالا با برخی مواد معدنی مانند کلسیم، سدیم و پتاسیم آشنا هستید، دسته دیگری از مواد معدنی نیز وجود دارند که مواد معدنی کمیاب (یا trace minerals) نام دارند و در مقادیر بسیار کم مورد نیاز هستند. از جمله این مینرال‌ها می‌توان به ترکیباتی چون مس، ید و زینک (روی) اشاره کرد.

بیشتر بخوانید: (کلیاتی در مورد مصرف 7 مکمل غذایی) نوشته کوشا شهیدی دکتر داروساز

چه کسانی باید مولتی ویتامین بخورند؟

از جمله دلایل استفاده از مولتی‌ ویتامین می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. داشتن رژیم غذایی محدود (دریافت ناکافی و غیر متنوع منابع غذایی مورد نیاز روزانه) و دریافت غذا کمتر از میزان معمول و مورد نیاز به دلیل بی اشتهایی

2. پیروی از یک رژیم غذایی محدود شده به مدت بیش از یک هفته (مانند رژیم غذایی مایع پس از یک عمل جراحی و رژیم‌های غذایی کاهش وزن)

3. ابتلا به بیماری‌هایی که موجب سوء جذب مواد غذایی می‌گردند (مانند بیماری سلیاک و کولیت اولسراتیو) یا انجام برخی اعمال جراحی که موجب اختلال در جذب طبیعی مواد مغذی می‌شوند (مانند جراحی بای‌پس معده و جراحی ویپل)

4. افزایش موقت نیاز به مواد مغذی (مانند آنچه در دوران بارداری رخ می‌دهد)

5. عدم پیروی از یک رژیم غذایی روزانه متعادل و متنوع به دلیل مشغله زیاد

بیشتر بخوانید: (چه کسانی بهتر است روز خود را با مکمل مولتی‌ ویتامین مینرال‌ شروع کنند؟) نوشته احسان عمادی دکتر داروساز

انواع مولتی ویتامین

طیف وسیعی از مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال در بازار مکمل‌های تغذیه‌ای موجود می‌باشد. مکمل‌های مولتی ویتامین بسته به فاکتورهایی چون گروه‌های سنی و جنسی و دوران‌های خاص زندگی با فرمولاسیون‌های متفاوتی تولید می‌شوند. در اینجا به طور مختصر از برخی از انواع مولتی ویتامین نام می‌بریم:

1-مولتی ویتامین های عمومی که در بزرگسالان سالم در تمامی گروه‌های سنی و جنسی قابل استفاده هستند و از این رو برخی افراد از این دسته از مکمل‌های مولتی‌ویتامین جهت مصرف تمام اعضای خانواده استفاده می‌کنند. در ادامه این مطلب به طور کامل به شرح هرآنچه می‌تواند در شناخت و خرید مولتی ویتامین عمومی کمک‌کننده باشد، می‌پردازیم.

2- مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین روزانه بانوان که عموما تامین‌کننده دوز مناسبی از ریزمغذی‌های مورد نیاز روزانه بانوان هستند و از طرفی ممکن است حاوی برخی عصاره‌های گیاهی مفید در سلامت عمومی خانم‌ها نیز باشند.

3- مولتی ویتامین های مخصوص آقایان که حاوی ترکیب مناسبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در مقادیر متناسب با نیازهای تغذیه‌ای روزانه آقایان هستند. قرص مولتی ویتامین آقایان به طور معمول حاوی مقادیر کمتری از ماده معدنی آهن و یا فاقد آهن است. از جمله محصولات مولتی ویتامین بدون آهن مخصوص آقایان می‌توان به مکمل‌هایی چون مولتی فور هیم مولتی برای آقایان، من ویت اوریجینال و انرژکس اشاره کرد.

4- مولتی ویتامین های دوران بارداری و شیردهی که با در نظر گرفتن افزایش نیاز به برخی ریزمغذی‌ها طی این دوران‌ها فرموله و تولید می‌شوند و می‌توانند در حفظ سلامت عمومی مادر و کودک کمک‌کننده باشند.

5- مکمل‌های غذایی مولتی ویتامین بالای 50 سال که جهت مصرف توسط سالمندان فرموله شده‌اند و در افرادی از این گروه سنی که قادر به تامین ریزمغذی‌های مورد نیاز روزانه تنها از طریق رژیم غذایی نیستند، می‌توانند در بهبود سلامت عمومی و پیشگیری از ابتلا به کمبودهای تغذیه‌ای کمک‌کننده باشند.

6- مکمل‌های مولتی ویتامین ورزشی که می‌توانند به تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران کمک کنند. برخی از این محصولات با دارا بودن ترکیبی از اسیدهای آمینه و ترکیبات گیاهی از اثربخشی بیشتری در زمینه ارتقای عملکرد ورزشکاران برخوردارند.

7- مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین برای افراد با شرایط خاص سلامت؛ مانند مولتی ویتامین مینرال دیابتی و مولتی ویتامین های کلیوی که در تامین نیازهای تغذیه‌ای در افراد مبتلا به دیابت و مبتلایان به بیماری‌های کلیوی کمک‌کننده اند.

8- مکمل ‎های مولتی ویتامین برای کودکان که از طریق کمک به تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز کودکان، به رشد و تکامل طبیعی آن‌ها، جلوگیری از کمبود مواد مغذی در بدن و افزایش اشتها در کودکان مبتلا به کمبودهای تغذیه‌ای کمک می‌کنند. این گروه از محصولات مولتی ویتامین از طریق گروه محصولات تقویت و رشد کودکان در وب‌سایت داروکده قابل مشاهده می‌باشند.

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین

مولتی ویتامین را چه زمانی مصرف کنیم؟ با توجه به اینکه به طور معمول مکمل‌های مولتی ویتامین حاوی ترکیبی از ویتامین‌های محلول در آب، ویتامین‌های محلول در چربی و مینرال‌ها هستند، جهت جذب بهتر ویتامین‌های محلول در چربی و هم‌چنین به حداقل رساندن احتمال بروز عوارض گوارشی، بهتر است قرص مولتی ویتامین با معده پر (همراه با وعده غذایی) مصرف شود.

از طرف دیگر، از آنجایی که مکمل مولتی ویتامین حاوی ریزمغذی‌هایی است که در متابولیسم انرژی نقش دارند و می‌تواند با افزایش سطح انرژی همراه باشد، برخی افراد دریافت قرص مولتی ویتامین را در هنگام صبح و همراه با وعده صبحانه ترجیح می‌دهند.

چقدر بعد از مولتی ویتامین چای بخوریم؟

از آنجایی که چای و قهوه می‌تواند بر جذب برخی ترکیبات موجود در مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال تاثیر منفی بگذارد، مصرف هم‌زمان چای و قهوه همراه قرص مولتی ویتامین توصیه نمی‌شود.

به طور کلی بهتر است از مصرف چای و قهوه حداقل 1 ساعت قبل و 2 ساعت بعد از دریافت ریزمغذی‌هایی که این مواد غذایی تاثیر منفی بر جذبشان دارند، اجتناب شود.

روزی چند بار مولتی ویتامین بخوریم؟

پاسخ این سوال بستگی به سروینگ سایز مولتی ویتامین و یا به عبارت دیگر روش مصرف پیشنهاد شده از جانب شرکت سازنده مکمل مولتی ویتامین مصرفی شما دارد.

فرمولاسیون برخی مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال به گونه‌ای است که دریافت 1 عدد قرص مولتی ویتامین در روز نیاز روزانه به ویتامین‌ها و مواد معدنی را تامین می‌کند، در صورتی که برخی دیگر از مکمل‌های مولتی ویتامین به گونه‌ای فرموله شده‌اند که جهت بهره‌مند شدن از حداکثر اثربخشی و تامین ریزمغذی‌های مورد نیاز روزانه، مصرف روزانه بیش از 1 عدد قرص یا کپسول مولتی ویتامین از جانب شرکت سازنده پیشنهاد می‌شود.

در رابطه با آن دسته از مولتی ویتامین ها که سروینگ سایز آن‌ها بیش از یک قرص یا کپسول مولتی ویتامین در روز است، بهتر است دریافت مکمل در دوزهای منقسم و همراه با وعده‌های غذایی جداگانه صورت گیرد. این کار باعث حصول حداکثر میزان جذب ویتامین‌ها و مینرال‌های موجود در مکمل مولتی ویتامین مینرال و کاهش احتمال بروز عوارض گوارشی ناشی از مصرف مولتی ویتامین می‌گردد.

آیا مولتی ویتامین چاق کننده است؟

مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین به طور مستقیم تاثیری بر افزایش وزن ندارند، زیرا مولتی‌ ویتامین ها فاقد کالری هستند.

با این وجود، جبران کمبود برخی مواد مغذی مانند زینک (روی)، تیامین (ویتامین B1) و آهن در نتیجه دریافت مکمل‌های مولتی ویتامین حاوی این ریزمغذی‌ها ممکن است با بهبود اشتها، موجب افزایش دریافت غذایی گردد و از این طریق در افرادی که به دنبال افزایش وزن هستند کمک‌کننده باشد. چنانچه در تلاش برای افزایش وزن هستید، توصیه می‌شود با تنظیم رژیم غذایی پرکالری تحت نظر کارشناس تغذیه به وزن هدف خود برسید.

برای آن دسته از افراد که نگران چاقی با مولتی ویتامین هستند، ذکر این نکته حائز اهمیت است که چنانچه رژیم غذایی خود را تحت نظر داشته باشند و از دریافت کالری مازاد پرهیز نمایند، جای نگرانی در این زمینه وجود نداشته و با داشتن رژیم غذایی متناسب با نیازهای تغذیه‌ای و کالری مورد نیاز روزانه، قرص مولتی ویتامین موجب افزایش وزن ناخواسته نخواهد شد.

عوارض مولتی ویتامین

مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین در برخی افراد ممکن است با عوارضی چون یبوست، مدفوع تیره، حالت تهوع بعد از مصرف مولتی ویتامین، استفراغ و درد شکمی همراه باشد. عوارض گوارشی مانند یبوست، اسهال و ناراحتی معده که ممکن است به دنبال مصرف قرص مولتی ویتامین توسط برخی  افراد رخ دهد، معمولا موقتی هستند و احتمال دارد با سازگاری بدن با مولتی ویتامین مینرال از بین بروند.

حساسیت به مولتی ویتامین

برخی افراد ممکن است واکنش‌های آلرژیک شدیدی را به دنبال مصرف بعضی از مکمل‌های مولتی ویتامین تجربه کنند. اگرچه حساسیت به قرص مولتی ویتامین نادر است ولی بهتر است نسبت به علائم واکنش‌های آلرژیک آگاه باشید.

از جمله علائم یک واکنش آلرژیک می‌توان به مواردی چون بثورات پوستی، کهیر، خارش، پوست قرمز، متورم، تاول‌دار یا پوسته‌پوسته شده با یا بدون تب، خس‌خس سینه، احساس سفتی در قفسه سینه یا گلو، مشکل در تنفس، بلع یا صحبت کردن، گرفتگی صدای غیر معمول و تورم دهان، صورت، لب‌ها، زبان یا گلو اشاره کرد.

همان‌طور که پیش‌تر نیز گفته شد، بروز واکنش‌های آلرژیکی مانند موارد مذکور به دنبال مصرف قرص مولتی ویتامین بسیار نادر است و این موارد تنها جهت اطلاع از نحوه بروز واکنش‌های آلرژیک نام برده شده‌اند.

آیا مولتی ویتامین برای کلیه ضرر دارد؟

دریافت مکمل‌های مولتی ویتامین در افراد سالم ایمن بوده و موجب آسیب به کلیه نخواهد شد.

در رابطه با دریافت مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین در مبتلایان به بیماری‌های کلیوی ذکر این نکته ضروری است که از آنجایی که ابتلا به بیماری مزمن کلیوی نیاز افراد به برخی ریزمغذی‌ها را تغییر می‌دهد و از طرف دیگر در بعضی از مراحل ابتلا به بیماری نیاز به احتیاط در دریافت برخی مواد مغذی وجود دارد، مبتلایان به بیماری مزمن کلیوی می‌بایست پیش از مصرف مکمل مولتی ویتامین در این زمینه با پزشک خود مشورت نمایند و بسته به شرایط و مرحله بیماری، مکمل‌های تغذیه‌ای مناسب را با تجویز درمانگر خود دریافت نمایند.

لازم به ذکر است که در وب‌سایت داروکده گروهی از مکمل‌های مولتی ویتامین مخصوص بیماران کلیوی موجود هستند، که از طریق صفحه گروه محصولات مولتی ویتامین های کلیوی قابل مشاهده می‌باشند.

آیا مولتی ویتامین مدفوع را سیاه می کند؟

مصرف مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال ممکن است باعث تغییر رنگ مدفوع گردد. تغییر رنگ مدفوع به دنبال مصرف قرص مولتی ویتامین طبیعی است و جای نگرانی در این باره وجود ندارد.

بهترین مولتی ویتامین

از آنجایی که انواع مختلفی از مولتی ویتامین‌ها وجود دارند، انتخاب بهترین مولتی ویتامین مناسب برای شما، ممکن است چندان ساده نباشد. توجه به این مساله ضروری است که ترکیبات تشکیل‌دهنده قرص مولتی ویتامین می‌توانند بسته به نوع یا نام تجاری (برند) مکمل مولتی ویتامین متفاوت باشند. شرکت‌های تولیدکننده مکمل‌های تغذیه‌ای، در رابطه با ترکیب ویتامین‌ها و مواد معدنی به کار رفته در مکمل خود تصمیم می‌گیرند.

هنگامی که به دنبال بهترین مولتی ویتامین یا به عبارت دیگر به دنبال یک مولتی ویتامین کامل برای خود هستید، برچسب تغذیه‌ای مولتی ویتامین را بررسی کنید تا مطمئن شوید حاوی مقادیر مناسبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز روزانه شما است.

هم‌چنین در صورت تمایل می‌توانید به دارا بودن برخی مواد فعال زیستی، آنتی‌اکسیدان‌ها یا ترکیبات گیاهی در ترکیب مکمل مولتی ویتامین توجه داشته باشید.

لازم به ذکر است که در صورت ابتلا به آلرژی شناخته شده به برخی ترکیبات خاص، توصیه می‌شود از مکمل‌های مولتی ویتامین فاقد آلرژن‌هایی که به آن‌ها حساس هستید استفاده نمایید. به عنوان مثال در صورت حساسیت به سویا، گلوتن و تخم مرغ فرآورده‌ای که فاقد این ترکیبات باشد، مانند مکمل مولتی ویتامین مینرال اسپکتروم نوتراکس انتخاب مناسبی برای شما خواهد بود.

بهترین مولتی ویتامین خارجی

طی چند سال اخیر واردات مکمل‌های تغذیه‌ای محدود شده است و از این رو افرادی که به دنبال خرید مولتی ویتامین خارجی هستند ممکن است در خرید مولتی ویتامین مینرال خارجی دچار چالش شوند.

در حال حاضر بسیاری از مکمل‌های تغذیه‌ای که پیش از این مستقیما وارد کشور می‌شده‌اند، با نظارت شرکت سازنده و تحت لیسانس کشور صاحب برند مکمل در ایران تولید می‌شوند و می‌توانند بهترین جایگزین جهت مصرف مشتریان عزیزی که به دنبال مکمل‌های تغذیه‌ای وارداتی مانند قرص مولتی ویتامین خارجی هستند، باشند.

از جمله شناخته‌شده‌ترین مکمل‌های مولتی ویتامین که در حال حاضر تحت لیسانس سایر کشورها در کشور ایران تولید می‌شوند می‌توان به محصولاتی چون:

- مولتی ویتامین ای تا زد (مولتی ویت A تا Z) آپوویتال

- مولتی ویتامین جوشان یوروویتال

- مولتی ویتامین دیلی فرش

- مولتی ویتامین دی ویت اکتیو

- کپسول مولتی ویتامین و مینرال ویتالی تون

- مولتی ویتامین ژری کپس اکتیو

- مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال 

- مولتی دیلی آلفا ویتامینز

اشاره کرد.

بهترین مولتی ویتامین ایرانی

با محدود شدن واردات مکمل‌ها، رقابت در بازار مکمل‌های تغذیه‌ای ساخت ایران به ویژه در ارتباط با محصولاتی چون مولتی ویتامین که بخش بزرگی از بازار مکمل‌های تغذیه‌ای را به خود اختصاص می‌دهند بیش از پیش شده است.

در حال حاضر محصولات متنوعی در دسته مکمل‌های مولتی ویتامین ایرانی موجودند که تحت نظارت سازمان غذا و دارو با بهترین کیفیت در ایران تولید می‌شوند.

از جمله نام‌آشناترین و بهترین مولتی ویتامین های ایرانی می‌توان محصولاتی مانند

- مولتی ویتامین مینرال کارن

- مولتی دیلی دانا

- مولتی ویتامین مینرال پلاس لوتئین نکستایل

- مولتی ویتامین مینرال ایران دارو

- مولتی ویتامین اورامین اف

- مولتی ویتامین ژن استار

- مولتی ویتامین ساپلکس

- مولتی ویتامین سوپرابیون

- مولتی ویتامین فارماژلیتان

- مولتی ویتامین رد جینسینگ (رد جینسینگ پاور مولتی ویتامین و مینرال)

- مولتی بان 

- مولتی ویتامین وان ا دی

را نام برد.

بهترین مارک مولتی ویتامین

از آنجایی که شرکت‌های مکمل‌سازی فراوانی اقدام به تولید مکمل‌های غذایی مولتی ویتامین مینرال نموده‌اند، محصولات مولتی ویتامین با برندهای (نام‌های تجاری) گوناگونی در بازار مکمل‌های تغذیه‌ای موجود می‌باشند. با این تفاسیر، نام بردن از تنها یک برند با عنوان بهترین برند مولتی ویتامین چندان منطقی به نظر نمی‌رسد.

بعضی از برندهای موجود در بازار نسبت به سایر برندها نزد عموم شناخته شده‌تر هستند؛ با این وجود، از آنجایی که تمامی فرآورده‌هایی که از طریق وب‌سایت داروکده به فروش می‌رسند، دارای مجوزهای لازم از سازمان غذا و دارو هستند، می‌توانید با آسودگی خاطر هر یک از محصولات موجود را با هر نام تجاری، جهت خرید مد نظر داشته باشید.

از شناخته‌شده‌ترین برندهایی که در حال حاضر در بازار مکمل‌های مولتي ويتامين موجودند، می‌توان به مواردی چون یوروویتال (EuRho Vital)، آپوویتال (Apovital)، کارن (Karen)، ویتالی تون (Vitally Tone)، استار ویت (Star Vit)، فیشر فلکسان (Fisher Flexan)، آلفا ویتامینز (Alfa Vitamins)، دانا (Daana) و سوپرابیون (Suprabion) اشاره کرد.

خرید مولتی ویتامین

در صورت نیاز به کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین، می‌توانید پیش از اقدام به خرید قرص مولتی ویتامین از طریق تماس با داروکده و یا درج کامنت در وب‌سایت داروکده سوالات خود را با کارشناسان مجرب این مجموعه مطرح نمایید.

تیم علمی داروکده، متشکل از داروسازان و دانش‌آموختگان رشته تغذیه، پاسخگوی تمامی سوالات شما عزیزان در این زمینه بوده و می‌تواند در انتخاب بهترین مولتی ویتامین مینرال برای شما همراهتان باشد.

هم‌چنین جهت خرید مولتی ویتامین به صورت آنلاین می‌توانید از طریق وب‌سایت داروکده اقدام نمایید. وب‌سایت داروکده دارای مجوز فروش اینترنتی محصولات سلامت‌محور از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ایران و هم‌چنین نماد اعتماد الکترونیکی است و از این رو مشتریان گرامی که قصد خرید قرص مولتی ویتامین را دارند، می‌توانند با اطمینان خاطر اقدام به ثبت سفارش نموده و محصول مد نظر خود را رایگان در سراسر ایران درب منزل دریافت نمایند (بدون هیچ گونه هزینه ارسال صرف نظر از مبلغ سفارش).

جهت کسب رضایت شما همراهان گرامی، ارسال داروکده با هر مبلغ سفارش به سراسر کشور رایگان می‌باشد.

قیمت مولتی ویتامین

قیمت قرص مولتی ویتامین همانند تمامی مکمل‌های تغذیه‌ای و فرآورده‌های گیاهی موجود در داروکده تحت نظارت سازمان غذا و دارو و بر اساس فاکتورهای رسمی شرکت‌های پخش تعیین می‌شود.

جهت اطلاع از قیمت انواع مولتی ویتامین از جمله قیمت مکمل‌های ساخت ایران و تحت لیسانس و هم‌چنین قیمت قرص مولتی ویتامین خارجی، در صورت موجود بودن، می‌توانید صفحه گروه محصولات مولتی ویتامین در داروکده را مشاهده نمایید.

هم‌چنین می‌توانید با اعمال فیلتر قیمت موجود در سایت، مکمل‌های مولتی ویتامین موجود در بازه قیمتی مد نظر خود را از سایر مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال تفکیک کنید. در صورت تمایل می‌توانید با استفاده از گزینه مرتب‌سازی، محصولات مولتی‌ ویتامین را به ترتیب گرانترین مولتی ویتامین به ارزانترین مولتی ویتامین و یا برعکس مرتب نمایید.

سوالات متداول

1- آیا قرص مولتی ویتامین چاق کننده است؟

به طور خلاصه می‌توان گفت خیر؛ مکمل‌های تغذیه‌ای مولتی ویتامین مینرال تامین‌کننده کالری نیستند و از این رو مستقیما موجب افزایش وزن و چاقی نخواهند شد.

برخی افراد مبتلا به کمبود مواد مغذی، با جبران کمبودهای تغذیه‌ای در نتیجه مصرف مکمل مولتی ویتامین، بهبود اشتها را تجربه می‌کنند. در صورت کنترل دریافت غذایی به دنبال افزایش اشتها، جای نگرانی در رابطه با افزایش وزن ناخواسته با مصرف قرص مولتی ویتامین وجود نخواهد داشت.

2- عوارض قرص مولتی ویتامین چیست؟

برخی افراد ممکن است عوارضی چون یبوست، اسهال، ناراحتی معده و حالت تهوع را به دنبال مصرف مکمل مولتی ویتامین تجربه کنند.

تالیف: الهه عبدالهی دکترای فارماکولوژی و مهرناز علیزاده کارشناس تغذیه