طرز استفاده روغن نارگیل برای مو

روغن نارگیل سال‌هاست که در روتین‌های زیبایی سراسر جهان جایگاه ویژه‌ای دارد و در زمینه مراقبت از مو، فواید آن بی‌رقیب است. از مهار وزی مو گرفته تا افزایش درخشندگی، این روغن گرمسیری به ‌عنوان یک راه‌حل طبیعی، مؤثر و مقرون‌به‌صرفه برای حفظ سلامت مو، محبوبیت زیادی پیدا کرده است. 

اما واقعاً چگونه باید از روغن نارگیل برای مو استفاده کرد؟ چه نوع موهایی بیشترین بهره را از این روغن گیاهی می‌برند؟ و بهترین روش‌ها برای جلوگیری از چرب شدن بیش از حد مو یا ایجاد سنگینی چیست؟

در این راهنمای جامع، به ‌صورت علمی و کاربردی طرز استفاده روغن نارگیل برای مو را بررسی می کنیم؛ که چگونه می‌توان از این روغن برای تقویت و مراقبت از مو بهره‌مند شد؛ چه موهای شما خشک و آسیب‌دیده باشد یا فقط به دنبال درخشندگی بیشتر باشید. در این مطلب، نکاتی عملی و روش‌هایی اثبات‌شده خواهید یافت تا حداکثر استفاده را از روغن نارگیل ببرید. پس با ما همراه باشید!

آنچه در این مقاله می خوانید: 

• چرا روغن نارگیل برای مو مفید است؟
• چه کسانی می توانند از روغن نارگیل برای مو استفاده کنند؟
• چطور از روغن نارگیل برای مو استفاده کنیم؛ ۵ روش مؤثر و کاربردی
• زمان استفاده از روغن نارگیل برای مو
• اشتباهات رایج در استفاده از روغن نارگیل برای مو که باید از آن‌ها پرهیز کنید!

مدت زمان تقریبی مطالعه: 5 دقیقه

چرا روغن نارگیل برای مو مفید است؟

روغن نارگیل سرشار از اسید لوریک است؛ نوعی اسید چرب با زنجیره متوسط که با قدرت نفوذ بالا و خاصیت مرطوب‌کنندگی شناخته می شود. برخلاف بسیاری از روغن‌ها که فقط روی سطح ساقه مو باقی می‌مانند، روغن نارگیل قادر است به عمق مو نفوذ کند. این ویژگی مانع از کاهش پروتئین تار مو می گردد؛ عاملی که اغلب دلیل اصلی شکنندگی و ضعف موها به شمار می رود.

روغن نارگیل نه‌ تنها برای تغذیه ساقه مو کاربرد دارد، بلکه پوست سر را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. ترکیبات ضد قارچ و ضد باکتری طبیعی موجود در روغن نارگیل، می‌توانند به کاهش شوره سر و تسکین التهاب‌های پوستی کمک کنند. همچنین، استفاده از آن به‌ عنوان محافظی برای مو در برابر آسیب‌های محیطی مثل آفتاب، گردوغبار و حتی حرارت سشوار عمل می‌کند و به مو کمک می‌کند تا کمتر دچار خشکی و شکستگی شود.

در مجموع، روغن نارگیل یکی از معدود روغن‌هایی است که هم برای موهای آسیب‌دیده و هم سالم، عملکرد مؤثری دارد و نه ‌تنها موها را نرم و درخشان می‌سازد، بلکه در حفظ سلامت پوست سر نیز نقش دارد. 

چه کسانی می توانند از روغن نارگیل برای مو استفاده کنند؟

روغن نارگیل یکی از محبوب‌ترین روغن‌های گیاهی برای مراقبت از مو است و به ‌طور گسترده‌ای در طب سنتی و مدرن برای تقویت ساقه مو و بهبود سلامت پوست سر استفاده می‌شود. اما با وجود فواید بسیار، این روغن برای همه مناسب نیست. واکنش تارهای مو به روغن نارگیل تا حد زیادی به نوع مو، ساختار پروتئینی، تخلخل مو و شرایط پوست سر بستگی دارد.
 

- چه موهایی بیشترین بهره را از روغن نارگیل می‌برند؟

موهای خشک یا وز: این نوع موها معمولاً به دلیل کمبود چربی طبیعی یا عوامل محیطی مثل آفتاب، باد و شوینده‌های قوی دچار کم‌آبی می‌شوند. روغن نارگیل با نفوذ به ساختار داخلی ساقه مو، به حفظ رطوبت طبیعی کمک کرده و باعث کاهش وز شدگی می‌گردد. همچنین خاصیت نرم‌کنندگی آن، ظاهری مرتب‌تر به موها می بخشد.

موهای فر، ضخیم یا زبر: ساختار این نوع موها به‌گونه‌ای است که کمتر چربی طبیعی از پوست سر به نوک موها می‌رسد؛ بنابراین بیشتر در معرض خشکی هستند. روغن نارگیل به ‌عنوان یک نرم‌کننده طبیعی، آبرسانی عمیق را فراهم آورده و حالت‌دهی موهای فر را آسان‌تر می‌سازد. نحوه استفاده از روغن نارگیل برای موهای فر بسیار ساده است؛ تنها کافی است آن را به مقدار مورد نیاز پس از حمام استفاده نمایید.

موهای آسیب‌دیده بر اثر رنگ یا حرارت: استفاده مداوم از وسایل حرارتی مانند اتوی مو، سشوار یا رنگ‌های شیمیایی، ساختار کراتینی مو را ضعیف می‌کند. روغن نارگیل با تقویت ساقه مو، افزایش استحکام آن را به دنبال دارد. 

- در چه مواردی باید با احتیاط استفاده شود؟

موهای نازک یا چرب: این نوع موها به ‌طور طبیعی چربی بیشتری تولید می‌کنند و بافت سبکی دارند. استفاده از روغن نارگیل ممکن است باعث چرب شدن سریع، سنگینی و کاهش حجم طبیعی مو شود. در این حالت، بهتر است از مقدار کمی روغن فقط روی نوک مو استفاده شود یا گزینه‌های سبک‌تری مانند روغن آرگان یا جوجوبا را جایگزین کرد.

موهایی با تخلخل پایین: در این نوع موها، کوتیکول‌های مو به ‌طور طبیعی بسته هستند و اجازه نفوذ آسان به مواد خارجی نمی‌دهند. بنابراین روغن نارگیل ممکن است روی سطح مو باقی بماند و باعث تجمع چربی، کدری و حتی بسته شدن فولیکول‌های پوست سر شود. در این موارد، استفاده از روغن‌های سبک‌تر یا محصولات حاوی امولسیون‌های نفوذپذیر پیشنهاد می‌شود.

اگر پوست سرتان حساس است یا سابقه آلرژی دارید، حتماً پیش از مصرف روغن نارگیل روی کل پوست سر، تست حساسیت انجام دهید. برای این کار، مقدار کمی از روغن را روی ناحیه کوچکی از پوست، مثل پشت لاله گوش یا داخل بازو اعمال کرده و ۲۴ ساعت صبر نمایید. در صورت عدم بروز خارش، قرمزی یا التهاب، می‌توانید از آن با اطمینان استفاده کنید.

در نهایت، انتخاب روغن نارگیل به ‌عنوان بخشی از روتین مراقبت از مو باید با توجه به نوع مو و نیازهای خاص آن صورت گیرد تا نتیجه‌ای مطلوب و بدون عارضه حاصل شود.

بیشتر بخوانید: فوايد روغن نارگیل براي مو

چطور از روغن نارگیل برای مو استفاده کنیم؛ ۵ روش مؤثر و کاربردی

برای استفاده از روغن نارگیل روی مو، یک روش ثابت و یکسان وجود ندارد. انتخاب بهترین روش به نوع مو، وضعیت فعلی آن و نتیجه‌ای که انتظار دارید بستگی دارد. در ادامه، پنج روش مؤثر و ساده را معرفی می‌کنیم که می‌توانید بر اساس نیاز موهای خود از آن‌ها بهره ببرید:
 

۱. طرز استفاده روغن نارگیل برای مو قبل از حمام

این روش برای محافظت از موها در برابر اثرات خشک‌کننده شامپو و جلوگیری از کاهش پروتئین ساختار مو بسیار مناسب است.

روش انجام:

• یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را کمی گرم کنید (در حد ولرم).
• آن را از میانه‌ی ساقه مو تا انتها بزنید (ریشه را چرب نکنید).
• ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس طبق معمول با شامپو بشویید.

مناسب برای: موهای خشک، رنگ‌شده یا آسیب‌دیده

۲. ماسک تقویت‌کننده مو

یک انتخاب عالی برای ساقه موهای خشک، شکننده یا آسیب‌دیده که نیاز به تغذیه عمیق دارند.

روش انجام:

• روغن نارگیل را با مواد مغذی مانند عسل، ژل آلوئه‌ورا یا ماست ترکیب کنید.
• این ترکیب را روی موی مرطوب و تمیز بزنید.
• موها را با کلاه حمام بپوشانید و ۳۰ تا ۶۰ دقیقه صبر کنید.
• سپس کاملاً با آب و شامپو بشویید.

نکته: ترکیب روغن نارگیل با عسل یا ماست اثر نرم‌کنندگی و ترمیمی آن را تقویت می‌کند.

۳. طرز استفاده روغن نارگیل برای مو بعد حمام

روشی سبک و مناسب برای مهار وز و افزودن درخشندگی به مو، مخصوصاً در طول روز.

روش انجام:

• مقدار خیلی کمی روغن نارگیل (به اندازه یک نخود) را بین کف دست‌ها گرم کنید.
• به‌ آرامی روی موهای مرطوب یا خشک، مخصوصاً نوک موها بزنید.

مناسب برای: کنترل وز و درخشان کردن مو بدون سنگینی

۴. روغن نارگیل برای رشد سریع مو

روغن نارگیل با افزایش گردش خون و تغذیه فولیکول‌ها، به رشد بهتر مو کمک می‌کند.

روش انجام:

• ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل را کمی گرم کنید.
• با نوک انگشتان و حرکات دایره‌ای، پوست سر را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.
• می‌توانید یک ساعت بعد بشویید یا بگذارید شب تا صبح بماند.

مزیت: کاهش ریزش مو، افزایش رشد و رفع خشکی پوست سر

۵. تثبیت‌کننده وز مو و ترمیم‌کننده انتهای ساقه موهای موخوره‌دار

برای اصلاح سریع و کنترل موهای پراکنده یا خشک بسیار کاربردی است.

روش انجام:

در طرز استفاده روغن نارگیل برای موخوره، بهتر است پس از حمام، مقدار کمی از روغن را به نوک موها بزنید تا از ایجاد دو شاخه شدن ساقه مو جلوگیری شود.

نکته: این روش برای استفاده روزمره و در مواقع ضروری، بدون نیاز به شستشو، مطلوب است.

با انتخاب روش مناسب بر اساس نیاز موهای خود، می‌توانید از فواید شگفت‌انگیز روغن نارگیل نهایت بهره را ببرید؛ چه به دنبال درمان خشکی و آسیب مو باشید و چه فقط بخواهید درخشش و نرمی بیشتری به موهایتان بدهید.

زمان استفاده از روغن نارگیل برای مو

با اینکه روغن نارگیل فواید زیادی برای مو دارد، اما استفاده بیش از حد از آن می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد. تجمع روغن روی مو و پوست سر ممکن است باعث سنگینی، چرب شدن بیش از حد یا حتی بسته شدن منافذ پوست سر گردد؛ به ‌ویژه در افرادی که موهای نازک یا با تخلخل پایین دارند، این موضوع شایع‌تر است. بنابراین، دفعات استفاده باید متناسب با نوع مو و نیاز آن تنظیم شود.

راهنمای کلی برای دفعات استفاده:

• ماسک‌های تقویتی: یک تا دو بار در هفته کافی است. این روش برای افرادی مناسب است که موهای خشک، آسیب‌دیده یا رنگ‌شده دارند و ساقه موهایشان به ترمیم و تغذیه موثر نیاز دارند.
• نرم‌کننده بدون آبکشی: دو تا سه بار در هفته به مقدار کم قابل استفاده است؛ مخصوصاً برای مهار وزی مو و افزودن درخشندگی. اگر موهایتان چرب است، بهتر است فقط به نوک موها بزنید.
• ماساژ پوست سر با روغن نارگیل: یک‌بار در هفته یا یک هفته در میان پیشنهاد می‌شود. این کار به بهبود گردش خون در پوست سر، تقویت ریشه مو و کاهش ریزش آن کمک شایانی می‌کند.

نکته مهم:

همیشه به واکنش موهای خود توجه داشته باشید. اگر احساس کردید موهایتان بیش از حد سنگین یا چرب شده‌اند، دفعات استفاده را کاهش دهید یا مقدار مصرف را کمتر کنید. در مقابل، اگر موهایی خشک و آسیب دیده دارید، می‌توانید به‌صورت منظم‌تری از روغن نارگیل استفاده نمایید. 

در طرز استفاده روغن نارگیل برای موهای آسیب دیده، پیشنهاد می‌شود هفته‌ای دو تا سه بار مقدار مناسبی از روغن نارگیل خالص را کمی گرم کرده و به صورت یکنواخت روی ساقه و نوک موها بمالید. سپس موها را با یک حوله گرم یا کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید روغن حداقل ۳۰ دقیقه روی مو بماند. 

به منظور دستیابی به نتیجه بهتر، می‌توانید آن را شب تا صبح روی موها نگه دارید و صبح با یک شامپوی ملایم شستشو دهید. این کار باعث آبرسانی، تقویت ساقه مو و کاهش شکستگی و خشکی مو خواهد شد.

در نهایت، شناخت نیاز مو کلید اصلی در استفاده موثر از روغن نارگیل است.

اشتباهات رایج در استفاده از روغن نارگیل برای مو که باید از آن‌ها پرهیز کنید!

حتی روش‌های طبیعی مانند استفاده از روغن نارگیل، اگر نادرست به کار گرفته شوند، می‌توانند نتیجه‌ای معکوس به دنبال داشته باشند. یکی از رایج‌ترین اشتباهات، استفاده بیش از حد از روغن است. در حالی که تصور می‌شود "هرچه بیشتر، بهتر"، اما در واقع مقدار زیاد روغن نارگیل باعث می‌شود موها سنگین، چرب و بی‌حالت شوند؛ به‌خصوص در افرادی که موهای نازک‌تری دارند.

یکی دیگر از خطاهای شایع، استفاده از روغن بدون شستشوی کامل آن با شامپو است. برخلاف تصور، روغن نارگیل به ‌راحتی با آب ساده پاک نمی‌شود و اگر به‌ درستی از روی مو و پوست سر تمیز نشود، به‌ مرور زمان باعث تجمع چربی و بسته شدن منافذ پوست سر خواهد شد. در طرز استفاده روغن نارگیل برای مو چرب، بهتر است روغن را تنها به نوک موها بزنید و از تماس مستقیم با پوست سر خودداری نمایید.

استفاده از روغن روی موی کثیف نیز یکی از اشتباهات رایج است. روغن نارگیل خاصیت نفوذ بالایی دارد و هر آنچه روی سطح مو یا پوست سر باشد، از آلودگی گرفته تا باکتری، را در خود نگه می دارد. بنابراین اگر موهایتان تمیز نباشد، در واقع به جای تغذیه، آلودگی را در عمق موها محبوس می‌کنید.

در کنار موارد گفته شده، باید توجه داشته باشید که همه موها به یک اندازه نیاز به روغن ندارند. موهای ضخیم و پرپشت ممکن است مقدار بیشتری روغن را جذب کنند، اما موهای نازک و کم‌پشت، با همان میزان، دچار سنگینی می‌شوند. پس در مصرف روغن نارگیل، حتماً نوع موی خود را در نظر بگیرید و به مقدار مورد نیاز بسنده کنید.

و نهایتاً، یکی از اشتباهاتی که کمتر به آن توجه می‌شود، ترکیب روغن نارگیل با محصولات حاوی سیلیکون است. این ترکیب می‌تواند روی مو لایه‌ای سنگین و نفوذناپذیر ایجاد نماید و مانع جذب مؤثر مواد مغذی شود، در نتیجه، اثربخشی روغن کاهش می‌یابد و به جای کمک، باعث اختلال در سلامت مو می‌شود.

استفاده آگاهانه و با دقت از روغن نارگیل می‌تواند معجزه کند؛ اما بی‌توجهی به این نکات ساده، گاهی همه زحمات شما را بی‌اثر خواهد کرد.

سوالات رایج کاربران در مورد روش استفاده از روغن نارگیل برای مو 

1- روغن نارگیل چقدر روی مو بمونه؟

مدت زمان گذاشتن روغن نارگیل روی مو بستگی به هدف استفاده دارد؛ برای تغذیه عمیق و ترمیم موهای آسیب‌دیده، می‌توان آن را شب تا صبح روی مو گذاشت و سپس شستشو داد. در موارد دیگر، حداقل ۳۰ دقیقه تا ۲ ساعت قبل از شستشو نیز کافی است. ​

2- چه زمانی از روغن نارگیل استفاده کنیم؟

بهترین زمان استفاده از روغن نارگیل برای مو، قبل از خواب است تا روغن فرصت کافی برای جذب و اثرگذاری داشته باشد. همچنین، می‌توان آن را بعد از حمام، زمانی که موها هنوز مرطوب هستند، برای نرم‌کنندگی و درخشندگی بیشتر استفاده کرد. ​

3- روزی چند بار از روغن نارگیل استفاده کنیم؟

استفاده روزانه از روغن نارگیل برای مو توصیه نمی‌شود؛ زیرا ممکن است باعث چرب شدن بیش از حد موها شود. بهتر است بسته به نوع مو و نیاز آن، یک تا سه بار در هفته از روغن نارگیل استفاده شود. ​

4- روغن نارگیل را چند بار در هفته استفاده کنیم؟

برای حفظ سلامت و تقویت موها، استفاده از روغن نارگیل برای مو، دو تا سه بار در هفته کافی است. در صورت داشتن موهای خشک یا آسیب‌دیده، می‌توان دفعات مصرف را افزایش داد؛ اما باید از چرب شدن بیش از حد موها جلوگیری کرد. ​

سخن پایانی

در این مقاله به بررسی فواید، روش‌های استفاده و نکات مهم درباره‌ی روغن نارگیل برای مو پرداخته شد. روغن نارگیل به عنوان یک روغن گیاهی چندکاره، می‌تواند در نقش آبرسان، نرم‌کننده بدون آبکشی، ترمیم‌کننده موهای آسیب‌دیده و حتی برای تحریک رشد موها از طریق ماساژ پوست سر عمل کند. 

البته در کنار این مزایا، باید به نکاتی همچون نوع مو، میزان استفاده و روش شستشو نیز توجه داشت تا از تجمع چربی و سنگینی مو جلوگیری شود.

شایان ذکر است که از طریق داروخانه آنلاین داروکده، می‌توانید انواع روغن نارگیل طبیعی و محصولات مراقبت از موی حاوی روغن نارگیل را با ضمانت اصالت و کیفیت تهیه کنید و از مشاوره تخصصی تیم علمی داروکده برای انتخاب محصول مناسب با نوع موی خود به شکل رایگان بهره‌مند شوید. 

به علاوه، مجله علمی داروکده همواره در تلاش است تا با ارائه محتوای علمی و قابل اعتماد، به کاربران کمک کند انتخاب‌های آگاهانه‌تری در زمینه سلامت و مراقبت از پوست و مو داشته باشند. 

امیدواریم مطالب این مقاله، راهنمایی مناسبی برای آغاز یا بهبود روتین مراقبت موی شما با روغن نارگیل باشد. همچنین، اگر تجربه، نظر یا سوالی درباره طرز استفاده از روغن نارگیل برای مو دارید، آن را در بخش "پرسش و پاسخ" همین مقاله با ما به اشتراک بگذارید. کارشناسان مجرب داروکده در اسرع وقت پاسخگوی سوالاتتان خواهند بود. 

برای مشاهده مشخصات، قیمت و ترکیبات هر محصول، کافی‌ست به صفحه اختصاصی آن در داروکده مراجعه فرمایید. برای خرید آنلاین محصولات تخصصی مو و دریافت سفارش در سریع‌ترین زمان ممکن، می‌توانید از ارسال فوری دارو اکسپرس در شهر تهران و پست پیشتاز در سایر شهرها و استان های کشور بهره‌مند شوید. با انتخاب داروکده، خریدی مطمئن، سریع و مشاوره‌محور را تجربه کنید.

در پایان، در صورت مفید واقع شدن مطالب این مقاله، خوشحال می شویم آن را با دوستان و آشنایانتان به اشتراک بگذارید.