محصولات تمیز کننده زبان

تمیز کننده زبان چیست؟

برای حفظ سلامت دهان معمولا مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. این در حالی است که بسیاری، از اهمیت تمیز کردن زبان برای سلامت دهان اطلاعی ندارند. یکی از راه های اصلی برای از بین بردن بوی بد دهان استفاده از تمیز کننده زبان جهت تمیز کردن زبان است. زبان ناپاک جایگاهی برای پنهان شدن باکتری ها و ایجاد مشکلات مختلف دهان و دندان و پوسیدگی های متعدد می شود.

یکی از محصولات بهداشت دهان و دندان، تمیز کننده زبان است. این محصول برای تمیز کردن لایه آلودگی موجود روی زبان استفاده می شود. تمیز کننده زبان ظاهری U شکل دارد و باعث پاک کردن زبان از جرم و باقی مانده های غذا و باکتری هایی که مولد بوی بد دهان هستند، می‌شود.

چرا باید از تمیز کننده زبان استفاده کنیم؟

استفاده از تمیز کننده زبان مزایای مختلفی دارد از جمله:

- رفع بوی بد دهان: اگر چه استفاده از تمیز کننده زبان، جایگزین استفاده از مسواک نیست، اما طبق مطالعاتی مشخص شد استفاده از تمیز کننده زبان تاثیر بیشتری در از بین بردن بوی دهان نسبت به مسواک دارد.

البته باید توجه داشت که تداوم در استفاده از تمیز کننده زبان است که باعث رفع بوی بد دهان می‌شود. در واقع پیش از تجمع باکتری ها بر روی زبان، بهتر است پس از هر وعده غذایی از تمیز کننده زبان استفاده شود.

- بهبود حس چشایی: طبق مطالعات، روزانه دو بار استفاده از تمیز کننده زبان باعث بهبود حس چشایی و تمایز بهتر بین انواع مزه ها می شود.

- کاهش باکتری ها: طبق مطالعات، استفاده از تمیز کننده زبان دو بار در روز به مدت 7 روز باعث کاهش تعداد باکتری های استرپتوکوک موتانس و لاکتوباسیل می شود. این دو نوع باکتری باعث مشکلات دهان و دندان و بوی بد دهان می شوند.

- بهبود شکل ظاهری زبان: زمانی که زبان به مدت طولانی تمیز نشود، لایه سفید رنگ بر روی آن نقش می بندد که ظاهری ناخوشایند دارد. استفاده از تمیز کننده زبان باعث از بین رفتن این لایه و زیبایی ظاهری زبان می شود.

- بهبود کلی سلامت دهان: از بین بردن باکتری های مضر دهان باعث پیشگیری از ایجاد حفره، بیماری های لثه و دیگر مشکلات دهانی می شود. یکی از راه های از بین بردن باکتری های زبان، استفاده از تمیز کننده زبان است.

انواع تمیز کننده زبان

تمیز کننده های زبان بر اساس جنس انواع متفاوتی دارند.

- مسی
- فلزی : انواع فلزی ماندگاری بالا تری نسبت به بقیه انواع دارند.
- پلاستیکی : انواع پلاستیکی پس از مدتی حتما باید تعویض شوند.

آیا می توان مسواک را جایگزین تمیز کننده زبان کرد؟

طبق مطالعات انجام شده تمیز کننده زبان تا 30 درصد قدرت تمیز کنندگی بالاتری نسبت به مسواک برای تمیز کردن روی زبان دارد.

با این وجود در صورت عدم دسترسی به تمیز کننده زبان می توانید از مسواک برای تمیز کردن روی زبان استفاده کنید. برخی از مسواک ها دارای شیارهایی بر پشت مسواک هستند که می توان از آن ها به جای تمیز کننده زبان استفاده کرد. 

چطور زبانمان را تمیز کنیم ؟

برای داشتن زبان تمیز نیاز به تمیز کننده زبان دارید. در صورت نبود، می توانید از مسواک استفاده کنید.

• بخش انحنا دار تمیز کننده زبان را به آرامی بر روی انتهای زبان بگذارید.
• اگر نگران حالت تهوع هستید، می توانید از میانه زبان برای شروع تمیز کردن زبان استفاده کنید و به مرور تمیز کردن را به نواحی عقب تر زبان ببرید.
• به آرامی تمیز کننده زبان را از انتهای زبان به طرف نوک زبان بکشید. حفظ جهت تمیز کردن زبان از انتها به طرف نوک زبان ضروری است.
• بعد از هر بار استفاده از تمیز کننده زبان آن را با استفاده از آب و صابون ضد عفونی کنید.
• تا زمانی که تمام زبان خود را تمیز کنید به کشیدن تمیز کننده زبان بر روی نواحی مختلف زبان ادامه دهید.
• تمیز کننده زبان را در مکانی خشک و تمیز نگه داری کنید.
• هر بار تمیز کردن زبان نهایتا دو دقیقه طول خواهد کشید که زمانی طولانی نیست ضمن اینکه برای حفظ بهداشت دهان ضروری است.

عوامل موثر در تاثیرگذاری بیشتر تمیز کننده زبان

- از خمیر دندان فلوراید دار و محلول شستشوی دهان برای مبارزه با حفره های دندانی استفاده کنید.
- حداقل دو بار در روز مسواک بزنید.
- حداقل دو دقیقه به مسواک زدن ادامه دهید. برای این کار از تایمر استفاده کنید و یا از اول تا پایان یک موزیک مسواک بزنید.
- حداقل روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید تا باقی مانده های غذایی که با مسواک خارج نمی شوند تمیز شوند.
- در طول روز به مقدار کافی آب استفاده کنید. دهان خشک یکی از دلایل بوی بد دهان است.
- از مصرف دخانیات دوری کنید چرا که دخانیات به تشکیل لایه آلودگی بر روی زبان کمک می کنند.
- حداقل سالانه دو بار به دندانپزشک مراجعه کرده و از سلامت دهان و دندان خود اطمینان حاصل کنید.

بهترین تمیز کننده زبان

تمیز کننده های زبان، پلاستیکی و یا فلزی هستند. بسته به تمایل شخصی می توانید از هر کدام استفاده کنید. انواع فلزی معمولا دوام بالاتری دارند. انواع پلاستکی قیمت پایین تری دارند اما بعد از مدتی حتما باید تعویض شوند.

از بهترین محصولات تمیز کننده زبان می توان به موارد زیر اشاره کرد.

- تمیز کننده زبان جی یو ام

- تمیز کننده زبان تپه

- تمیز کننده زبان دو کاره تریزا

خرید تمیز کننده زبان

برای خرید تمیز کننده زبان، اطلاعات مندرج برای محصولات تمیز کننده زبان در همین صفحه را مطالعه کنید.

لازم به ذکر است در داروکده هزینه ارسال تمامی سفارشات به سراسر ایران صرف نظر از مبلغ کامل رایگان است.

قیمت تمیز کننده زبان

برای آشنایی با انواع مختلف تمیز کننده زبان و قیمت آن ها می توانید در سایت داروکده با انتخاب گروه تمیز کننده زبان انواع محصولات را مشاهده نمایید.

تالیف: محمد امین کربلائی طاهر دکتر داروساز و مهدیس برج خانی کارشناس ارشد بیوتکنولوژی