محصولات کاهش جذب چربی

مکمل کاهش جذب چربی 

دسته ای از مکمل های لاغری و کاهش وزن از طریق جلوگیری از جذب چربی به لاغری کمک می کنند. این مکمل ها با ممانعت از جذب چربی در بدن در کاهش کالری دریافتی موثر بوده و به درمان چاقی و چربی خون نیز کمک می کنند.

مکمل کاهش جذب چربی غذا

داروهای مهارکننده های جذب به دو دسته تقسیم می شوند: مهارکننده های جذب چربی و مهار کننده جذب کربوهیدرات.

مهارکننده های جذب چربی شامل مهارکننده آنزیم لیپاز و جایگزین های چربی (مانند اولسترا، ساکارز پلی استر) هستند. 

لیپاز آنزیم گوارشی است که در روده به جذب چربی کمک می کند. داروهای مهار کننده جذب چربی این آنزیم را مهار می کند.

اورلیستات (Orlistat) یکی از معروف ترین داروهای این دسته است. 

جلوگیری از جذب چربی در بدن اساس عملکرد مکمل کاهش جذب چربی است. این مکمل ها به قرص کاهش جذب چربی نیز معروف هستند. یا در برخی از موارد به آنها قرص ضد جذب چربی نیز می گویند.

ترکیبات مکمل های کاهنده چربی غذا

قرص های کاهنده جذب چربی موجود در داروخانه ها معمولا حاوی کیتوزان هستند. نام دیگر کیتوزان، چیتوسان یا Chitosan است.

- چیتوسان ترکیبی فیبری موثر در کاهش جذب چربی

چیتوسان یا کیتوزان یک ترکیب فیبری است که از پوسته سخت پوستان مانند میگو و خرچنگ به دست می آید. 

کیتوزان به عنوان یکی از اجزاء اصلی مکمل های مهار کننده جذب چربی است. کیتوزان در معده تشکیل ژل داده و جذب چربی و کلسترول را در روده کم می کند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد میزان اثربخشی، روش مصرف و عوارض احتمالی کیتوزان برای کاهش وزن به مقاله " Chitosan و نقش آن در کاهش وزن" نوشته دکتر کوشا شهیدی مراجعه کنید.

در ادامه با خواص این مکمل ها بیشتر آشنا می شویم.

فواید قرص کاهش جذب چربی

مهمترین فواید مکمل کاهش جذب چربی غذا موارد زیر است.

1- لاغری و کاهش وزن

مصرف مکمل های کاهنده جذب چربی به ویژه در رژیم های غذایی محدود از نظر میزان کالری دریافتی به کاهش وزن بیشتر کمک می کنند.

2- کاهش چربی خون به ویژه کلسترول خون

کاهش وزن ناشی از مهار جذب چربی به کاهش کلسترول خون کمک می کند. همچنین، با کاهش جذب چربی نیز کلسترول خون کاهش می یابد. بنابراین، با مصرف این مکمل ها سلامت قلب و عروق نیز بهبود می یابد.

طریقه مصرف قرص کاهش جذب چربی

بهترین زمان و روش مصرف قرص های مهارکننده جذب چربی قبل از غذا به ویژه قبل از وعده های غذایی پرچرب است.

عوارض مکمل های کاهش جذب چربی غذا

به طور کلی مصرف این قرص ها ایمن است. با این حال، در برخی افراد ممکن است عوارض گوارشی مانند نفخ و درد شکم نیز بروز کند.

برای جلوگیری از این عوارض پیشنهاد می شود که مقدار چربی غذا را کم کنید.

بهترین مکمل های کاهنده جذب چربی

برخی از بهترین مکمل های کاهش دهنده جذب چربی شامل موارد زیر می باشد.

چیتوسان هلث اید

کیتوزان 500 میلی گرم

چیتوزان 500 میلی گرم

خرید قرص کاهش جذب چربی

خرید قرص کاهنده جذب چربی غذا بدون نسخه پزشک نیز ممکن است. اما توصیه می شود که مکمل های مهارکننده جذب چربی از داروخانه ها و با نظارت داروسازان تهیه و مصرف شود.

داروخانه آنلاین داروکده بهترین روش خرید مکمل های غذایی و رژیمی است. زیرا 

1. داروخانه آنلاین است که زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی ایران است و نماد اعتماد الکترونیکی ( E-Namad) را دارد.
2. تیم علمی متشکل از داروسازان و کارشناسان ارشد تغذیه دارد. این تیم در حال نگارش مقالات علمی در مورد دغدغه های سلامتی کاربران هستند و همچنین، به کاربران خود قبل، حین و پس از خرید مشاوره علمی می دهند که بهترین مکمل مناسب برای سلامتی خود را بخرند.
3. مشاوره تیم علمی داروکده بصورت اینترنتی و تلفنی کاملا رایگان است.

سوالات پر تکرار

1- مکمل کاهنده جذب چربی در لاغری موثر است؟

بله، مکمل های کاهنده جذب چربی به ویژه در کسانی که در وعده های غذایی پرچرب استفاده می کنند در کاهش وزن موثر است.

2- قرص دفع کننده چربی از کجا بخریم؟

بهترین روش خرید قرص دفع کننده چربی داروخانه است. داروخانه اینترنتی داروکده مسیری آسان و مطمئن برای کاربران خود فراهم کرده است.

تالیف: الهه عبدالهی دکترای فارماکولوژی و مصطفی جلالی کارشناس ارشد تغذیه