قرص ال تیروزین

قرص ال تیروزین را از داروخانه آنلاین داروکده با اطمینان از اصالت، سلامت و کیفیت بخرید. در صورت نیاز به پشتیبانی و کسب اطلاعات در مورد مقدار و نحوه مصرف مکمل تیروزین نیز می توانید از مشاوره رایگان و تخصصی داروسازان داروکده استفاده کنید.

اما برای خرید بهترین ال تیروزین ابتدا بایستی با این آمینو اسید بیشتر آشنا شویم. پس به این سوال پاسخ می دهیم که ال تیروزین چیست؟

تیروزین چیست؟

تیروزین یک آمینو اسید است. اسید آمینه Tyrosine از اسید آمینه فنیل آلانین در بدن ساخته می شود. تیروزین پیش ساز هورمون های تیروئیدی است. همچنین، بسیاری از انتقال دهنده های عصبی موجود در مغز مانند دوپامین، نوراپی نفرین و اپی نفرین نیز از اسید آمینه تیروزین ساخته می شوند.

این انتقال دهنده های عصبی در خلق و خو، توجه و یادگیری نقش دارند. L تیروزین همچنین برای ساخت ملانین، رنگدانه پوست و مو، به کار می رود.

مواد غذایی حاوی تیروزین

اسید آمینه تیروزین در محصولات سویا، مرغ، بوقلمون، ماهی، بادام زمینی، بادام، آووکادو، موز، شیر، پنیر، ماست، لوبیا، دانه کدو تنبل و دانه کنجد یافت می شود. با این حال، برای کسانی که نیاز به دوز بالاتری از تیروزین دارند و یا به دنبال مصرف دز بالاتری هستند، مکمل تیروزین نیز در داروخانه ها در دسترس هستند.

قرص ال تیروزین

مکمل تیروزین در داروخانه ها وجود دارد. مصرف کنندگان می توانند آن را به فرم کپسول، قرص یا پودر خریداری کنید. 

مکمل ال تیروزین  مگنوم

قرص دوپاویت

خواص ال تیروزین

برخی از مهمترین خواص قرص تیروزین می توان به موارد زیر اشاره کرد.

1- درمان بیماری فنیل کتونوری

 فنیل آلانین در بدن به آمینو اسید تیروزین تبدیل می شود. در مبتلایان به فنیل کتونوری این تبدیل انجام نمی شود. بنابراین، سطح فنیل آلانین در خون افزایش و سطح تیروزین کاهش می یابد.

2- بهبود خلق و خو

 ال تیروزین ممکن است با افزایش سطح دوپامین و نوراپی نفرین به بهبود خلق و خو کمک کند. این افزایش ممکن است برای مبتلایان به افسردگی یا اضطراب مفید باشد.

3- افزایش هوشیاری و تقویت  تمرکز

 ال تیروزین ممکن است با افزایش سطح دوپامین به افزایش هوشیاری و تقویت تمرکز کمک کند. بنابراین برای دانشجویان و یا کسانی که نیاز به افزایش تمرکز و کاهش خستگی حین کار دارند، مفید است. همچنین، تیروزین به تقویت حافظه، بهبود فرآیند یادگیری و عملکرد شناختی کمک می کند.

4- بهبود عملکرد ورزشی 

5- کاهش استرس

ال تیروزین برای کم کاری تیروئید

بدن از تیروزین برای ساخت هورمون تیروئیدی (تیروکسین) استفاده می کند. مصرف مکمل تیروزین ممکن است سطح تیروکسین را بیش از حد افزایش دهد. البته در این مورد نمی توان به قطعیت نظر داد.

تولید بیش از حد هورمون تیروئیدی ممکن است پرکاری تیروئید و بیماری گریوز را بدتر کند. اگر اختلال تیروئیدی دارید، مکمل تیروزین را، بدون مشورت با پزشک یا داروساز، مصرف نکنید.

ال تیروزین در بدنسازی

ال تیروزین یک مکمل غذایی است که ممکن است به عضله سازی و کاهش وزن کمک کند. همچنین، ال تیروزین به برخی از مکمل های قبل از تمرین، برای کمک به تمرکز، افزوده می شود.

ال-تیروزین پیش ساز دوپامین، آدرنالین و نورآدرنالین است. بنابراین، مصرف قرص یا پودر حاوی تیروزین از طریق تامین پیش ساز این انتقال دهنده های عصبی به ریکاوری ذهنی و ارتباط بین ذهن و عضله کمک می کند.

قیمت قرص ال تیروزین

قیمت قرص تیروزین به برند و کشور سازنده بستگی دارد. برای مثال، قرص تیروزین خارجی گرانتر از مکمل های ایرانی است. قیمت تمامی مکمل ها در داروخانه اینترنتی داروکده بر اساس قیمت های رسمی و مصوب سازمان غذا و دارو و وزارت بهداشت است. پس با خیالی آسوده، در مورد قیمت مکمل ها، از داروکده خرید کنید.

خرید قرص ال تیروزین

خرید ال تیروزین می تواند از یک موضوع ساده، به یک چالش برای سلامتی تبدیل شود. با توجه به فواید تیروزین در کمک به سلامت ذهن و بهبود عملکرد ورزشی، بسیاری از سودجویان و فروشگاه های نامعتبر اقدام به فروش مکمل تیروزین می کنند. 

ولی توجه کنید که تیروزین به عنوان یک مکمل غذایی در داروخانه ها در دسترس است. شدیدا توصیه می کنیم که مکمل های تیروزین را از داروخانه آنلاین داروکده بخرید.

قبل خرید مکمل ال تیروزین به تاریخ انقضاء و بسته بندی آن دقت کنید. بر خلاف سایر فروشگاه ها، تاریخ انقضاء تمامی مکمل ها در داروخانه آنلاین داروکده کاملا مشخص است.

از طرفی، یکی از مهمترین عوامل موثر در اثربخشی یک مکمل برای مصرف کنندگان، رعایت شرایط نگهداری آن است. نگهداری مکمل ها در شرایط غیر استاندارد، در دمای نامناسب و مواجهه با نور خورشید باعث افت کیفیت مکمل ها خواهد شد. 

با خرید از داروخانه آنلاین داروکده، از سلامت و کیفیت مکمل خریداری شده مطمئن باشید. زیرا تمامی محصولات در انبار مرکزی داروخانه مرکزی جمالزاده در شرایط کاملا استاندارد و زیر نظر داروساز (مسئول فنی) نگهداری می شوند. همچنین، بازرسین دانشگاه علوم ایران نیز به طور پیوسته بر انبار و شرایط نگهداری مکمل ها در آنها نظارت می کنند.

مهمترین وجه تمایز داروخانه آنلاین داروکده از سایر داروخانه های اینترنتی، پشتیبانی تخصصی و حرفه ای از کاربران است. داروخانه به پاس این پشتیبانی و جلب رضایت کاربران موفق به کسب نماد الکترونیک 5 ستاره از سوی سازمان صنعت، معدن و تجارت شده است.

عوارض ال تیروزین

مصرف قرص تیروزین در کوتاه مدت ایمن و بی خطر است. حتی وب سایت معتبر WebMD، مصرف روزانه تا 150 میلی گرم مکمل تیروزین بر کیلوگرم روزانه تا 3 ماه را ایمن می داند.

با این حال، این مکمل نیز مانند سایر محصولات ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی مانند حالت تهوع، سردرد، خستگی و سوزش سر دل ایجاد کند.

دوز توصیه شده قرص تیروزین، به فرد و اثر مورد نظر بستگی دارد. با این حال، دوز معمول 500-1000 میلی گرم در روز است. تیروزین را می توان به صورت تک دوز مصرف کرد یا به دوزهای کوچکتر در طول روز تقسیم کرد.

سوالات متداول

1- تیروزین در چه مواد غذایی وجود دارد؟

در رژیم غذایی، تیروزین را می توان از طریق محصولات لبنی، گوشت، ماهی، تخم مرغ، آجیل، لوبیا، جو دوسر و گندم دریافت کرد. با این حال، مکمل ال تیروزین نیز در داروخانه آنلاین داروکده در دسترس است.

2- قرص ال تیروزین چیست؟

تیروزین یک آمینواسید است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد. قرص ال تیروزین نیز در دسترس است که ممکن است به تقویت حافظه، تقویت عملکرد ورزشی و درمان بیماری فنیل کتونوری کمک کند.

تالیف: الهه عبدالهی دکترای فارماکولوژی و مصطفی جلالی کارشناس ارشد تغذیه