محصولات چربی سوز

قرص چربی سوز چیست؟

اصطلاح " قرص چربی سوز" به طور کلی برای توصیف مکمل های لاغری استفاده می شود که موجب افزایش متابولیسم پایه بدن، سوخت و ساز چربی و مصرف انرژی در بدن می‌شوند. 

افزون بر این قرص چربی سوز، اکسیداسیون چربی را در طول ورزش افزایش می دهد و بدین طریق در بهبود روند کاهش وزن به خصوص در کنار فعالیت ورزشی موثر می‌باشد. 

قرص های چربی سوز عمدتا حاوی کافئین، چای سبز، عصاره ها و ترکیبات گیاهی، ویتامین‌ های موثر در بهبود متابولیسم  و برخی مواد موثره در سوخت و چربی همچون ال کارنیتین و کونژوگه لینولئیک اسید (CLA) می‌باشند.

قرص چربی سوز گیاهی

قرص چربی سوز گیاهی عمدتا به قرص‌های چربی سوزی گفته می‌شود که بر پایه عصاره ها و ترکیبات گیاهی مانند عصاره میوه گیاه گارسینیا کامبوجیا، چای سبز، قهوه سبز، زیره سیاه، زنیان، رازیانه، مرزنجوش، عصاره خشک دانه انبه آفریقایی، عصاره خشک پوست نارنج (سیتروسلیم)، عصاره فلفل سیاه، زردچوبه و ... می‌باشد. 

بر خلاف اینکه برخی افراد معتقدند که مکمل‌های چربی سوز گیاهی، طبیعی بوده و بی خطر هستند، اما باید به این نکته توجه داشت که استفاده از قرص چربی سوز گیاهی در همه افراد و همیشه بی خطر نیست، از اینرو توصیه می‌شود قبل از استفاده از قرص های چربی سوز گیاهی بهتر است با متخصص تغذیه، پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

اما مزیت قرص های چربی سوز گیاهی نسبت به سایر مکمل‌های چربی سوز در این نکته می‌باشد که استفاده از داروهای گیاهی اثر طولانی مدتی بر بدن ندارد.

برای خرید قرص‌های چربی سوز گیاهی می‌توانید به لینک‌های زیر مراجعه نمایید.

• قرص چربی سوز ترمو اسلیم
• قرص چربی سوز گرین فیت باریج
• کارویل
• هزال
• قرص لاغری مهزل
• ردوکسا
• سیموفیت
• قرص چربی سوز اسلیم مکس
• سوپر پلنت
• اسلیم ونس
• دایان فیت
• قرص زیره باریج
• قرص چربی سوز تن لس
• سیمو اسلیم سیمرغ دارو عطار
• فلوردو
• گارسینیا کامبوجیا 500 میلی گرمی 

قرص چربی سوز داروخانه ای یا قرص چربی سوز اصل

با توجه به اینکه قرص چربی سوز را می‌توان بدون نسخه پزشک نیز تهیه کرد، از این رو توصیه می‌شود از  مکمل های چربی سوز که دارای تاییدیه از سازمان غذا و دارو هستند و یا از قرص چربی سوز داروخانه‌ای استفاده نمایید.

از این رو توصیه می‌شود از مصرف قرص چربی سوز حاوی ترکیباتی همچون افدرین، آمفتامین و ...که باعث ایجاد عوارض جانبی همچون مشکلات قلبی، افزایش فشار خون، تشنج، سکته مغزی و... می‌شود که استفاده از آنها توسط سازمان غذا و دارو آمریکا نیز ممنوع اعلام شده است، اجتناب نمایید.

قرص چربی سوز قوی در داروخانه

قرص‌های چربی سوز بر پایه چای سبز و قهوه سبز حاوی کافئین و پلی فنول هایی نظیر اپی گالو کاتچین گالات (EGCG) می‌باشد.  این قرص های چربی سوز با داشتن خواص ترموژنیک منجر به افزایش سوخت و ساز چربی در بافت چربی و بالا بردن متابولیسم پایه بدن می‌شوند. بدین ترتیب در روند کاهش وزن موثر می‌باشند.

همچنین با توجه به انجام مطالعات زیاد پیرامون این ترکیبات و وجود شواهد کافی می‌تواند به عنوان قرص چربی سوز قوی در داروخانه به آنها اشاره نمود.

از جمله قرص‌های حاوی قهوه سبز  و چای سبز می‌توان به مکمل‌های زیر اشاره نمود:

• اسلیمینگ
• گرین تیدین
• گرین کافی کافکا
• باری اسلیم 
• قرص چربی سوز اسلیم کوئیک
• قرص چربی سوز اسلیم مکس
• اسلیم فول
• روگرین
• اهورا تین
• ابسی لس
• فت فیکس
• اسلیم مد

آیا قرص چربی سوز باعث ریزش مو می‌شود؟

به صورت کلی قرص‌های چربی سوز داروخانه‌ای  و اصل که دارای تاییدیه از سازمان غذا و دارو می‌باشند، باعث ریزش مو نمی‌شوند . اما ممکن است افراد در روند کاهش وزن خود به دلیل رعایت رژیم غذایی و کمبود برخی ریز مغذی‌ها مانند ویتامین های گروه B، زینک، آهن و ... در رژیم غذایی خود، دچار ریزش مو شوند که این ریزش مو را به مصرف قرص‌های چربی سوز که در حین کاهش وزن استفاده می‌کنند، نسبت دهند.

همچنین افرادی که قبل از استفاده از قرص چربی سوز مبتلا به ریزش مو بوده‌اند، مصرف قر‌ص‌ چربی سوز در این افراد با تغییر میزان متابولیسم ممکن است موجب تسریع روند ریزش مو گردد.

آیا قرص چربی سوز مضر است؟

به طور کلی مصرف قرص‌های چربی سوز اصل در افراد بزرگسال سالم که بیماری زمینه‌ای نداشته  و داروی خاصی نیز مصرف نمی‌کنند، مضر نبوده و مشکل خاصی به همراه ندارد. 

اما با توجه به اینکه قرص‌های چربی سوز بدون تجویز پزشک  نیز در داروخانه‌ها به فروش می‌رسند، توصیه می‌شود با توجه به شرایط متفاوت هر فرد قبل از اقدام به مصرف آن با کارشناش تغذیه یا پزشک در این خصوص مشورت نمایند.

قرص چربی سوز در بدنسازی

مصرف قرص چربی سوز در بدنسازی با بالا بردن سوخت و ساز بدن در کنار فعالیت ورزشی همچون بدنسازی به ویژه ورزش‌های هوازی به کاهش توده چربی و بهبود روند چربی سوزی کمک می‌کند.

بدنسازان می‌توانند از قرص‌های چربی سوز حاوی کافئین که علاوه بر بالا بردن متابولیسم و بهبود اکسیداسیون چربی در افزایش انرژی، توان جسمی و کاهش خستگی نیز موثر است، به عنوان قرص چربی سوز در بدنسازی استفاده نمایند.

البته لازم به ذکر است تاثیر قرص های کافئین بیشتر در افرادی است که به طور مداوم از قهوه و محصولات کافئین دار استفاده نمی‌کنند.

همچنین استفاده از قرص چربی سوز ال کارنتین و قرص چربی سوز سی ال ای نیز به عنوان دسته‌ ای از قرص ‌های چربی سوز در بدنسازی با هدف بهبود سوخت و ساز چربی در میان ورزشکاران و بدنسازان مصرف می‌شود.

آیا قرص امگا 3 لاغر می‌کند؟

در پاسخ به این سوال که "آیا قرص امگا 3 لاغر می‌کند؟" باید گفت که قرص امگا 3 به طور اختصاصی در گروه قرص‌های چربی سوز و کاهش چربی بدن نمی‌باشد ولی در کاهش چربی خون همچون تری گلیسیرید موثر می‌باشد. 

به طور کلی نتایج حاصل از مطالعات نشان می‌دهد که شواهد معتبری مبنی بر این که امگا 3 در کاهش وزن یا توده چربی بدن در انسان موثر است، وجود ندارد.

آیا قرص ونوستات چربی سوز است؟

قرص ونوستات که به نام های دیگر همچون ارلیستات (زنیکال) نیز موجود می‌باشد با مهار کردن آنزیم لیپاز دستگاه گوارش منجر به کاهش جذب چربی از طریق رژیم غذایی می‌شود. 

قرص ونوستات با مهار جذب چربی موجب کاهش کالری دریافتی شده و در کنار رعایت رژیم غذایی در کاهش وزن موثر می‌باشد. 

بنابراین قرص ونوستات در گروه مکمل چربی سوز نمی‌باشد و موجب بالا رفتن میزان متابولیسم و یا سوخت و ساز چربی در بدن نمی‌شود. اما می‌توان از آن به عنوان یکی از مکمل‌های لاغری نام برد.

آیا قرص bcaa  چربی سوز است؟

قرص bcaa با دارا بودن اسید آمینه های شاخه دار در تولید انرژی عضله در حین تمرین، کاهش خستگی بعد از تمرین و افزایش توده عضلانی موثر است.

نتایج حاصل از مطالعات نشان می‌دهد که مصرف قرص bcaa همراه با رژیم غذایی کم کالری تاثیری در میزان متابولیسم پایه بدن ندارد. بنابراین قرص bcaa چربی سوز نیست. اما شواهد حاصل از مطالعات نشان داد که مصرف قرص bcaa باعث بهبود اکسیداسیون چربی بعد از فعالیت ورزشی می‌شود. 

از این رو مصرف قرص bcaa در ورزشکاران می‌تواند علاوه بر حفظ و افزایش توده عضلانی، کاهش خستگی بعد از ورزش، باعث بهبود اکسیداسیون چربی بعد از ورزش نیز شود.

آیا قرص ال آرژنین چربی سوز است؟

قرص ال آرژنین با کمک به حفظ و افزایش توده عضلانی در بهبود متابولیسم به خصوص در ورزشکاران همراه با رعایت رژیم غذایی مفید می‌باشد.

 نتایج حاصل از مطالعات نشان دهنده آن است که مصرف قرص ال آرژنین باعث کاهش وزن و دور کمر می‌شود، ولی به طور اختصاصی نمی‌توان قرص ال آرژنین را جزو قرص چربی سوز دسته بندی کرد.

چربی سوز قوی شکم و پهلو

به طور کلی قرص چربی سوزی که به طور اختصاصی بر چربی های شکم و پهلو  یا اصطلاحا به  عنوان چربی سوز قوی شکم و پهلو عمل کند، وجود ندارد.

قرص چربی سوز با بالا بردن متابولیسم و سوخت و ساز چربی باعث کاهش چربی در کل نقاط بدن می‌شود و به طور اختصاصی بر موضع خاصی از بدن اثر نمی‌گذارد.   

قرص چربی سوز را چگونه مصرف کنیم؟

توصیه می‌شود قرص چربی سوز را  طبق  دستور مصرف درج شده از جانب شرکت سازنده که بر روی بسته بندی محصول ذکر شده مصرف نمایید، زیرا با توجه به ترکیبات سازنده و مقدار مواد تشکیل دهنده قرص چربی سوز، روش مصرف هر مکمل چربی سوز متفاوت می‌باشد.

قرص های چربی سوز چگونه باعث کاهش وزن می‌شوند؟

قرص‌های چربی سوز عمدتا با بالا بردن متابولیسم پایه و انرژی مصرفی در بدن، افزایش بتا اکسیداسیون چربی ها در میتوکندری و لیپولیز چربی در بافت چربی موجب کاهش ذخایر چربی در بدن و کاهش وزن می‌شوند. 

عوارض قرص چربی سوز

 قرص چربی سوز در افراد بزرگسال سالم که داروی خاصی مصرف نمی‌کنند عارضه جدی به دنبال ندارد. اما به طور کلی مصرف قرص چربی سوز در برخی افراد می‌تواند باعث بروز عارضه های زیر گردد:

• اختلالات گوارشی مانند تهوع
• بالا رفتن آنزیم های کبدی و اختلالات کبدی
• نوسانات فشار خون به خصوص بالا رفتن فشار خون
• اضطراب
• سردرد
• بی خوابی
• مشکلات قلبی همچون تپش قلب

قرص چربی سوز ال کارنیتین

ال کارنیتین به طور طبیعی در گوشت و محصولات لبنی یافت می‌شود و در بدن نیز توسط کبد و کلیه ها ساخته می شود. 

قرص چربی سوز  ال کارنیتین باعث افزایش اکسیداسیون چربی ها و تبدیل آن به انرژی در بدن می‌شود. این قرص چربی سوز با کمک به کاهش ذخایر چربی در روند کاهش وزن به خصوص به همراه فعالیت ورزشی هوازی و افزایش انرژی حین ورزش مفید است.

قرص چربی سوز ابستاپ

قرص چربی سوز ابستاپ  که به شکل کپسول عرضه می‌گردد اما در میان مردم با عنوان قرص چربی سوز ابستاپ رایج می‌باشد، به واسطه دارا بودن ترکیبات چربی سوز همچون عصاره چای سبز، ال کارنیتین و کافئین در بالا  بردن سوخت و ساز بدن موثر می‌باشد.

 این مکمل چربی سوز علاوه بر دارا بودن ترکیبات موثر در بالا بردن متابولیسم با داشتن فیبر گیاه گلوکومانان، چیتوزان، فیبر سیب و کروم در کاهش اشتها نیز موثر می‌باشد.

قرص چربی سوز سی ال ای 

قرص چربی سوز سی ال ای به عنوان ایزومری از اسید چرب لینولئیک اسید می‌باشد.  این مکمل چربی سوز موجب کاهش توده چربی بدن و افزایش توده عضلانی، افزایش انرژی مصرفی در حالت استراحت و نیز بهبود اکسیداسیون چربی به خصوص در ورزشکاران می‌شود.

به نظر می‌رسد تاثیر CLA بر کاهش وزن و BMI در بیشتر مطالعات ضد و نقیض می‌باشد و بیشترین اثر آن در کاهش وزن در دوز 3 گرم در روز به خصوص همراه با فعالیت ورزشی و رعایت رژیم غذایی می‌باشد.

بنابراین قرص چربی سوز سی ال ای بیشتر در بهبود ترکیب بدنی (کاهش توده چربی و افزایش توده عضلانی) به خصوص همراه با ورزش موثر می‌باشد.

خوردن قرص چربی سوز در شیردهی

با توجه به حساسیت دوران شیردهی و عدم وجود مطالعات و شواهد کافی در خصوص تاثیر ترکیبات تشکیل دهنده قرص های چربی سوز در دوران شیردهی، خوردن قرص چربی سوز در دوران شیردهی توصیه نمی‌گردد.

قیمت قرص چربی سوز

 قیمت قرص چربی سوز با توجه ترکیبات تشکیل دهنده مکمل‌های چربی سوز، و در نظر گرفتن این نکته که قرص چربی سوز ایرانی یا تحت لیسانس می‌باشد، متفاوت است.

قیمت قرص‌های چربی‌ سوز موجود در داروخانه آنلاین داروکده با فاکتورهای رسمی از شرکت های پخش مشخص می‌شود و داروکده نقشی در قیمت گذاری این محصولات ندارد. بنابراین شما می‌توانید با اطمینان از قیمت محصولات، قرص چربی سوز را از داروخانه آنلاین داروکده یا با مراجعه حضوری به داروخانه مرکزی جمالزاده تهیه نمایید.

خرید قرص چربی سوز

شما می‌توانید جهت خرید اینترنتی قرص چربی سوز قوی  به داروخانه آنلاین داروکده مراجعه نمایید.

داروکده از یک تیم علمی متشکل از داروسازان و کارشناسان تغذیه می‌باشد و امکان مشاوره رایگان به صورت آنلاین و تلفنی برای کاربران گرامی فراهم می‌باشد. از این رو شما می‌توانید در خصوص  خرید بهترین چربی سوز داروخانه‌ای و  یا نحوه مصرف آن مشاوره های لازم را دریافت نمایید.

همچنین در صورت تمایل به خرید حضوری نیز می‌توانید به داروخانه مرکزی جمالزاده مراجعه نمایید.

سوالات پر تکرار

1- چه قرصی برای چربی سوزی خوب است؟

قرص‌های چربی سوز بر پایه چای سبز، قهوه سبز با دارا بودن ترکیبات فنولی همچون EGCG و کافئین در بالا بردن متابولیسم  بدن، اکسیداسیون چربی و مصرف انرژی در بدن موثر می‌باشند.

شما می‌توانید جهت انتخاب بهترین چربی سوز با داروخانه آنلاین داروکده تماس بگیرید و مشاوره‌ های لازم را در این خصوص دریافت نمایید.

2- قرص های چربی سوز چگونه باعث کاهش وزن می‌شوند؟

قرص های چربی سوز با داشتن خاصیت ترموژنز و بالا بردن متابولیسم پایه بدن  موجب افزایش اکسیداسیون  چربی در بدن و تبدیل آن به انرژی شده و از این طریق موجب کاهش وزن می‌شوند.

 تالیف: الهه عبدالهی دکترای فارماکولوژی و الهام نوال کارشناس تغذیه