گروه ناخن

ناخن چیست؟

به بخش انتهایی انگشتان دست و پا ناخن می گویند. ناخن ها در حقیقت یک صفحه متشکل از ماده سختی به نام کراتین هستند. ضخامت ناخن ها حدود نیم میلی متر است و ظاهر کمی خمیده دارند. ناخن ها بر روی بستری قرار دارند که در بالاترین ناحیه انگشتان دست و پا، از بستر جدا می شوند. ناخن ها کاربردهای زیادی در زندگی دارند؛ به عنوان مثال؛ بخش مهم حس لامسه، کمک به استفاده از ابزارها، خاراندن و یا خراش دادن.

ناخن از بخش های مختلفی تشکیل شده است که عبارت اند از؛

لبه ناخن، صفحه یا صدف ناخن، چین جانبی ناخن، لانولا، کوتیکول، ریشه ناخن، تاندون و بستر ناخن.

ناخن چگونه رشد می کند و بلند می شود؟

در چین های جانبی ناخن، ناخن در کیسه ای در پوست قرار می گیرد. از این ناحیه به عنوان ماتریکس یاد می شود. اگر به یک ناخن نگاه کنید، تصویری به شکل نیمه ماه را خواهید دید که از طریق صفحه ناخن در ریشه ناخن می درخشد. این قسمت قابل مشاهده ماتریکس است که به دلیل شکلش به آن  lunula می گویند.این کلمه در زبان لاتین به معنای ماه کوچک است.

ماتریکس دائماً کراتین جدیدی تولید می کند که در صفحه ناخن جمع می شود و به آرامی ناخن را به جلو می راند و باعث رشد آن می شود. رشد ناخن های دست حدود 3 میلی متر در ماه است درحالی که ناخن های پا کمی کندتر رشد می کنند.

انواع مدل ناخن

ناخن ها به طور کلی متناسب با شکل بستر خود رشد می کنند ولی می توان به کمک ابزار های مراقبت از ناخن به فرم های متفاوت مانند؛ مدل بادامی، گرد، مربع، بیضی-مربع، بیضی، رژ مانند، نوک تیز، باد بزنی و پیکانی طراحی و سوهان کشی نمود. 

ویژگی های ناخن سالم

ناخن سالم به ناخنی اطلاق می شود که اغلب ظاهری صاف، بدون هرگونه حفره و شیار دارد. هم چنین، ناخن سالم دارای رنگ و ظاهر یکنواخت است و لکه یا تغییرات رنگ ناخن در آن مشاهده نمی شود.

برای داشتن ناخن های سالم انجام چه کارهایی لازم است؟ روتین مراقبتی ناخن چیست؟

ظاهر ناخن نشان دهنده علائم سلامتی یا فقدان آن در بدن است. به عنوان مثال؛ کمبود برخی از ویتامین ها و مواد معدنی در بدن قادر است ظاهر طبیعی ناخن را از حالت طبیعی خارج کند. داشتن ناخن سالم و زیبا به بازه سنی و یا جنسیت خاصی محدود نمی شود؛ بلکه رعایت بهداشت و روتین مراقبتی ناخن در همه ی گروه های سنی ضروری است.

یکی از مهم ترین مراحل روتین مراقبتی ناخن، شستشوی مداوم دست ها در طی شبانه روز با شوینده پوست دست برای پاکسازی پوست دست و ناخن ها از آلودگی و چربی است. برای شستشوی بهتر ناخن ها، استفاده از مسواک یا فرچه برای تمیز نمودن نقاط دور از دسترس ناخن، توصیه می شود.

پس از شستشو و پاکسازی دست ها، ممکن است بخش زیادی از رطوبت ناخن و پوست از دست برود. برای تامین مجدد این رطوبت، مصرف محصولات مرطوب کننده دست و ناخن که دارای خاصیت رطوبت رسانی متناسب با پوست و ناخن هستند، توصیه می شود.

به طور میانگین، رشد ناخن های دست افراد حدود 3 میلی متر و ناخن های پا کم تر از آن است. بلند شدن مداوم ناخن ها و عدم رسیدگی به آن در وهله اول، انجام کارهای روزمره را دچار اختلال می کند و در مراحل بعدی، ممکن است باعث آسیب به انگشتان شود؛ به عنوان مثال ناخن بلند انگشتان دست می تواند در انجام کارهای روتین فرد آزاردهنده باشد و در مواقعی ممکن است حین فعالیت، از انتهایی ترین نقطه دچار شکستگی شود. یا ناخن بلند در پا می تواند هنگام پوشیدن کفش اذیت کننده باشد یا به داخل گوشت انگشت رود و جراحت سطحی یا حتی عمیق ایجاد کند. به همین دلیل، کوتاه کردن ناخن ها به صورت روتین ماهیانه ناخن به وسیله ناخن گیر امری لازم الاجراست. ناخن گیر ابزاری است که در ابعاد متفاوت متناسب با سایز ناخن و انگشتان افراد در سنین مختلف طراحی و ساخته شده است. به طور کلی، ناخن گیرها به فرم ناخن گیر دستی ساده، ناخن گیر گوشه گیر، ناخن گیر سرکج، قیچی ناخن گیر، ناخن گیر مخزن دار و ناخن گیر برقی در دو گروه ناخن گیر نوزاد-کودک و ناخن گیر بزرگسال در بازار عرضه می شوند.

اما روتین مراقبت از ناخن مراحل دیگری نیز دارد. گاهی اوقات لبه خارجی یا کناری ناخن دارای زائده زبر و خشن است و نمی توان آن را به کمک ناخن گیر صاف کرد و صیقل داد. برای چنین شرایطی، تولید کنندگان محصولات روتین ناخن، سوهان ناخن را به عنوان محصول مناسب برای انجام این کار توصیه می کنند. انواع سوهان ناخن با عناوین؛ سوهان ناخن بچه، سوهان ناخن دستی، سوهان ناخن سمباده ای و فلزی، سوهان ناخن شیشه ای، سوهان ناخن کریستالی، سوهان ناخن چوبی، سوهان ناخن دو طرفه و حتی سوهان ناخن برقی در فروشگاه ها موجود هستند.

اما به طور کلی توصیه می شود برای داشتن ناخن های سلامت تر و شفاف تر از محصولات تقویت کننده ناخن مانند؛ لاک تقویت کننده ناخن، لوسیون تقویت کننده ناخن، سرم تقویت کننده ناخن، کرم تقویت کننده ناخن، محلول استحکام بخش ناخن، محرک رشد ناخن، ژل تقویت کننده ناخن، قطره تقویت کننده ناخن و بالم استیک استفاده نمائید. در کنار محصولات موضعی تقویت کننده ناخن، مصرف محصولات مکمل پوست ، مو و ناخن مانند قرص تقویت کننده ناخن برای تسریع در تقویت و بهبود وضعیت کیفی و ظاهری ناخن ها توصیه می شود.

مانیکور، پدیکور و لاک: روتین آرایش ناخن

امروزه توجه افراد به مراقبت از ناخن ها فراتر از موضوع روتین مراقبتی است. به طوری که در مراکز مراقبت و زیبایی پوست، بخشی به صورت تخصصی برای مراقبت و اهدای زیبایی بیش تر به ناخن ها ایجاد شده است. در لاین ناخن مانیکور و پدیکور از پایه ای ترین خدماتی است که ارائه می شود. مانیکور در حقیقت همان مرتب سازی صدف ناخن، کشیدن یا جدا کردن پوست های اضافی و مرده اطراف ناخن ها، از بین بردن تیزی ها و قسمت های خشن و زبر ناخن است. اگر فردی همین عمل را روی ناخن های پا انجام دهد، پدیکور کرده است. علاوه بر مرتب سازی ناخن ها حین مانیکور ناخن دست و پدیکور ناخن پا به وسیله ست مانیکور و ست ناخن گیر، ماساژ دست و پا، سوهان کشی با سوهان و رنده مخصوص پا، استفاده از لاک ناخن، کوکتل مانیکور و کوکتل پدیکور نیز از دیگر خدمات قابل ملاحظه در روتین زیباسازی ناخن های دست و پا است.

دلایل مختلفی وجود دارد که فرد تمایل دارد لاک ناخن را از روی صدف ناخن های خود پاک نماید؛ به عنوان مثال پریدگی بخشی از رنگ لاک، تکراری شدن رنگ لاک ناخن، تمایل به جایگزینی رنگ لاک ناخن با رنگ جدید یا حتی خسته شدن از لاک روی ناخن. 

براي پاك كردن لاك ناخن استفاده محصولات لاک پاک کن راهگشاست؛ زیرا لاک پاک کن در زمان کوتاه بدون کوچک ترین آسیب به ناخن، لاک را به طور کامل از صدف ناخن پاک می نماید. انواع لاک پاک کن ها به صورت محلول لاک پاک کن، استون لاک پاک کن، لاک پاک کن اسفنجی، لاک پاک کن انگشتی، لاک پاک کن مدادی، اسپری لاک پاک کن و پد لاک پاک کن در بازار موجود هستند.

بیماری های ناخن

ناخن ها زمانی که به علائمی مانند؛ نازک یا ضخیم شدن، خونریزی در کناره ها، عدم رشد، تغییر رنگ در کل صدف ناخن، ایجاد رگه های تیره زیر ناخن، تورم یا درد در اطراف ناخن، تغییر شکل و یا جدا شدن آن از پوست اطراف و بستر دچار شوند، دیگر در حالت سالم و طبیعی خود قرار ندارند و در شرایط حاد، دچار بیماری می شوند. کم ترین علائم تغییر در ناخن ها خود نشانه ای از بروز مشکل در سلامت بدن است. بیماری های ناخن با سه عامل جسم، روح و روان و محیط ارتباط مستقیم دارند.

به عنوان مثال؛ دیابت یک مشکل جسمی است که از عدم ترشح انسولین کافی در پانکراس حاصل می شود. افراد دیابتی دارای قند بالا عموما ناخن هایی به رنگ قرمز، زرد و شکننده، خطوط افقی و کوتاهی قد دارند. این افراد باید تحت نظر پزشک متخصص داخلی و غدد قرار بگیرند تا دیابت آن ها کنترل شود. یا مثلا  بیماری پسوریازیس ناخن یکی دیگر از بیماری های شایع در ناخن است که از تولید بیش از حد سلول های پوستی در کوتیکول ناخن نشات می گیرد و یک بیماری خودایمنی است.

محیط عامل دیگری است که در بروز مشکلات و بیماری های ناخن نقش دارد؛ مثلا تغییرات دمایی و سرد و خشک شدن هوا سبب خشکی و حتی ترک خوردگی پوست اطراف ناخن می شود.

عامل روح و روان به عنوان عامل سوم موثر در ایجاد مشکلات ناخن، گاهی عواقب جبران ناپذیری برای فرد به همراه دارد؛ به عنوان مثال استرس یکی از نشانه های تحت فشار قرار گرفتن روح و روان فرد است و می تواند کل زندگی او را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از نشانه های استرس در فرد، جویدن ناخن است. ناخن جویدن به عنوان یک نشانه به فرد این هشدار را می دهد که در اسرع وقت با روان درمانگر مشورت نماید.

 اما تولید کنندگان محصولات ناخن به عنوان راهکار جلوگیری از جویدن ناخن، محصولات جلوگیری از جویدن مانند لاک جلوگیری از جویدن ناخن را به افرادی که به این عادت بد دچار هستند، توصیه می کند. این محصولات در حقیقت محلول هایی هستند که با قرار گرفتن روی ناخن، طعم تلخی از خود به جا می گذارند و فرد هنگام جویدن، طعم تلخ را می چشد و از ادامه جویدن منصرف می شود. این گروه محصول برای از شیر گرفتن شیرخوارگان نیز قابل استفاده است.

به طور کلی برای ترمیم ناخن از آسیب های سطحی و ساده، استفاده از محصولات ترمیم کننده ناخن مانند؛ کوتیکول ریموور، صاف کننده ناخن های شیاردار، برطرف کننده زردی ناخن، تقویت کننده، ترمیم کننده، نرم کننده، بازسازی کننده در فرم های لاک ترمیم کننده ناخن، لوسیون، کرم ترمیم کننده ناخن، ژل، روغن ترمیم کننده ناخن، قطره و قلم پیشنهاد می شود اما در صورت وجود آسیب های شدید، با پزشک متخصص پوست مشورت نمائید.

سایر محصولات ناخن

در میان محصولات موجود در بازار محصولات ناخن، تعدادی از محصولات هستند که کم تر به آن ها توجه شده است و در گروه سایر محصولات ناخن قرار می گیرند.

یکی از این محصولات، محلول ضدقارچ است که استفاده آن روی صدف ناخن، از ایجاد محیط قارچی روی ناخن و اطراف آن جلوگیری می کند. 

هم چنین، برخی از افراد نیاز دارند تا لاک پس از مصرف به سرعت روی ناخن هایشان خشک شود. تولید کنندگان محصولات بهداشتی ناخن، محصولاتی را در قالب اسپری و لاک خشک کننده سریع تولید کرده اند که این دغدغه افراد را برطرف می کند.

گاهی اوقات حجم زیادی از لاک درون ظرف شیشه ای باقی مانده ولی حالت غلیظ و سفت حتی متمایل به خشکی پیدا کرده است. برای حل این مشکل کافیست مقدار کمی از محلول رقیق کننده لاک که برپایه تینر است، درون ظرف لاک بریزید و شیشه لاک را تکان دهید. سپس، می توانید با آسودگی خاطر از لاک خود استفاده نمائید.

هم چنین، اشخاصی که از لاک استفاده می کنند، تمایل دارند ماندگاری لاک روی صدف ناخن هایشان بالا باشد. به همین جهت، مصرف محصولات تثبیت کننده رنگ لاک از گروه سایر محصولات ناخن به این افراد توصیه می شود.

روش مصرف محصولات ناخن

محصولات ناخن در فرم و شکل های مختلف طراحی و در بازار عرضه می شوند. روش مصرف هر یک از آن ها با دیگری متفاوت است. از این رو، برای آگاهی از روش استفاده پیش از مصرف، جعبه محصول یا بروشور داخل آن را به دقت مطالعه نمائید.

هشدار و عوارض مصرف محصولات ناخن

• محصولات ناخن را دور از دسترس اطفال قرار دهید.

• حتی الامکان از مصرف محصولات ناخن به صورت مشترک با دیگر اشخاص بپرهیزید.

• پیش از مصرف محصولات ناخن به صورت اشتراکی، آن ها را ضدعفونی کنید.

• فرآورده های مرتبط به ناخن را در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری نمائید.

• پیش از مصرف هر یک از محصولات مرتبط با ناخن، بروشور آن را به دقت مطالعه کنید.

• به تاریخ انقضای محصولات پیش از استفاده توجه بفرمائید.

قیمت محصولات ناخن

ناخن بخشی از ساختار پوششی بدن است که از پوست نشات می گیرد و در قسمت های انتهایی انگشتان دست و پا قرار گرفته است. ناخن ها هم چون سایر قسمت های بدن حاِئز اهمیت هستند و به مراقبت نیاز دارند. این مراقبت می تواند به صورت روتین مراقبتی و زیبایی روی ناخن ها انجام شود. 

روتین مراقبتی ناخن در استفاده از ناخن گیر، سوهان ناخن و محصولات تقویت کننده خلاصه می شود ولی روتین زیبایی ناخن کمی فراتر از این مراحل است. مانیکور ناخن، پدیکور پا، ماساژ دست و پا و استفاده از لاک از خدمات مرتبط به روتین زیبایی ناخن است. 

برای انجام روتین مراقبتی و زیبایی ناخن، استفاده از محصولات ناخن لازم است. این محصولات در مراکز خرید معتبر و داروخانه ها قابل عرضه اند. اما تهیه این محصولات از داروخانه ها نسبت به سایر مراکز ارجح تر است؛ زیرا داروخانه ها دارای مجوز رسمی از سازمان غذا و دارو هستند و زیر نظر وزارت بهداشت و آموزش پزشکی فعالیت دارند. پس برای تهیه محصولات ناخن که مستقیما با بهداشت ناخن در ارتباط است، داروخانه ها بهترین گزینه هستند.

امروزه با پیشرفت تکنولوژی و افزایش تمایل افراد به خرید آنلاین نسبت به خرید حضوری، خرید از داروخانه های آنلاین نسبت به داروخانه های حضوری الویت دارند. داروکده وب سایت رسمی داروخانه مرکزی جمالزاده است که با بیش از 14 سال سابقه به عنوان اولین داروخانه آنلاین دارنده نماد اعتماد الکترونیک پنج ستاره از وزارت صنعت، معدن و تجارت فعالیت دارد و محصولات ناخن را با تضمین کیفیت و قیمت در اختیار مصرف کنندگان قرار می دهد.

برای تهیه محصولات مرتبط به ناخن کافیست محصول مورد نظر خود را به سبد خرید افزوده و پس از واریز وجه، آن را در کوتاه ترین زمان از طریق پیک ویژه در تهران و شرکت ملی پست ایران در سایر شهرهای دیگر استان های سراسر کشور دریافت نمائید. در تمامی مراحل سفارش، بخش پشتیبانی آنلاین داروکده راهنمای شماست.

در صورتی که پیش از تهیه محصولات مرتبط به ناخن، به راهنمایی های بیش تر نیاز دارید، با مشاوره تلفنی داروکده در ارتباط باشید و از مشاوره رایگان بهره مند شوید.

سوالات متداول محصولات ناخن

1- فرق مانیکور و پدیکور چیست؟

مانیکور به انجام خدمات زیبایی ناخن شامل؛ کوتاهی ناخن، سوهان کشی، عقب کشیدن پوست انتهایی صدف ناخن، کوتاهی پوست مرده که بر روی دست ها اعمال می شود، مانیکور می گویند ولی اگر همه این خدمات برای ناخن های پا انجام شود، پدیکور نام دارد.

2-چرا روی ناخن سفید میشه؟

صدف ناخن می تواند به دلایل مختلف سفید شود. سفیدی ناخن می تواند به خاطر ضربه، عفونت قارچی، واکنش آلرژیک و کمبود برخی از مواد معدنی در بدن باشد. 

تالیف: احسان عمادی دکتر داروساز و سحرزنوزی کارشناس علمی داروکده