کرم ترک پا

احتمالا همه شما شنیده‌اید که پا، قلب دوم ماست. پوست پا دارای کمترین میزان سلول‌های چربی است از این رو با به هم خوردن تعادل رطوبت و چربی، این کمبود به شکل انواع ترک و زبر شدگی در بخش پاشنه پا ظاهر می‌شود. ترک پا هم در بزرگسالان و هم در کودکان مشاهده می‌شود و به سن و جنس خاصی محدود نیست؛ هر چند آمارها نشان می‌دهد که این عارضه در بانوان شیوع بیشتری دارد و یکی از دلایل اصلی آن تفاوت هورمونی بین زن‌‌‌ها و مردهاست.

علل ترک پا

متخصصان پوست معتقدند که یکی از اصلی‌ترین دلایل ترک پا، نرسیدن رطوبت کافی به پوست است؛ در واقع اگر پوست را  به صورت مداوم مرطوب نگه داریم دچار این عارضه نخواهیم شد. زیرا در صورت وجود رطوبت کافی، پوست انعطاف خود را حفظ کرده و در اثر ورم‌کردن پا که می‌تواند حاصل فعالیت‌های روزانه، ورزش، زیاد ایستادن و ... باشد کش می‌آید اما پوستی که به آن رطوبت کافی نرسد در اثر این ورم‌کردن به مرور زمان دچار ترک‌خوردگی می‌شود. دلایل دیگر ترک پا را در ادامه متن بررسی می‌کنیم.

- اضافه وزن

اضافه وزن می‌تواند فشار روی پد چربی زیر پاشنه پا را افزایش دهد و باعث انبساط آن به طرفین شود؛ اگر پوست انعطاف پذیری نداشته باشد، به پاها فشار آورده و منجر به ترک پاشنه پا شود.

- ژنتیک

شما می‌توانید از نظر ژنتیکی مستعد خشکی یا ضخیم شدن پوست و پینه در اطراف پاشنه پا باشید که منجر به ترک پاشنه پا می‌شود.

- شرایط شغلی

مشاغلی که نیاز به ایستادن طولانی‌‌مدت دارند و باعث وارد آمدن فشار به پا می‌شوند یا مشاغلی که در مکان‌های خیلی مرطوب یا خیلی خشک هستند، می‌توانند باعث بروز ترک پا شوند.

- برخی بیماری‌ها 

قارچ پای ورزشکار، پسوریازیس، اگزما، بیماری تیروئید، دیابت

این بیماری‌ها به همراه برخی بیماری‌های پوستی دیگر می‌توانند باعث ترک پاشنه پا شوند.

- گرفتن حمام یا دوش بسیار داغ و خیساندن پا در حمام داغ برای مدت طولانی یا به صورت مکرر

آب روی پاها می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد و پوست را خشن و خشک کند. ایستادن طولانی مدت در مناطق مرطوب، مانند حمام، می‌تواند باعث خشکی و ترک پاشنه پا شود.

- استفاده از صابون‌های خشن و خشک‌کننده پوست 

استفاده مداوم از صابون، به‌ خصوص صابون‌هایی که با پوست شما سازگاری ندارند، به مرور باعث خشکی پوست خواهد شد.

این موضوع در پوست پاشنه پا، به علت شرایط ویژه‌ای که دارد بیشتر از سایر قسمت‌ها حائز اهمیت است.

شستن کف پا با استفاده از آب و صابون، باعث کاهش روغن‌های محافظت‌کننده و چربی‌های مفید شده و باعث ایجاد خشکی و به مرور ترک‌های پوستی در پاشنه پا می‌شود.

- کفش باز

صندل‌ها یا کفش‌های پشت باز می‌توانند باعث شوند چربی زیر پاشنه به طرفین منبسط شود و احتمال ایجاد ترک در پاشنه‌های شما را افزایش دهد.

هنگام پوشیدن کفش‌های باز، مراقبت منظم از پاها، به خصوص در تابستان، مهم است. کفش‌های پشت باز یکی دیگر از مقصران اصلی در مورد پینه هستند، زیرا هیچ حمایتی از پد پا نمی‌کنند. راه رفتن با پای برهنه و کفش‌هایی که سایز آن‌ها با سایز پای شما تطابق ندارند مشکل ترک پا را بدتر می‌کند.

- کمبود مواد مغذی

کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن و روی در رژیم غذایی می‌تواند بر سلامت پاشنه پا تأثیر منفی بگذارد.

- ایستادن طولانی

ایستادن طولانی مدت در محل کار یا خانه می‌تواند به پوست پاشنه پا فشار وارد کند و باعث ایجاد ترک پا شود.

- پیری پوست 

پوست ضخیم و خشک با افزایش سن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و به همین دلیل با افزایش سن احتمال ایجاد ترک پا بیشتر می‌شود.

- هوای سرد زمستان، کم‌آبی بدن، پابرهنه راه رفتن

 سرمای زمستان و کم آبی بدن و نیز پابرهنه راه رفتن از علل دیگر ترک پا هستند.

اهمیت شناسایی و درمان ترک پا

ترک پا علاوه بر ایجاد درد در هنگام راه‌رفتن، می‌تواند زمینه‌های عفونت‌های جدی را نیز ایجاد کند؛ زیرا میکروب‌ها، می‌توانند از لابه‌لای این ترک‌ها وارد بدن شوند.

درمان ترک پا 

بسیاری از بیماری‌های پوستی علاوه بر تحت تاثیر قرار دادن زیبایی، سلامت بدن را هم به خطر می‌اندازند. 

ترک پا از این دست مشکلات است لذا لازم است به محض مشاهده علائم ترک پا در سریع‌ترین زمان ممکن برای درمان آن اقدام کنیم. شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که آیا ترک پا درمان دارد؟ یا بهترین درمان ترک پا چیست؟ 

درمان ترک پا روش‌های متفاوتی دارد؛ برای این منظور می‌توان از کرم ترک پا استفاده کرد، به سمت درمان ترک پا در طب سنتی رفت و یا درمان خانگی ترک پا را در اولویت قرار داد.

کرم ترک پا 

پوستِ پا، خشک‌ترین قسمت بدن است و استفاده از مرطوب ‌کننده‌های صورت و بدن برای پاها توصیه نمی‌شود؛ زیرا استفاده از این مرطوب ‌کننده‌ها از نظر اقتصادی مقرون به صرفه نیست از طرفی این محصولات قادر نیستند خشکی کف پا را آنطور که لازم است، برطرف کنند. 

کرم ترک پا، بطور اختصاصی برای درمان ترک پا فرموله شده‌ و استفاده از این محصولات راحت‌ترین روش برای درمان ترک پا است. ترکیبات استفاده شده در کرم‌های ترک پا، لایه‌های مرده پوست کف پا را از بین می‌برد، خشکی پوست کف پا را بهبود بخشیده و ترمیم می‌کند. 

انواع کرم پا

در حال حاضر برای درمان ترک پا  محصولات متنوعی در بازار موجود است که با توجه به نیاز بیماران دارای ترکیبات و اثرگذاری متفاوتی هستند. هر کدام از انواع کرم پا با توجه به فرمولاسیون ویژه خود می‌توانند در یکی از گروه‌های کرم مرطوب کننده پا، کرم لایه بردار پا، کرم ترک پا، کرم ترمیم کننده پا و کرم ضد قارچ پا دسته‌بندی شوند.

بهترین کرم ترک پا 

بهترین کرم برای ترک پا چیست؟ برای ترک پا چه کرمی بزنیم؟  این پرسش اغلب افرادی است که به ترک پا دچار می‌شوند و به دنبال بهترین کرم ترک پا برای درمان این عارضه ناخوشایند هستند.

تنوع کرم‌ترک پا در بازار بسیار است اما یک کرم ترک پای خوب باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟ 

خاصیت پوشانندگی قوی: کرم ترک پای خوب خاصیت پوشانندگی قوی دارد؛ به‌طوری‌که کرم حتی با پوشیدن جوراب هم به‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌راحتی از روی پوست پاک نمی‌شود و تا مدت‌ها روی پوست می‌ماند. 

رطوبت‌رسانی بالا: به خارجی‌ترین لایه سطح پوست بدن انسان «لایه شاخی» گفته می‌شود. این لایه که مملو از سلول‌های مرده است، به طور مداوم با دنیای اطراف، اشیا و اجسام تماس دارد.

شکل و ساختار لایه شاخی، پوست را در برابر عفونت، تبخیر سریع آب سطحی و آسیب‌های مداوم مکانیکی و شیمیایی در امان نگه ‌می‌دارد. ترکیبات مرطوب‌کننده قوی مثل آ اچ آ که در کرم‌ترک پا موجود است هم رطوبت کافی به لایه شاخی‌ می‌رساند و هم به لایه‌برداری کمک می‌کند.

- کرم ترک پا درمولیو

دارای ترکیبات لایه بردار: ترکیبات لایه بردار موجود در کرم ترک پا، سلول‌های مرده کف و روی پا و پوست ضخیم زانو و قوزک پا را از بین می‌برد و به این ترتیب باعث افزایش نفوذپذیری پوست شده و جذب ترکیبات آبرسان را تسریع می‌بخشد. این ترکیبات همچنین به رفع آلودگی‌ها و ضدعفونی کردن پوست کمک می‌کنند.

- کرم ترک پا سی گل

جذب بالا: یک کرم ترک پای خوب باید جذب بالایی داشته باشد و احساس لیزی و چسبندگی در کف پا ایجاد نکند.

- کرم ترک پا باریج

- کرم ترمیم کننده بوتانیس

برطرف‌کننده التهابات: کرم ترک پا دارای ترکیباتی است که قادر هستند التهابات ناشی از ترک پا را کاهش دهند.

سایر خواص کرم ترک پا

برطرف کردن عوامل میکروبی: پوشیدن کفش و جوراب می‌تواند یک محیط مرطوب و مناسب برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم کرده و پاها را در برابر عفونت‌ آسیب‌پذیر کند. استفاده از کرم ترک پا یا کرم مرطوب کننده پا که دارای ترکیبات ضد باکتریال هستند، باعث محافظت از پاها در برابر این عوامل می‌شود. 

رفع تیرگی پوست: ممکن است بعضی از نواحی پوست، به دلیل زخم یا سایش دچار تیرگی شوند؛ برخی از انواع کرم ترک پا حاوی ترکیباتی هستند که تیرگی پوست را رفع می‌کنند. برای رفع تیرگی پوست کف پا می‌توانید از اسکراب پا نیز استفاده کنید. 

بهترین کرم ترک پا خارجی

بسیاری از افرادی که به ترک پا دچار می‌شوند به دنبال یک کرم ترک پای خارجی هستند؛ اما سوال اینجاست که بهترین کرم ترک پا خارجی کدام است؟

هنگام خرید کرم ترک پا، صرف نظر از اینکه کرم ترک پا ایرانی باشد یا خارجی، محصولی را انتخاب کنید که ترکیبات مناسب و کیفیت خوبی داشته باشد. بهترین کرم ترک پا کرمی است که با چند بار استفاده شرایط ظاهری پاها را بهبود ببخشد. یعنی ترک‌های پوستی را برطرف کرده، باعث آبرسانی و رطوبت پاها شود. 

علت ترک پا، شدت و عمق آن، نوع پوست و ... از جمله عواملی است که هنگام خرید کرم ترک پا باید به آن‌ها توجه کرد. 

کرم ترک پا ایرانی

برندهای ایرانی متفاوتی کرم ترک پا  تولید کرده‌اند مثل: کرم ترک پا درمولیو، سینره، باریج اسانس، دیپ سنس، جی، آدرا، جنتالین، نئودرم و موتاک.

کرم ترک پا را با توجه به نیاز خود انتخاب کنید و مراقب باشید که در هنگام خرید کرم ترک پا ایرانی، کیفیت را فدای کمیت و قیمت کرم ترک پا نکنید. 

قبل از خرید کرم ترک پا وضعیت پاهایتان را بررسی کنید؛ اگر پاهای شما در سلامت کامل هستند و فقط  قصد دارید برای پیشگیری از ترک پا از این محصولات استفاده کنید، بهتر است یک مرطوب کننده پا کرم نرم کننده پا تهیه کنید.

این کرم‌ها از خشکی و زبری کف پا جلوگیری می‌کنند و از طرفی تغذیه‌کننده پوست هستند. از این محصولات می‌توانید همچنین برای خشکی و زبری آرنج، زانو و درمان خشکی قوزک پا استفاده کنید.

برای ایجاد ترک پا چندین مرحله وجود دارد؛ اولین علامت آن پوست خشک و سخت در اطراف پاشنه پا است که به آن پینه می‌گویند.

در این مرحله نیز می‌توانید از کرم مرطوب کننده و نرم کننده پا برای درمان این پینه‌ها استفاده کنید و مانع از تشدید این عارضه شوید. در این مرحله می‌توانید از محصولاتی مانند کرم‌های زیر استفاده کنید.

- کرم نرم کننده پا دافی

- کرم مرطوب کننده قوی پوست پا کاسمکولوژی

- کرم نرم کننده و ترمیم کننده ترک دست و پا آردن

اگر به کف پای پینه بسته رسیدگی نکنید، در اثر راه رفتن و وارد شدن فشار بیشتر به این ناحیه، پدهای چربی زیر پاشنه پا منبسط شده و باعث می‌شود که این پینه‌ها شروع به ایجاد ترک‌های کوچک کنند. با وارد شکرم نرم کننده پا دافی

کرم مرطوب کننده قوی پوست پا کاسمکولوژی

کرم نرم کننده و ترمیم کننده ترک دست و پا آردندن فشار به این ترک‌های ریز احساس درد خفیف در فرد به وجود می‌آید. خشکی شدید، خارش و حساسیت پوست پا، از مشکلات دیگر این افراد است.

این ناحیه آسیب‌دیده به مرور زمان و در صورت عدم درمان ترک پا، به رنگ زرد یا قهوه‌ای درآمده و به طور قابل توجهی سفت می‌شود.

برای درمان ترک پا در این مرحله، استفاده از کرم مرطوب کننده پا کفایت نمی‌کند و باید به سراغ کرم ترک پا مناسب رفت.

- کرم ترک پا سی گل

- کرم ضد ترک پا کامان

اگر پینه و ترک‌ سطحی پا درمان نشود وارد مرحله پیشرفته‌ تری می‌شود؛ در این مرحله کف پا به حدی خشک می‌شود که به رنگ سفید یا قرمز در‌می‌آید و شروع به پوسته پوسته شدن می‌کند.

ترک‌ها می‌توانند تا حدی عمیق شوند که حتی راه رفتن روزمره به طور باورنکردنی سخت و دردناک شود.

درصورت عدم درمان، پاشنه‌های ترک خورده ممکن است شروع به خونریزی کرده و به باکتری آلوده شوند. این مرحله از درمان ترک پا، صبوری و محافظت بیشتری می‌طلبد و به کرم ترک پا قوی نیاز داد. 

کرم ترک پا جی محصول مناسبی برای این افراد است. این کرم با دارا بودن سوربیتول و الانتویین، قدرت نرم‌کنندگی بالایی دارد. ماده موثره کرم ترک پا جی، موم زنبور عسل است که به سرعت باعث ترمیم ترک‌های پوست می‌شود.

ترکیبات کرم ترک پا

کرم ترک پا محصولی است که به دلیل داشتن عصاره‌های طبیعی، التهابات ناشی از ترک‌ پا را التیام داده و قادر است درد و سوزش ناشی از آن‌ها را بهبود بخشد.

در ادامه این مقاله اجزای موثر کرم ترک پا را بررسی می‌کنیم:

- اوره

رطوبت‌رسان و جاذب رطوبت بوده و دارای خاصیت ضدعفونی‌ کنندگی، بو زدایی و لایه برداری است به این ترتیب کرم ترک پا حاوی اوره با برداشتن سلول‌های مرده پوست، موجب جوان‌سازی پوست پا می‌شود.

در صد اوره در کاربرد آن در کرم ترک پا اهمیت ویژه ای دارد، اگر مقدار اوره زیر 10 درصد باشد بیشتر خواص مرطوب کنندگی مورد نظر است و اگر درصد 10 درصد و بالاتر باشد خاصیت لایه برداری بیشتر می‌شود.

کرم ترک‌های عمیق پوستی جی، حاوی اوره است و به عنوان یک کرم ترک پا قوی می‌توان از آن استفاده کرد. کرم ترک پا جی، یک کرم ترک پا قدیمی و شناخته شده است.

- شی‌باتر

شی باتر یا کره شی یک روغن گیاهی است که از دانه‌های روغنی درخت شی استخراج می‌شود.

ویژگی اصلی شی‌باتر، آبرسانی است و می‌تواند خاصیت کشسانی پوست را افزایش می‌دهد و از خشکی بیش از حد پوست جلوگیری می‌کند. 

این ترکیب علاوه بر خاصیت آبرسانی، قادر است یک لایه محافظتی روی پوست ایجاد کند و مانع از تبخیر آب و رطوبت پوست می‌شود. 

اثرات ضدالتهابی، خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضد قارچ و ضد باکتری، تقویت‌کننده کلاژن‌های پوست و کمک به بازسازی سلول‌های پوست از دیگر ویژگی‌های شی باتر است.‎‎

کرم ضد ترک پا کامان این ترکیب را داراست. همچنین این محصول فاقد اوره بوده و برای درمان ترک پا در افراد دیابتی و افراد دارای پوست‌های حساس مناسب است.

- لانولین

لانولین ترکیبی است که از فشردن غده چربی پشم گوسفند ترشح می شود؛ در ابتدا با چربی اشتباه گرفته می‌شد اما بعدها متوجه شدند که فاقد هر گونه گلیسیرید است. این ترکیب که در ابتدا، زرد رنگ است، برای استفاده در محصولات آرایشی تصفیه شده و به رنگ سفید در‌می‌آید.

لانولین، ساختار مومی دارد و به دلیل خاصیت آبگریز بودن قوی باعث حفظ رطوبت و نرمی پوست می‌شود.

لانولین قادر است در حدود 20 تا 30 درصد از کاهش آب بدن جلوگیری کند به این ترتیب که با آب موجود بر سطح پوست تشکیل امولسیون داده و با نگه داشتن آب بر روی سطح پوست، از آن محافظت می‌کند.

این ترکیب، نامحلول در آب و قابل نفوذ به پوست است و در نرم‌کنندگی و مرطوب ساختن سطح خارجی بدن موثر است. از مزایای دیگر لانولین، کاهش تیرگی پوست و پیشگیری از خارش آن است.

این ترکیب یکی از مواد تشکیل دهنده کرم ترک پا جی است.

- آلانتونین

یک ماده مرطوب‌کننده است که سبب رطویت‌ رسانی کافی می‌شود و خارش و زبری پوست را از بین می‌برد. این ترکیب همچنین در ترمیم بافت آسیب‌دیده پوست به کار می‌رود و به تولید سلول‌های جدید در اپیدرم کمک می‌کند.

کرم ترک دست و پا دکتر ژیلا از آلانتونین به عنوان یکی از ترکیبات اصلی استفاده می‌کند.

- گلیسیرین

مانع از بین رفتن رطوبت شده و به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند.

- سالیسیلیک اسید

 ضخامت پوست کف پا، در اغلب افرادی که به ترک پا مبتلا می‌شوند به‌طور غیرطبیعی افزایش می‌یابد؛ به این عارضه هایپرکراتوزیس می‌گویند.

کرم ترک پا خوب برای این افراد کرمی است که حداقل حاوی 6 درصد سالیسیلیک اسید  باشد. این ماده به عنوان لایه‌بردار عمل می‌کند و باعث کمترشدن هایپرکراتوزیس می‌شود.

از جمله کرم‌های ترک پایی که از سالیسیلیک اسید  به عنوان یکی از ترکیبات کلیدی استفاده می‌کنند می‌توان کرم ترک پا نئودرم را نام برد.

- روغن زیتون

روغن زیتون موجود در کرم ترک پا با تامین ویتامین‌های ضروری و از بین بردن سموم، موجب جوان ماندن پوست می‌شود.

روغن زیتون همچنین دارای خواص دارویی بوده و به عنوان یک ترکیب ضدالتهاب شناخته می‌شود که می‌تواند از عفونت‌های پوستی جلوگیری کند و ترک کف پا را بهبود ببخشد.

- روغن چای

این روغن برای درمان ترک‌های پوستی و خشکی و التهابات پوستی مفید است و می‌تواند واکنش‌های آلرژیک پوست را کاهش دهد. همچنین دارای ترکیباتی است که قارچ‌ها و باکتری‌ها را از بین می‌برد.

- روغن جوجوبا

این روغن خاصیت نرم‌کنندگی دارد و سبب می‌شود که  ضخامت و سفتی پوست برطرف شود. روغن جوجوبا همچنین سبب حفظ طولانی‌مدت رطوبت پوست شده و می‌تواند جایگزین مناسبی برای چربی از دست رفته پوست باشد. 

- آلوئه‌ورا

با آبرسانی بیشتر به سلول‌های پوست، سبب ترمیم بافت پوست شده و با تحریک فیبروبلاست‌ها موجب سنتز الیاف کلاژن و الاستین می‌شود؛ این الیاف سبب می‌شوند پوست پا خاصیت الاستیک داشته باشد و کمتر ترک بخورد. ویتامین‌های ب6 ، ب12، ب1، ای، ث و اسید فولیک موجود در عصاره الوئه‌ورا به ترمیم سریع‌تر و بهتر ترک‌های پوستی کمک می‌کند. 

کرم ترک پا حاوی عصاره آلوئه‌ورا و بانونه آدرا

کرم ترک پا سی گل

- آلفاهیدروکسی اسید

این ترکیب در محصولات طبیعی مانند میوه‌ها وجود دارد و به عنوان لایه‌بردار عمل می‌کند.

قیمت کرم ترک پا 

قیمت کرم ترک پا با توجه به ترکیبات و برند محصول، متنوع است. شما می‌توانید با توجه به بودجه خود و نوع و شدت ترک پای خود، محصول مناسب را تهیه کنید. 

برای اطلاع از قیمت کرم ترک پا می‌توانید به داروخانه آنلاین داروکده مراجعه و محصولات متنوع را همراه با توضیحات مربوط به هر محصول مشاهده کنید. 

راهنمای خرید کرم ترک پا 

هنگام خرید کرم ترک پا به چند نکته توجه کنید: 

همیشه قیمت کرم ترک پا، نشان‌دهنده میزان موثر بودن آن نیست. 

هنگام خرید کرم ترک پا به وضعیت پوست کف پای خود توجه کنید؛ 

ممکن است پوست پای شما کمی زبر و خشک شده باشد و یک کرم مرطوب کننده پا برای شما کافی باشد. 

ولی اگر خشکی و زبری کف پای شما پیشرفت کرده و ترک‌های سطحی هم به آن‌ها اضافه شده، کرم مرطوب کننده پا برای شما کافی نیست. بهتر است برای درمان این ترک‌ها، کرم ترک پا مناسب تهیه کنید. کرمی انتخاب کنید که حاوی ترکیبات نرم‌کننده و لایه‌بردار باشد.

اگر دچار ترک‌های عمیق هستید و تا به حال برای درمان ترک پایتان اقدام نکرده‌اید، بیشتر از این زمان را از دست ندهید؛ کرم ترک پا عمیق می‌تواند تا حدودی زمان از دست رفته شما را جبران کند و در مدت زمان کمتری ترک پای شما را بهبود ببخشد.

علاوه بر نکات ذکر شده، توجه به ترکیبات کرم ترک پا در هنگام خرید این محصول الزامی است؛ نیاز پایتان را در نظر بگیرید و چند ترکیب اصلی را در اولویت قرار دهید. 

برای خرید کرم ترک پا و اطلاع از قیمت کرم پا، می‌توانید به سایت داروکده مراجعه کنید و محصولات موجود برای ترک دست و پا را به همراه اطلاعات مربوط به هر محصول مشاهده کنید. 

طرز مصرف کرم ترک پا 

طریقه مصرف کرم ترک پا به این صورت است: 

با توجه به شدت و عمق ترک پا، روزانه یک الی چهار بار میزان مناسبی از کرم ترک پا را بر روی پوست تمیز کف پا بمالید؛ به طوری که تمام سطوح مورد نظر به خوبی با کرم پوشانده شود. همچنین برای اطلاع دقیق از مقدار مصرف کرم ترک پا می‌توانید به بروشور موجود در جعبه کرم ترک پای خود مراجعه کنید.

برای جذب و اثر بیشتر کرم ترک پا، بهتر است یکبار شب‌ها قبل از خواب از کرم استفاده کنیم تا مدت زمان بیشتری بر روی پوست پا بماند.

برای اثربخشی بهتر کرم ترک پا، قبل از مصرف، پاها را با آب ولرم و صابون بشویید. پس از خشک شدن پاها، درحالیکه پاها هنوز کمی رطوبت دارند از کرم ترک پا استفاده کنید.

برای جذب بیشتر کرم ترک پا می‌توانید پس از استعمال آن بر روی پوست از یک جوراب نخی استفاده کنید. 

کرم ترک پا عمیق 

برای درمان ترک پا شدید، باید از کرمی استفاده کنیم که از قدرت نرم‌کنندگی و ترمیم‌کنندگی بالای برخوردار باشد ؛ کرم ترک‌های عمیق پوستی جی یکی از این محصولات است. این کرم ترک پای قدیمی و محبوب با دارا بودن ترکیباتی مثل گلیسیرین، موم زنبور عسل، روغن بادام و لانولین، قادر است زبری و خشکی پوست را رفع کند، ترک‌ پاشنه پا را از بین ببرد، و با خاصیت ترمیم‌کنندگی خود به ایجاد پوستی لطیف و شاداب کمک کند.

کرم ترک پا نئودرم

درمان ترک پا افراد دیابتی

در افراد دیابتی به دلیل تاثیر طولانی‌مدت سطوح بالای قند خون، احتمال بروز آسیب به عصب و مشکلات خونرسانی پا، بیشتر از سایر افراد است. آسیب به عصب باعث عدم احساس درد در پا شده و لذا بیمار متوجه آسیب‌های وارده به پا نمی‌شود. خونرسانی ضعیف می‌تواند منجر به کاهش روند بهبودی زخم شود. این مسائل همگی سبب بروز زخم پا، عفونی شدن و در نهایت قطع آن عضو می‌شوند.

در صورت ایجاد ترک در پاشنه پا باید مراقبت‌های ویژه‌ای از پا به عمل بیاید، اما این مراقبت‌ها در افراد مبتلا به دیابت بسیار شدیدتر خواهد بود.

اغلب افراد مبتلا به دیابت نوع دو، درگیر اضافه وزن و چاقی هستند. یکی از دلایل اصلی بروز ترک در پاها، فشار زیاد به پاست که طبیعتا با افزایش وزن، فشار وارد شده به پاها، به‌ویژه در قسمت پاشنه پا بیشتر می‌شود. بنابراین چاقی و وزن بالا را نیز باید یکی از دلایل ترک خوردن و زخم پاشنه‌ها در دیابت دانست.

در فصول سردی همچون زمستان، شرایط محیطی نیز به خشکی شدید پوست دامن می‌زند و زمینه بروز ترک پا را فراهم می‌کند.

- برای درمان ترک پا در افراد دیابتی چه کنیم؟

با یک صابون ملایم دارای گلیسیرین پاها را بشویید و با اشیایی همچون سنگ پومیس یا تخته سنگ زمرد پوست‌های خشک را جدا کنید. پس از این مراحل نیز باید در محل بروز ترک ها از پماد و مرطوب کننده مناسب استفاده شود.

 باتوجه به آسیب‌پذیر بودن پاشنه پا پس از ایجاد ترک، باید از هرگونه ضربه یا فشار به آن جلوگیری شود. به این خاطر که به سادگی منجر به ایجاد زخم‌های عمیق خواهد شد.

برای محافظت بیشتر از پاها، از جوراب مخصوص افراد دیابتی استفاده کنید. 

از کرم ترک پا مناسب استفاده کنیم. کرم ترک پا کامان با فرمولاسیون ویژه برای درمان ترک پا در افراد دیابتی مناسب ات.

کرم ترک پا در بارداری

ممکن است برخی از خانم‌ها در دوران بارداری، به علت افزایش وزن، دچار ترک پا شوند؛ بهتر است این افراد قبل از مصرف کرم ترک پا در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنند.

سوالات متداول

1- آیا می‌توان به جای کرم ترک پا از مرطوب‌کننده‌های معمولی استفاده کرد؟ 

استفاده از مرطوب کننده‌های معمولی برای درمان ترک پا توصیه نمی‌شود زیرا از نظر اقتصادی مقرون به صرفه نیست، همچنین این کرم‌ها قادر نیستند به خوبی ترک‌های پا را درمان کنند. اگر به ترک پا دچار شدید بهتر است از محصولات تخصصی که برای درمان این عارضه فرموله شده‌اند استفاده کنید.

2- برای درمان ترک پا چه کرمی بهتر است؟

برای انتخاب یک کرم ترک پا خوب، باید وضعیت پاهایتان را در نظر بگیرید. ممکن است کف پای شما فقط کمی زبر و خشک شده باشد و استفاده از یک کرم مرطوب‌کننده پا کفایت کند یا ممکن است ترک‌های کف پای شما ریز و سطحی باشند و با یک کرم ترک پا معمولی رفع شود. ولی چنانچه به ترک‌های عمیق پوستی مبتلا شده‌اید، ضروری است که از کرم ترک پای عمیق استفاده کیند و بیشتر مراقب سلامت پاهایتان باشید.

تالیف:شیدا احمدی کولایی دکترای تخصصی فارماکوگنوزی و بهاره شاه محمدی کارشناس علمی داروکده